okładka Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacjiebook | epub, mobi | David R. Hamilton

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji (ebook)

0 ocen, 0 opinii

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Autor proponuje 27 ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swoje prawdziwe „ja” i poprawić samoocenę. Szybko zmienisz nastawienie i wybaczysz sobie wszelkie niepowodzenia. Odkryj i pokochaj siebie bezwarunkowo!

Wielu z nas ma problemy z okazywaniem dobroci sobie, a jej brak jest często powodem problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Czas z tym skończyć. Autor studiował najnowsze badania z zakresu chemii mózgu i poznawał techniki psychoterapeutyczne oraz narzędzia do rozwoju osobistego. Dowiódł, że miłość do siebie mamy w genach, ale tracimy ją w wieku sześciu lat pod wpływem otoczenia. Dr Hamilton udowadnia, że mózg można przeprogramować i podaje proste techniki, jak to zrobić. Proponuje praktyki, dzięki którym nauczysz się zmieniać i tworzyć pozytywne nawyki myślowe. Poznasz 27 ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swoje prawdziwe „ja” i poprawić samoocenę. Szybko zmienisz nastawienie do siebie i wybaczysz wszelkie niepowodzenia. Odkryj i pokochaj siebie bezwarunkowo!

Szczegółowe informacje na temat ebooka Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji

Opinie i oceny ebooka Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Bądź pierwszym który doda opinię.
Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji

Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji

Ebook

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero