W głowie masz gonitwę myśli i paraliżuje cię niewytłumaczalny niepokój?Relacje z bliskimizamiast nieść wsparcie, jeszcze bardziej cię stresują?Zwykłe zadania przypominają goniącego cię niedźwiedzia?W czasach, gdy ilość bodźców i stresu jest wyższa niż kiedykolwiek, lęk wydaje się normą – jednak nią nie jest. Tylko nie panikuj! Nie wszystko będzie źle. :)Autorytet w dziedzinie psychologii przedstawia metodę trzech kroków, dzięki której zmierzysz się ze swoim niepokojem, przejm...
Zabłyśnij na sprawdzianach i konkursach!Naucz się podstawowego słownictwa i powtórz wybrane zagadnienia gramatyczne omawiane na lekcjach języka angielskiego, w szkołach językowych czy na zajęciach indywidualnych. Dzięki tej książce:• poznasz i skutecznie utrwalisz słownictwo, korzystając z banku przydatnych słówek i zwrotów,• sprawnie powtórzysz materiał przed sprawdzianem rozwiązując ciekawe ćwiczenia utrwalające wiedzę,• zrozumiesz ważne zagadnienia gramatyczne czytając pra...
Książka skierowana jest do osób, które pragną szybko i skutecznie nauczyć się wielu przydatnych słówek i zwrotów w języku niemieckim, a także opanować podstawowe zagadnienia gramatyczne. Książka składa się z 12 rozdziałów tematycznych:Oto ja, Moja rodzina, Moja szkoła, Mój dzień, Moje hobby, Moje zwierzaki, Mój dom, Moja ulubiona pogoda,Moje ubrania, Moja przyszłość, Moje zdrowie, Moje ulubione potrawyKażdy rozdział tworzą: bogaty bank słówek i przydatnych zwrotów, ...
Na plaży w Pontypandy odbywa się wspaniały piknik, podczas którego organizowany jest konkurs budowania zamków z piasku. Norman, James, Mandy i Sarah postanawiają spróbować w nim swoich sił i wznieść naprawdę okazałą budowlę. Jednak mała dziewczynka, Lily, wciąż podąża za Normanem, co wyraźnie go irytuje. Ucieczka od natrętnego dziecka okazuje się jednak fatalnym pomysłem i sprowadza na nie spore niebezpieczeństwo. Na szczęście w porę zjawia się Strażak Sam. Strażak Sam to bry...
Mike i Elvis ćwiczą przed wieczornym koncertem. Elvis trenuje grę na gitarze, a Mike na perkusji. Jednak nagle dochodzi między nimi do konfliktu i duet się rozpada. Co robić? Obaj pragną zabawiać publiczność i każdy osobno snuje nowe plany. Strażak Sam to brytyjski serial animowany, który po raz pierwszy został wyemitowany w brytyjskiej telewizji w 1987 roku. Pomysł na serial pochodzi od dwóch byłych strażaków, Dave'a Gingella i Davida Jonesa, którzy dzięki współpracy z auto...
Dzisiaj w Pontypandy odbywa się wielki wyścig kajaków! Ben i Anna są gotowi do startu. Wyruszają swoimi kajakami, ale już po chwili odkrywają, że prąd zniósł ich daleko od portu... Strażak Sam to brytyjski serial animowany, który po raz pierwszy został wyemitowany w brytyjskiej telewizji w 1987 roku. Pomysł na serial pochodzi od dwóch byłych strażaków, Dave'a Gingella i Davida Jonesa, którzy dzięki współpracy z autorem Robem Lee stworzyli Strażaka Sama. Strażak Sam i powiązan...
Dziś Pontypandy przygotowuje się do sportowego wydarzenia roku: meczu piłki nożnej między tutejszymi strażakami a kierowcami miejskich autobusów. Norman obiecał pomóc Rosalli przy jej stoisku z pizzą, ale nie potrafi oderwać uwagi od meczu. Tymczasem rozgrzany piec do pizzy staje się przyczyną pożaru na Stadionie Pontypandy... Strażak Sam to brytyjski serial animowany, który po raz pierwszy został wyemitowany w brytyjskiej telewizji w 1987 roku. Pomysł na serial pochodzi od d...
Amaya i Connor nie mogą już doczekać się Dnia Sportu. Niestety gdy dojeżdżają na rowerach do pobliskiego parku, w którym znajdował się sprzęt do treningu, okazuje się, że zniknęły wszystkie niezbędne urządzenia. Jako Kotboy, Sowella i Gekson postanawiają odebrać złodziejowi ukradzione przedmioty, chcąc uratować to ważne sportowe wydarzenie. Pidżamersi powstali na podstawie serii francuskich książeczek obrazkowych. Zdobyli światową sławę po emisji telewizyjnej w 2015 roku. W p...
Największy wróg Pidżamersów - Romeo - postanawia ukraść wszystkie samochody i autobusy z okolicy za pomocą ogromnego elektromagnesu. Gdy grupa przyjaciół stara się ukrócić ten kryminalny proceder, traci niestety również własne pojazdy, co znacznie utrudnia przeprowadzenie tej karkołomnej akcji. Na szczęście mają jeszcze rowery, dzięki którym mogą, jak się okazuje, zdziałać naprawdę całkiem sporo. Pidżamersi powstali na podstawie serii francuskich książeczek obrazkowych. Zdoby...
"FISZKI audio – angielski – Egzamin ósmoklasisty" polecamy uczniom przygotowującym się do egzaminu ósmoklasisty, którzy chcą poszerzyć swoje słownictwo, usystematyzować wiadomości z gramatyki, nauczyć się najważniejszych czasowników frazowych oraz powtórzyć niezbędne zwroty konwersacyjne i sformułowania pisemne (poziom A1/A2+). Tytuł zawiera 500 haseł (wraz z przykładami użycia), podzielonych na cztery działy, które obejmują wszystkie zagadnienia obowiązujące na egzamini...
Każdemu z nas przychodzi w życiu mierzyć się z różnymi wyzwaniami. Czasami w ich obliczu tracimy pewność siebie, opadają nas czarne myśli i nie mamy pojęcia, jak wydostać się z dołka. Czy i ty czasem masz poczucie, że świat cię przerasta, a twoich problemów nie da się rozwiązać? Jeśli tak, ta książka pomoże ci uporać się z obezwładniającymi emocjami, pokaże ci skuteczne narzędzia służące budowaniu psychicznej odporności i nauczy cię dbać o swój dobrostan, abyś odnajdował w so...
