okładka Smart Plantsebook | epub, mobi | Morris Julie

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Smart Plants (ebook)

Jak wykorzystać naturalne nootropiki, by usprawnić myślenie, koncentrację i pamięć

0 ocen, 0 opinii

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Jeśli zmagasz się z utratą koncentracji i pamięci, mgłą mentalną lub stresem – lub jeśli po prostu chcesz poprawić i usprawnić myślenie – to Smart Plants jest książką dla ciebie.

W swojej przełomowej pozycji Julie Morris odkrywa przed tobą tajemnice dietetyczne, prezentuje niesamowite rośliny poprawiające funkcje poznawcze mózgu i zachęca do zmiany stylu życia.

Kakao, matcha, jagody goji czy kurkuma to tylko niektóre z naturalnych nootropików – roślin, które mają moc poprawiania sposobu myślenia, odczuwania i funkcjonowania organizmu.

Z poradnika dowiesz się, jak m.in.:

  • opracować najlepszą dietę, aby dostarczyć mózgowi zdrowych składników odżywczych,
  • wyeliminować mgłę mózgową i cieszyć się jaśniejszym umysłem,
  • usprawnić pamięć i zwiększyć koncentrację,
  • poprawić nastrój i polepszyć sen w naturalny sposób,
  • skorzystać z naturalnych nootropików – wyjątkowego pożywienia, które może poprawić funkcjonowanie mózgu i potencjalnie wzmagać wzrost nowych komórek mózgowych.

Poradnik zawiera 65 przepysznych i wyjątkowych przepisów na każdą porę roku.

Julie Morris

Jest konsultantem kulinarnym, praktykującą zwolenniczką kuchni opartej na produktach naturalnych i autorką pięciu książek kucharskich (m.in. Superfood Kitchen). Jest założycielką Luminberry, szkoły gotowania online, gdzie uczy innych jak przygotowywać zdrowe i wspomagające umysł potrawy.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Smart Plants

Opinie i oceny ebooka Smart Plants

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Smart Plants

Smart Plants

Jak wykorzystać naturalne nootropiki, by usprawnić myślenie, koncentrację i pamięć

Ebook

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero