Akcja Czytaj na okrągło
okładka Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą ebook | epub, mobi | Claire Ragozzino

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja -40%

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą ebook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Wsłuchaj się w swój organizm, otwórz się na odkrywanie nowych ścieżek i rozpocznij życie w zgodzie ze sobą, korzystając z mądrości ajurwedy.

Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą to twój klucz do równowagi. Przekonaj się, że ajurweda to styl życia, który zaspokoi twoje potrzeby i pozwoli nakarmić ciało, głowę i umysł. Pomoże ci na nowo odkryć potencjał drzemiący w każdej z czterech pór roku, pozbyć się napięcia i odnaleźć ukojenie w codziennych nawykach. A to wszystko dzięki medytacji, jodze i świadomemu odżywianiu.

W książce znajdziesz:

• rytuały powiązane z porami roku, pomagające zachować równowagę ciała i ducha,

• praktykę jogi, która zredukuje stres i zmęczenie,

• ponad 80 wegetariańskich przepisów na potrawy skomponowane w zgodzie z potrzebami twojego organizmu,

• kuchenne triki, dzięki którym zdrowe odżywianie stanie się proste i intuicyjne.

 

Szczegółowe informacje na temat ebooka Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą

    • Ajurweda. Życie...

      Ebook

      47,99 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą

Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą

Claire Ragozzino,

Moja ocena: