Praktyczny, oparty na badaniach naukowych poradnik dla rodziców, którzy chcą przerwać błędne koło lęku i wzmacniać odporność psychiczną swoich dzieci Być może od lat zmagasz się z nadmiernym lękiem i martwisz się, jak wpłynie to na rozwój emocjonalny twojego dziecka. Albo wychowujesz dziecko, które cierpi na zaburzenia lękowe, i nie wiesz, jak mu pomóc. Może odczuwasz presję, by być coraz lepszym rodzicem, starasz się, szukasz rozwiązań, a mimo to czujesz, że wciąż robisz ...
The first evidence-based guide to empowering both children and parents to battle their anxietyEven before the pandemic, anxiety disorders were increasing in children and young people. As many parents know only too well, they have since increased exponentially, wreaking havoc on the emotional wellbeing of a whole generation. But is there anything parents can do to help their children, especially when they’re struggling to manage anxiety themselves? Absolutely – and this book w...
