ZATRZYMAJ TEN TOKSYCZNY SCHEMATCzy zdarza Ci się działać przeciwko sobie?Czy masz wrażenie, że rezygnujesz z wyzwań, zanim jeszcze spróbujesz?Czy wewnętrzny głos częściej Cię blokuje niż wspiera - i nie wiesz, jak go uciszyć?Juan Carlos Carrasco - coach i ekspert w zakresie pracy z wewnętrznym krytykiem - pokazuje, jak zamienić destrukcyjne myśli i nawyki na świadome, wspierające działania.Dzięki temu poradnikowi dowiesz się:czym jest wewnętrzna "toksyczność" i jak ją rozpozn...
