okładka Odżywianie według jogi Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniemksiążka |  | Melissa Grabau

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Odżywianie według jogi Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem książka

5,4

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -25%

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Twoja droga do harmonijnego życia i zdrowego odżywiania!
W poradniku Odżywianie według jogi dr Melissa Grabau ukazuje, że celem jedzenia jest odżywianie zarówno ciała, jak i duszy. Powszechnie wiadomo, że spożywanie świeżych warzyw i owoców jest zbawienne dla organizmu, a mimo to wykorzystanie tej wiedzy do wprowadzenia istotnych zmian w codziennej diecie wciąż sprawia trudności. Rozwiązaniem jest joga oferująca praktyki otwartego umysłu oraz medytacja pozwalająca docenić witalność i zdrowie.
W tej książce znajdziesz proste ćwiczenia i porady, dzięki którym zmienisz obecne nawyki związane z dbaniem o siebie w zdrowsze i bardziej zrównoważone dla dobra ciała, umysłu i duszy. Są one kluczem do wewnętrznej metamorfozy, nowego podejścia do jedzenia i lepszego samopoczucia. Autorka dzieli się również inspirującymi opowieściami i lekcjami pomocnymi dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie i żyć pełnią życia.

Szczegółowe informacje na temat książki Odżywianie według jogi Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem

Opinie i oceny książki Odżywianie według jogi Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem

5,4

22 oceny / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Odżywianie według jogi Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem

Odżywianie według jogi Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem

Melissa Grabau,

Ocena czytelników

5,4

22 oceny wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Odżywianie według...

      Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

      36,90 zł  

    • bumerang