okładka Mózg ćwiczyebook | epub, mobi | Kaja  Nordenger

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Mózg ćwiczy (ebook)

Czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

0 ocen, 1 opinia

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi!

Mózg, podobnie jak pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. W dodatku wystarczy niewiele: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), zapamiętaj pięć słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, znajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję.

Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny lub stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim mamy lepszą pamięć, chronimy przed demencją… i jesteśmy mądrzejsi!

W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik. To prawdziwa siłka mózgu!

Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Mózg ćwiczy

Opinie i oceny ebooka Mózg ćwiczy

0,0

0 ocen / 1 opinia

razem z Lubimy Czytać

Proste ćwiczenia dla naszego najważniejszego nardządu!

Ksiązka podzielona na części odpowiadające zakresom ćwiczeń dla mózgu. Nieskomplikowane, proste, bezproblemowe ćwiczenia oraz sposoby na ulżenie naszemu mózgu.

Mózg ćwiczy

Mózg ćwiczy

Czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

Ebook

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero