Bumerang wraca podwójnie!
okładka Odżywianie według jogiebook | epub, mobi | Melissa Grabau

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Odżywianie według jogi (ebook)

Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem

0 ocen, 0 opinii

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Twoja droga do harmonijnego życia i zdrowego odżywiania!

W poradniku Odżywianie według jogi dr Melissa Grabau ukazuje, że celem jedzenia jest odżywianie zarówno ciała, jak i duszy. Powszechnie wiadomo, że spożywanie świeżych warzyw i owoców jest zbawienne dla organizmu, a mimo to wykorzystanie tej wiedzy do wprowadzenia istotnych zmian w codziennej diecie wciąż sprawia trudności. Rozwiązaniem jest joga oferująca praktyki otwartego umysłu oraz medytacja pozwalająca docenić witalność i zdrowie.

W tej książce znajdziesz proste ćwiczenia i porady, dzięki którym zmienisz obecne nawyki związane z dbaniem o siebie w zdrowsze i bardziej zrównoważone dla dobra ciała, umysłu i duszy. Są one kluczem do wewnętrznej metamorfozy, nowego podejścia do jedzenia i lepszego samopoczucia. Autorka dzieli się również inspirującymi opowieściami i lekcjami pomocnymi dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie i żyć pełnią życia.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Odżywianie według jogi

Opinie i oceny ebooka Odżywianie według jogi

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Bądź pierwszym który doda opinię.
Odżywianie według jogi

Odżywianie według jogi

Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem

Ebook

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero