Praktyczny poradnik zawierający ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.
Czyta Zbigniew Zamachowski. Hans Christian Andersen, bracia Grimm, Charles Perrault, Carlo Collodi i inni twórcy zapraszają do krainy najpiękniejszych baśni i legend. Posłuchajcie m.in. Calineczki, Małej Syrenki, Czerwonego Kapturka, Pinokia, Kota w butach, Przygód Alicji w Krainie Czarów i Konika Garbuska. Przenieśmy się wspólnie w czarodziejski świat magii. Seria audiobooków POSŁUCHAJKI wyróżnia się starannie dobranymi tekstami oraz wspaniałą interpretacją aktors...
"Pomysł na Gorącą Antologię zrodził się w umyśle Katarzyny Krzan, redaktor naczelnej wydawnictwa E-bookowo i portalu Strefa Autora. Umyśle – dodajmy – owładniętym gorączką z powodu szalejącej grypy. Z tego powodu wiele tekstów zgromadzonych w tej książce (przede wszystkim prozatorskich) nosi znamiona szaleństwa, sennych majaczeń bądź irracjonalnych wizji kłębiących się bez opamiętania i umiaru. Zabieg to jak najbardziej celowy i w szaleństwie swym uzasadniony, ma on bowiem wp...
Miniprzewodnik Wydawnictwa Bezdroża opisujący najważniejsze atrakcje turystyczne miasta bądź regionu. Poznasz historię miejsca, przeczytasz opisy atrakcji turystycznych i (najważniejsze dla turysty) informacje praktyczne: co warto zobaczyć, gdzie szukać noclegu i jak dojechać w miejsce, którego nie można pominąć zwiedzając okolicę. Zapraszamy na wycieczkę! Oslo Nie będzie wielkim ryzykiem powiedzenie, że Oslo jest najciekawszym miastem Norwegii. Tak zresztą bywa w wypadku sto...
Koty należą do ulubionych zwierząt Japończyków, choć dawniej przypisywano im nadnaturalne zdolności: umiejętność zmiany kształtu, chodzenia na dwóch łapach, wypijania krwi swoich właścicieli, a także wyciągania zmarłych z grobów. Nic dziwnego, że po ich niejednoznaczny, intrygujący wizerunek od dawna chętnie sięgają pisarze. „Miasto kotów” to zbiór dziesięciu opowiadań autorstwa ośmiu japońskich autorów, którzy w różny sposób przedstawiają te zwierzęta: jako bohaterów baśni, ...
Na rynku brakowało opracowania dotyczącego autyzmu w ujęciu somatycznym. Takie spojrzenie jest często pomijane w postrzeganiu ASD. Osoby autystyczne cierpią z powodu licznych schorzeń takich jak: choroby przewodu pokarmowego, zaburzenia neurologiczne i psychiatryczne, czy genetyczne. Pacjenci z ASD wymagają profesjonalnej terapii i wielodyscyplinarnej opieki. Celem książki jest przedstawienie nowoczesnej i przekrojowej wiedzy na temat stanu zdrowia osób z autyzmem i ich specy...
Opracowanie jest podręcznikiem akademickim przeznaczonym przede wszystkim dla studentów kierunków prawniczych i administracyjnych, pomyślanym jako pomoc dydaktyczna uzupełniająca wykład ze wstępu do prawoznawstwa oraz teorii i filozofii prawa. Również praktyka prawnicza, poszukująca uzasadnień dla trudniejszych przypadków orzeczniczych, może tu znaleźć przydatne argumentacje i wyjaśnienia używanych pojęć. Publikacja w formie alfabetycznego leksykonu, połączonego z porządkiem ...
Turystyka to fenomen ostatnich dziesięcioleci. Stała się jednym z najbardziej dochodowych biznesów na świecie i cechą charakterystyczną społeczeństw państw wysokorozwiniętych. Turystyka jest dziedziną interdyscyplinarną. Stała się kołem napędowym transportu, budownictwa, gospodarki komunalnej, rozwoju regionalnego. Jej rozwój przyczynia się do zintensyfikowania działań na rzecz ochrony środowiska przyrodniczego i dóbr kultury. Celem tego opra...
Kult Bożego Miłosierdzia jest znany na całej ziemi. Misję przypomnienia prawdy o niezgłębionym oceanie miłosiernej miłości Boga otrzymała na początku XX wieku skromna zakonnica s. Faustyna Kowalska. W miarę swoich sił i możliwości wypełniała to posłannictwo. Wielką pomocą w wypełnieniu tego zadania okazał się jej spowiednik i kierownik duchowy ks. Michał Sopoćko. Oboje głosili kult Bożego Miłosierdzia mimo różnych przeciwności. Oboje zostali wyniesieni na ołtarze. "W Godzinie...
Miniprzewodnik Wydawnictwa Bezdroża opisujący najważniejsze atrakcje turystyczne miasta bądź regionu. Poznasz historię miejsca, przeczytasz opisy atrakcji turystycznych i (najważniejsze dla turysty) informacje praktyczne: co warto zobaczyć, gdzie szukać noclegu i jak dojechać w miejsce, którego nie można pominąć zwiedzając okolicę. Zapraszamy na wycieczkę! Wałbrzych Największe miasto Sudetów zmienia swoje oblicze z powodu zaniku górnictwa i rozwoju turystyki. Je...
Antropologia jest nauką o budowie i czynnościach organizmu ludzkiego rozpatrywanego z punktu widzenia ontogenezy i filogenezy różnych zbiorowisk ludzkich, np. rasowych, i innych klasyfikacji rodzaju ludzkiego. Zagadnienia omawiane w tym obszernym opracowaniu dotyczą m.in. miejsca antropologii jako nauki i jej podziału, pochodzenia człowieka (antropogenezy), jego zróżnicowania wewnątrzgatunkowego (ras ludzkich), typów konstytucjonalnych, dymorfizmu płciowego, lateralizacji, ro...
Ruszaj w świat z przewodnikiem Michelin! • poręczny format • precyzyjne mapy i plany • dokładne opisy atrakcji turystycznych • propozycje tras zwiedzania • liczne ciekawostki Michelin zaprasza Cię do wspólnego odkrywania najpiękniejszych zakątków Mediolanu. Z tym przewodnikiem zwiedzanie będzie prawdziwą przyjemnością! Dokładne plany ułatwią swobodne poruszanie się po mieście. Szukasz ciekawych miejsc, zabytków i tras zwiedzania?...
Zebrane w dwóch tomach teksty mają zróżnicowany profil ogólny – od stricte literackiego i krytycznoliterackiego, przez historyczny, społeczny, polityczny, religijny, na filozoficznym kończąc. Każdy z nich przedstawia ideę mesjanizmu w nieco innym aspekcie. Kluczowe znaczenie mają tu dwie perspektywy: literacka i filozoficzna – tworzą one wspólnie główną oś wewnętrznego sporu ideowego o koncepcję mesjanizmu polskiego. Zakres antologii obejmuje teksty powstałe na przestrzeni bl...
Miniprzewodnik Wydawnictwa Bezdroża opisujący najważniejsze atrakcje turystyczne miasta bądź regionu. Poznasz historię miejsca, przeczytasz opisy atrakcji turystycznych i (najważniejsze dla turysty) informacje praktyczne: co warto zobaczyć, gdzie szukać noclegu i jak dojechać w miejsce, którego nie można pominąć zwiedzając okolicę. Zapraszamy na wycieczkę! Kalisz Dzięki zapisowi aleksandryjskiego uczonego z II w. - Klaudiusza Ptolemeusza, który umieścił nazwę „Ca...
Ruszaj w świat z przewodnikiem Michelin! Poręczny format Czytelny układ treści Fascynujący portret miasta Liczne ciekawostki Aktualne informacje praktyczne Michelin zaprasza Cię do wspólnego odkrywania najpiękniejszych zakątków Turynu! Z tym przewodnikiem zwiedzanie będzie prawdziwą przyjemnością! Szukasz niezwykłych miejsc i intrygujących zabytków? Nic prostszego! Dzięki gwiazdkom przy nazwach obiektów, dzielnic i miejscowości nie pominie...
Travelownik Polska Dziennik Podróży po PolsceZwiedzasz Polskę? Zamień swoje podróże w wyjątkową kronikę wspomnień, do której będziesz wracać przez całe życie.Ile razy wracaliśmy z wyjazdu z setkami zdjęć w telefonie, a po kilku miesiącach nie pamiętaliśmy już nazw miejsc, najlepszych restauracji, widoków czy historii związanych z podróżą? Dlaczego powstał Travelownik Polska?Travelownik Polska powstał po to, aby zatrzymać wspomnienia w jednym miejscu i zamienić zwykłe wyjazdy...
Oslo – stolica, która niecałe 100 lat temu przestała być postrzegana jako prowincjonalne miasto, a dziś zachwyca doskonałym skomponowaniem infrastruktury z naturą. Podczas zwiedzania nacieszymy oczy widokiem różnorodnej, nowoczesnej architektury, metrem dojedziemy w góry, gdzie będziemy mogli pojeździć na nartach, a statek w kilka minut przewiezie nas na zalesione wyspy. Ruszaj w świat z przewodnikiem Michelin! poręczny format precyzyjne mapy i...
Polityka rachunkowości 2026 w instytucjach kultury to publikacja omawia zasady tworzenia i wdrażania polityki rachunkowości w instytucjach kultury w 2026 r. Zawiera gotowe wzory dokumentów, wskazówki praktyczne i interpretacje przepisów, pomagając w uporządkowaniu prowadzenia ksiąg i zapewnieniu zgodności z wymogami prawnymi. Ta książka: - Ułatwia opracowanie polityki rachunkowości, - Usprawnia kontrolę finansową - Zapewnia zgodność działań z aktualnymi regulacjami....
To kompleksowa publikacja dla zarządców nieruchomości, którzy chcą skutecznie i profesjonalnie realizować swoje zadania. Książka omawia kluczowe aspekty pracy zarządcy: od przepisów prawa, przez organizację pracy, aż po kontakt z mieszkańcami i dostawcami usług. Autorzy dzielą się sprawdzonymi rozwiązaniami, studium przypadków oraz przykładami dokumentacji, które ułatwiają codzienne zarządzanie budynkami i wspólnotami mieszkaniowymi. To nie tylko teoria, ale praktyczne wskazó...
To kompleksowe opracowanie dla osób, które w pracy mają kontakt z niebezpiecznymi preparatami. Książka omawia najważniejsze przepisy BHP i ochrony środowiska, obowiązki pracodawcy i pracownika, wymagania dotyczące magazynowania, transportu i utylizacji chemikaliów oraz procedury reagowania w sytuacjach awaryjnych. Zawiera przykłady dokumentacji, studia przypadków i praktyczne wskazówki, które pomagają minimalizować ryzyko oraz zapewniać bezpieczeństwo w miejscu pracy. Z tą ks...
Książka „Przegląd najważniejszych interpretacji i wyroków – VAT 2025 z komentarzem” stanowi niezbędne źródło wiedzy dla osób zajmujących się stosowaniem przepisów prawa w praktyce – w szczególności w działach finansowych, podatkowych i prawnych. Publikacja grupuje i omawia najważniejsze interpretacje podatkowe i wyroki sądów administracyjnych z zakresu VAT, które mają kluczowe znaczenie dla rozliczania tego podatku w firmach. Czytelnik znajdzie tu szeroki wachlarz poruszanych...
„Polityka rachunkowości 2026 w samorządowych jednostkach budżetowych” pomoże kierownikom jednostek w przygotowaniu dokumentacji opisującej przyjęte w jednostce zasady rachunkowości, jak również pracownikom działów finansowo-księgowych w poprawnym prowadzeniu ewidencji księgowej. Opracowanie zawiera komentarz do planu kont z przykładowymi księgowaniami na kontach bilansowych i pozabilansowych, a także wzory zarządzeń i protokołów dotyczących zasad rachunkowości oraz dokumentów...
Jest mnóstwo zabawnych sposobów uczenia się i wykorzystywania zdobytej wiedzy! Z myślą o tym przygotowaliśmy dla Ciebie książeczkę pełną edukacyjnych treści, aby Twoje ulubione postacie MojiPops pomogły Ci w nauce i ćwiczeniu sprawności umysłu w przyjemny sposób. Znajdziesz tu wiele ciekawych wyzwań, które pomogą sprawdzić Twoje umiejętności z zakresu czytania, matematyki i logicznego myślenia. Poznasz też liczne ciekawostki o zwierzętach, przeprowadzisz eksperymenty, przeczy...
„Zamknięcie roku 2025 w JSFP” to kompleksowy poradnik przeznaczony dla jednostek sektora publicznego, księgowych i osób odpowiedzialnych za sprawozdawczość finansową. Publikacja przedstawia szczegółowo procedury zamknięcia roku budżetowego w jednostkach sektora finansów publicznych, omawia obowiązki związane z przygotowaniem ksiąg rachunkowych do zamknięcia oraz inwentaryzacją składników majątku jednostek, a także sporządzaniem sprawozdań budżetowych i w zakresie operacji fin...
Publikacja krok po kroku prowadzi przez proces planowania finansowego w jednostkach budżetowych i samorządowych zakładach budżetowych. Obejmuje aktualne regulacje, przykłady obowiązujących dokumentów i wskazówki dotyczące poprawnego opracowania, korekt i realizacji planów finansowych na 2026 rok. Idealna dla głównych księgowych i kierowników jednostek budżetowych i samorządowych zakładów budżetowych. Dzięki książce zyskasz wiedzę, jak poprawnie przygotować plan finansowy na 2...
„Informator kadrowy 2026” to praktyczne, coroczne wydawnictwo stworzone z myślą o osobach zajmujących się sprawami pracowniczymi, rozliczeniami wynagrodzeń oraz prowadzeniem dokumentacji kadrowo-płacowej. Publikacja stanowi nieocenione wsparcie dla działów HR, kadr i płac w jednostkach sektora finansów publicznych, samorządach, szkołach, urzędach i przedsiębiorstwach prywatnych. Informator został opracowany w sposób przejrzysty, dzięki czemu nie tylko ułatwia szybkie odnalezi...
To praktyczne kompendium dla osób zarządzających szpitalami, przychodniami i gabinetami medycznymi. Publikacja omawia kluczowe przepisy prawa, obowiązki związane z organizacją pracy personelu, zapewnianiem jakości świadczeń, nadzorem nad dokumentacją oraz bezpieczeństwem pacjentów. Zawiera wzory procedur, studia przypadków oraz wskazówki, jak skutecznie spełniać wymagania kontrolne i akredytacyjne. To narzędzie, które wspiera w codziennym, efektywnym zarządzaniu placówką. Z t...
To publikacja opracowana przez ekspertów, która w prosty i konkretny sposób odpowiada na najczęstsze pytania z zakresu rachunkowości i podatków. Książka porządkuje i wyjaśnia kluczowe kwestie związane z rozliczeniami podatkowymi i prowadzeniem ksiąg w realiach firmowych. Każda z 50 porad to krótka analiza rzeczywistego problemu, oparta na aktualnych przepisach oraz praktycznych wskazówkach, które ułatwiają podejmowanie decyzji zgodnych z prawem. To praktyczne narzędzie pracy ...
To kompleksowa publikacja dla pracodawców, specjalistów BHP oraz osób odpowiedzialnych za bezpieczeństwo pracowników. Książka omawia definicje, procedury zgłaszania i dokumentowania wypadków, zasady ustalania chorób zawodowych oraz obowiązki stron w procesie powypadkowym. Zawiera praktyczne przykłady, wzory dokumentów, wskazówki dotyczące profilaktyki i minimalizowania ryzyka. To nie tylko teoria, ale i konkretne narzędzia do natychmiastowego zastosowania w firmie. Z tą książ...
W tej kolorowance poznasz wesołe pierniczki, które uwielbiają śpiewać, zjeżdżać na nartach, grać na gitarze i jeździć w saniach Mikołaja. To Ty zdecydujesz, jakie kolory ożywią ich niezwykłe przygody! A dzięki kolorowym naklejkom stworzysz jeszcze więcej zabawnych scenek. Sięgnij po kredki i baw się razem z piernikowymi ludzikami!
