okładka Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśniebook | epub, mobi | Vadim Kortunov

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni Proste techniki masażu głowy, szyi, brzucha poprawiające ukrwienie, odżywienie skóry i skutecznie odbudowujące zdrowie ebook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Poznaj skuteczny i najtańszy sposób na zdrowie, czyli samomasaż. Dzięki publikacji Wydawnictwa Vital nauczysz się prawidłowego wykonywania technik samomasażu głowy, szyi, podbrzusza i przestrzeni międzyżebrowych oraz brzucha.

Samodzielny masaż to najprostsza i najtańsza terapia na pokonanie bólu stawów, mięśni i kości. Poprawia ukrwienie i odżywia skórę, zapobiega kontuzjom, aktywuje rezerwy organizmu do walki z chorobami i pielęgnuje ciało. Samomasaż leczniczy można również stosować na głowę, szyję, podbrzusze i przestrzenie międzyżebrowe oraz brzuch. Niektóre techniki masażu wzmacniają mięśnie i stawy, podczas gdy inne mogą pomóc Ci się zrelaksować lub złagodzić ból. Najważniejsze jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami i poprawnie wykonać masaż. Z tej książki dowiesz się, jakie są prawidłowe sekwencje wykonywania masażu, właściwe kierunki ruchu rąk oraz jak sprawić, by masaż był skuteczny. Samomasaż – skuteczny i najtańszy sposób na zdrowie.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni

Opinie i oceny ebooka Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni

Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni

Vadim Kortunov,

Moja ocena:
full