okładka Vegenerata sposób na zdrowieebook | epub, mobi | Przemysław  Ignaszewski

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja -50%

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Vegenerata sposób na zdrowie (ebook)

Biegaj, gotuj, chudnij

0 ocen, 0 komentarzy

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie.

Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Pierwsza część książki skierowana jest do biegaczy i ludzi ciekawych, jak np. pozbyć się nawet pięćdziesięciu kilogramów. Druga część zainteresuje zwolenników prostej kuchni roślinnej. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia opartego na ćwiczeniach i zdrowej diecie.

 

W książce znajdziesz łatwe przepisy na:

  • przekąski dla aktywnych,
  • wegańskie śniadania i obiady,
  • zupy,
  • koktajle,
  • słodycze i ciasta,

wegańskie święta.



Kilka lat temu byłem błogo leniuchującym grubasem i nawet przez myśl mi nie przeszło, że kiedyś stanę się aktywnym, wysportowanym facetem piszącym książkę. Jednak pewnego dnia oprzytomniałem, a mój aparat wzroku zarejestrował brutalną prawdę. Tłusty 35-letni facet, bez wigoru, energii, twarzy, uśmiechu czy choć krztyny życia.

Od tamtego czasu minęło niespełna pięć lat, a moje życie za sprawą podjętych decyzji przewróciło się do góry nogami i zaprowadziło mnie do miejsca, w którym obecnie się znajduję.

Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski

Szczegółowe informacje na temat ebooka Vegenerata sposób na zdrowie

    • Vegenerata sposób...

      Ebook

      31,00 zł  

    • bumerang

Recenzje i oceny ebooka Vegenerata sposób na zdrowie

0,0

0 ocen / 0 komentarzy

razem z Lubimy Czytać
Bądź pierwszym który doda opinię.
Vegenerata sposób na zdrowie

Vegenerata sposób na zdrowie

Biegaj, gotuj, chudnij

Ebook

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero