Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.
Publikacja stanowi innowacyjną i ciekawą propozycję całościowego ujęcia problematyki konferencji naukowych. Autorzy na podstawie analizy stanu badań przedstawili piętnaście zagadnień teoretycznych stanowiących o istocie problemu. Omówili m.in. typologie i formy spotkań naukowych, formy wystąpień naukowych, składowe procesu organizacji konferencji (komitety, budżet, zaproszenia, publikacje, ewaluację celów, uczestnictwo). Przedstawili specyfikę konferencji online, w tym także ...
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, metabolizmu i roli cholesterolu w organizmie oraz hipercholesterolemii i hipertrójglicerydemii. Znajdziesz tu porady dotyczące aktywności fizycznej i medycyny naturalnej, a także obszerną tabelę kalorii, cholesterolu i tłuszczu w wybranych produktach.
"Pomysł na Gorącą Antologię zrodził się w umyśle Katarzyny Krzan, redaktor naczelnej wydawnictwa E-bookowo i portalu Strefa Autora. Umyśle – dodajmy – owładniętym gorączką z powodu szalejącej grypy. Z tego powodu wiele tekstów zgromadzonych w tej książce (przede wszystkim prozatorskich) nosi znamiona szaleństwa, sennych majaczeń bądź irracjonalnych wizji kłębiących się bez opamiętania i umiaru. Zabieg to jak najbardziej celowy i w szaleństwie swym uzasadniony, ma on bowiem wp...
Ruszaj w świat z przewodnikiem Michelin! • poręczny format • precyzyjne mapy i plany • dokładne opisy atrakcji turystycznych • propozycje tras zwiedzania • liczne ciekawostki Michelin zaprasza Cię do wspólnego odkrywania najpiękniejszych zakątków Madrytu. Z tym przewodnikiem zwiedzanie będzie prawdziwą przyjemnością! Dokładne plany ułatwią swobodne poruszanie się po mieście. Szukasz ciekawych miejsc, zabytków i tras zwiedzania? N...
Nieprzewidywalne, emocjonujące, dające do myślenia – takie właśnie są historie przedstawione na kartach antologii Granice Wyobraźni. Szesnastu autorów zaprasza Cię do świata własnej wyobraźni, gdzie prawda miesza się ze złudzeniem, dobrzy bohaterowie miewają gorsze oblicza, a rozwiązanie zagadki bywa bardzo zaskakujące.Wyrusz na wyprawę pirackim statkiem i poznaj silną kobietę, która ma więcej ikry niż niejeden wilk morski.Wejdź w umysł kilkuletniego chłopca, któreg...
Nauka włoskiego dla początkujących i średnio zaawansowanych Nauczysz się nowych zagadnień - powtórzysz materiał przed egzaminem Kurs obejmuje poziomy A1 i A2 oraz przygotowanie do B1 zgodnie z klasyfikacją Rady Europy. Audiobook obejmuje współczesne słownictwo z tłumaczeniami. Podejmowana jest aktualna tematyka: biznes, turystyka, internet, kultura, rozrywka, poszukiwanie pracy. W zakresie materiału do powtórzenia znajdują się testy gramatyczne oraz ćwiczenia na rozumi...
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz wiele cennych informacji na temat sposobów zapobiegania nowotworom (w tym szczegółowe wskazówki dietetyczne) oraz przyczyn i etapów powstawania nowotworów. Dowiesz się m.in. jak pobudzać układ odpornościowy, co powinno znaleźć się posiłku przeciwnowotworowym, poznasz pokarmy, które leczą, zdrowe zamienniki szkodliwych substancji. Książka jest kierowana zarówno do osób zdrowych, jak i chorych, które chcą zmienić swoje życie,...
"Hiszpański. Słownik w obrazkach" to nowość Lingo będąca doskonałym pomysłem na naukę dla wzrokowców i pomocą dla wyjeżdżających za granicę. To świetny sposób na zapamiętanie najważniejszych hiszpańskich słówek! Zalety książki:- doskonała w podróży- najważniejsze tematy zilustrowane zdjęciami: transport, zakwaterowanie, jedzenie, zdrowie, sport i rozrywka, zdrowie- słówka opatrzone wygodnym dla użytkownika uproszczonym zapisem wymowy - w każdym rozdziale dodatkowy zestaw prz...
Wszyscy wiedzą, że istniała, ale reszta informacji jest dość zawiła i tajemnicza. Chodzi o legendarną Dzielnicę Północą, miasto w mieście, które było zamieszkiwane przez warszawiaków żydowskiego pochodzenia. W tej książce spróbujemy odsłonić tę tajemnicę, jak wyglądało w tym miejscu życie codziennie, jakie były sklepy, szkoły, urzędy. Gdzie chodziło się skraść dziewczynie pocałunek, gdzie się upijano, lano w mordę, czy modlono.