Witaj! Masz ochotę na zabawę w świątecznej krainie elfów? W tej kolorowance spotkasz uśmiechnięte elfy, dzięki którym misja dostarczania prezentów zawsze kończy się sukcesem. To one cały rok ciężko pracują w fabryce zabawek, dbają o każdy szczegół i pilnują, by ten jeden dzień w roku był naprawdę wyjątkowy. A kiedy mają chwilę wolnego, urządzają wesołe bitwy na śnieżki i piją pyszne kakao razem z Mikołajem! Dołącz do elfów i przeżyj z nimi tę niezwykłą przygodę!
Słownik zawiera około 14 000 podstawowych terminów z zakresu elektryczności, a także z dziedzin z nią powiązanych, takich jak: elektrotechnika, elektrochemia, elektroakustyka czy elektronika, z uwzględnieniem ich zastosowań w innych dziedzinach - ciepłownictwie, spawalnictwie, maszynoznawstwie. Podano transkrypcję fonetyczną wszystkich odpowiedników angielskich. Niektóre terminy wielowyrazowe zamieszczono przykładowo dla zilustrowania sposobu tworzenia złożeń.Słownik został o...
Repetytorium prezentuje i porządkuje najważniejsze zagadnienia z zakresu prawa konstytucyjnego. Dzięki publikacji sprawnie przyswoisz wiedzę, poznasz podstawy najważniejszych zagadnień, a na koniec sprawdzisz i uzupełnisz ewentualne braki w przygotowaniu do egzaminu. Zagadnienia zostały opracowane przez specjalistów i są oparte o aktualny stan prawny. Repetytorium składa się z czterech części: PYTANIA Z ODPOWIEDZIAMI zawierające niezbędne informacje z danej dziedziny pra...
Deklarację zgodności dla opakowań przeznaczonych do kontaktu z żywnością uznaje się za jeden z najlepiej znanych oraz najbardziej spornych dokumentów odnoszących się do materiałów do opakowań dla produktów spożywczych. Od wielu lat to zagadnienie jest przedmiotem licznych dyskusji i polemik. Jednakże warto również zwrócić uwagę na inny aspekt i poddać go krytycznej analizie, a mianowicie zagadnienie przydatności technologicznej w przemyśle spożywczym. Biorąc pod uwagę przepis...
Nowy Przekład Dynamiczny (NPD) jest skierowany do czytelników nieobjętych jakąkolwiek opieką eklezjalną i w związku z tym nie posiada katolickiego imprimatur ani sygnatury żadnego innego kościoła. Jedną z cech wyróżniającą to wydanie Nowego Testamentu spośród innych jest oznaczenie kolorem czerwonym wypowiedzi Jezusa, a kolorem niebieskim tekstów słabo udokumentowanych lub niewystępujących w głównych manuskryptach. Nowy Testament NPD został wyposażony w aparat studyjny wspi...
Kieszonkowa wersja "Małego słownika technicznego niemiecko-polskiego i polsko-niemieckiego" obejmuje: 30 000 haseł wyjściowych i około 50 000 odpowiedników, terminy specjalistyczne oraz z pogranicza języka technicznego i języka ogólnego, pisownię niemiecką według nowych zasad ortografii, skróty niemieckie i polskie, zestaw pierwiastków chemicznych według symboli.
Tora stanowi pierwszy z trzech głównych zbiorów Biblii Hebrajskiej, na którą składają się też dwa inne zbiory Prorocy i Pisma. W tradycji chrześcijańskiej inna nazwa Biblii to Pismo Święte, natomiast w żydowskiej jest to Miqra: To, co należy czytać. Tradycja chrześcijańska kładzie nacisk na tekst, żydowska zaś na jego odtwarzanie przez czytanie czy recytację. Wiele fragmentów Tory powstało w rezultacie zapisu wcześniejszych tradycji ustnych, a cały ten zbiór od czasu jego p...
Nowy Przekład Dynamiczny (NPD) jest skierowany do czytelników nieobjętych jakąkolwiek opieką eklezjalną i w związku z tym nie posiada katolickiego imprimatur ani sygnatury żadnego innego kościoła.Jedną z cech wyróżniającą to wydanie Nowego Testamentu spośród innych jest oznaczenie kolorem czerwonym wypowiedzi Jezusa, a kolorem niebieskim tekstów słabo udokumentowanych lub niewystępujących w głównych manuskryptach.Nowy Testament NPD został wyposażony w aparat studyjny wspieraj...
