Opis treści
Lidia Kućmierz, autorka kursu, jest trenerem szczęścia. Pomaga ludziom wyrobić nawyki szczęśliwego życia.
Kurs dla zabieganych powstał, abyś mógł w krótkim czasie nauczyć się medytować. Wykorzystując zdobycze psychologii pozytywnej, autorka przekonuje, że medytacja jest łatwiejsza, niż myślisz.
Wystarczy kilka minut dziennie, abyś doświadczył pozytywnych efektów medytacji. Na kursie poznasz różne jej rodzaje. Zdecydujesz, który sposób medytacji na Ciebie zadziała najlepiej.
Na początku kursu dowiesz się, dlaczego medytacja jest jak mycie rąk przed jedzeniem. A potem sam doświadczysz, że warto medytować.
„Kurs dla zabieganych, kurs medytacji”, Kućmierz Lidia – jak słuchać audiobook?
Audiobooka „Kurs dla zabieganych, kurs medytacji”, tak jak i pozostałe książki w formacie elektronicznym przesłuchacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na jakimkolwiek urządzeniu obsługującym pliki mp3 (także komputer). Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również odsłuchać darmowy fragment audiobooka.
A jeśli wolisz czytać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako ebook (epub oraz mobi).