Praktyczny poradnik, dzięki któremu poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia przy chorobach wątroby, takich jak: zapalenie wątroby, marskość wątroby, rak wątroby, kamica pęcherzyka żółciowego. Znajdziesz tu gotowe jadłospisy i duży wybór przepisów na zupy, dania mięsne i rybne oraz desery i sałatki, a także tabelę produktów dozwolonych i zabronionych w diecie wątrobowej.
Wiek XVIII ze wszystkich poprzedzających był najstraszliwszy dla Kościoła katolickiego. W ciągu niego powstały przeciwko niemu sekty tak zuchwałe, chytre i silne jak nigdy nie było. Pewien rodzaj ˝filozofów˝, już od dawna wszelkich środków nadaremnie próbował ku zaprowadzeniu ogólnej religii ˝czysto ludzkiej˝. Niestrudzonym zabiegom około szerzenia ˝oświaty, religijnej wolnomyślności i powszechnego braterstwa˝ zawsze stawała na przeszkodzie surowa i w żadne układy z doktrynam...
W 2018 roku minęła setna rocznica odzyskania przez państwo polskie, po 123 latach zaborów, niepodległości. Waga tego wydarzenia, a także jego wymiar symboliczny, jest nie do przecenienia. Był to czas radości i odrodzenia narodowej dumy, ale zarówno dla tworzącego się dopiero ośrodka władzy, jak i całego narodu – czas wyzwań. Trudności, z jakimi musieli zmierzyć się reformatorzy, uwidaczniały się na każdym kroku, we wszystkich dziedzinach życia. Choć państwo polskie powstawało...
Jak to było z tą Wielkanocą? Potężne bitwy, magiczne stworzenia, a może wizja apokaliptycznego świata z Zajączkiem w roli głównej? Sprawdź wielkanocne historie, które skłonią do refleksji, rozbawią do łez i przeniosą Cię w zupełnie inny świat, w którym pierwsze skrzypce gra Zajączek oraz jego towarzysze. _x005F_x000D_ _x005F_x000D_ _x005F_x000D_ _x005F_x000D_ Ten ebook powstał dzięki naszym Czytelnikom i jest owocem wiosennego, wielkanocnego ko...
Co czeka nas za dekadę? Jak będziemy wtedy czytać książki? Czy nadal pochłaniać będzie nas papier, czy pójdziemy kilka sporych kroków do przodu?_x005F_x000D_ _x005F_x000D_ Przeniesienie w wirtualną rzeczywistość, odczuwanie książek wszystkimi zmysłami, wwiercenie się w najgłębsze zakamarki wspomnień użytkownika...a może nieprzyjemna dystopia, w której piętnowani będziemy za lekturę książek niewygodnych dla wyższych instancji? _x005F_x000D_ Oto, wyglą...
Java Enterprise Edition 6 (Java EE6) to nowa jakość w tworzeniu korporacyjnych, zaawansowanych aplikacji. Wyjątkowo łatwa konfiguracja, lekki profil internetowy oraz zdecydowanie prostsze pakowanie aplikacji to tylko niektóre z zalet tej platformy. Tempo, w jakim zdobywa ona popularność, zaskakuje niejednego specjalistę. Obecnie jest najczęściej wybierana jako fundament nowych projektów. To znak, że doskonale sprawdziły się założenia przyjęte przez jej twórców. Przyszłość pro...
Seria czterech bajecznie kolorowych opowiastek zachwyci wszystkie maluchy. Dzieci nie tylko będą mogły uczestniczyć w zabawnych przygodach ulubionych filmowych bohaterów, ale dowiedzą się też sporo o swoich i cudzych emocjach.
Rodzice znajdą na końcu każdej książeczki pytania, które pomogą w rozmowie na ważne dla dziecka tematy, jakimi są: walka z własnym strachem i nieśmiałością, troska o innych czy radzenie sobie ze złym nastrojem.
Seria czterech bajecznie kolorowych opowiastek zachwyci wszystkie maluchy. Dzieci nie tylko będą mogły uczestniczyć w zabawnych przygodach ulubionych filmowych bohaterów, ale dowiedzą się też sporo o swoich i cudzych emocjach.
Rodzice znajdą na końcu każdej książeczki pytania, które pomogą w rozmowie na ważne dla dziecka tematy, jakimi są: walka z własnym strachem i nieśmiałością, troska o innych czy radzenie sobie ze złym nastrojem.
