Wdech, wydech… Skup się na tym, co tu i teraz… I zabijaj uważnie Björn Diemel jest bardzo zapracowanym adwokatem – zawsze jest jakiś telefon do odebrania, mail do napisania i klient do wybronienia. A że nie wszyscy, którzy korzystają z usług Björna, mogą się pochwalić nieskazitelną reputacją…? Cóż, jakoś trzeba zarabiać. Pewnego dnia zmęczona życiem w ciągłym biegu żona stawia Björnowi ultimatum: albo pójdzie na terapię, albo koniec z ich małżeństwem. I o kontakta...
Björn Diemel, odnoszący sukcesy adwokat, zostaje zmuszony przez żonę do pójścia na terapię. Kobieta postawiła mu ultimatum: albo poprawi swój work-life balance, albo koniec z ich małżeństwem, a o kontaktach z córką może zapomnieć. Wizyty w gabinecie nie tylko szybko przynoszą owoce, ale w finezji uczeń przerasta mistrza. Kiedy natrętny klient Björna – brutalny kryminalista – zaczyna przysparzać mu problemów, adwokat zabija go zgodnie ze wszystkimi regułami mindfulness wyniesi...