Wielki słownik rosyjsko-polski jest pierwszym od dziesięcioleci tak obszernym słownikiem ogólnym opracowanym od podstaw przez pracowników naukowych Uniwersytetu Warszawskiego, Uniwersytetu Łódzkiego i Akademii Bydgoskiej.Odrzuca wiele przestarzałych i nietrafnych słów, wprowadza na ich miejsce aktualne słownictwo rosyjskie i polskie początku XXI wieku.Wielki słownik rosyjsko-polski jest:PraktycznyWiarygodnyNowoczesnyNajwiększy na polskim rynku słownik rosyjsko-polski, zawiera...
Jedyny na polskim rynku podręcznik omawiający problemy wielokulturowości w medycynie z tak szerokiej perspektywy. W książce omówiono m.in. wybrane religie i grupy etniczne, wielokulturowość społeczeństwa polskiego, postrzeganie zdrowia, choroby i śmierci w różnych kulturach, kulturowe uwarunkowania położnictwa, transplantologii, transfuzjologii i eutanazji, a także problemy etyczne w opiece nad pacjentami pochodzącymi z różnych kultur.Podręcznik przeznaczony jest dla studentó...
Pewny Start. Poziom H. Codziennik. Komunikacja 2 to 100 ilustrowanych kart zawierających plansze ze zdjęciami sytuacyjnymi wraz z listą zadań i pytań. Materiał jest zgodny z podstawą programową.W publikacji umieszczono plansze ze zdjęciami sytuacyjnymi. Do każdej z nich dodana jest lista zadań i pytań. Szerokie spektrum tematów powoduje, że publikacja może się stać książką do rozmów, pełniej włączającą uczniów i uczennice w życie społeczne rówieśników, rodziny i szerszego gro...
Książka jest przeznaczona przede wszystkim dla uczniów szkół średnich z rozszerzonym programem języka angielskiego, studentów kolegiów języka angielskiego oraz studentów I i II roku filologii angielskiej. Podręcznik ten obejmuje wszystkie istotne zjawiska gramatyczne języka angielskiego. Każdemu omawianemu zagadnieniu towarzyszy zestaw ćwiczeń pozwalający na praktyczne sprawdzenie znajomości i utrwalenie materiału przedstawionego w części opisowej. Dołączony klucz ćwiczeń umo...
Słownik zawiera ok. 5000 podstawowych terminów występujących w anglojęzycznej literaturze matematycznej oraz ich odpowiedniki lub objaśnienia w języku polskim. Jest przeznaczony dla uczniów, nauczycieli, studentów, naukowców - wszystkich, którzy korzystają z matematycznej literatury w języku angielskim.
Ocena bezpieczeństwa konstrukcji budowlanych według Eurokodów i norm krajowych! Drugi tom kompleksowego podręcznika poświęconego diagnostyce konstrukcji żelbetowych obejmuje problemy badania zagrożenia trwałości budowli z betonu pod wpływem oddziaływania środowiska. Mając na względzie najnowsze przepisy projektowania zawarte w Eurokodzie 2 (PN-EN 1992-1-1:2008), przedstawiono kolejno następujące zagadnienia: oddziaływanie środowiska na żelbet, w tym przyczyny degradacji konst...
Odkryj tajniki nowoczesnego odlewnictwa Odlewnictwo to jedna z najstarszych dziedzin techniki, która od wieków wpływa na rozwój różnych aspektów życia cywilizacyjnego. Książka Odlewnictwo autorstwa Andrzeja Kaczorowskiego, Marcina Perzyka i Stanisława Waszkiewicza stanowi kompendium wiedzy na temat tej fascynującej dziedziny. Dzięki niej poznasz nie tylko teoretyczne podstawy, ale także praktyczne aspekty odlewnictwa, które są niezbędne dla studentów kierunków technicznych or...
Szczegółowe i obszerne streszczenie, dokładna analiza.Charakterystyka postaci: Zbyszko z Bogdańca, Ulryk von Jungingen, Zawisza Czarny Sulimczyk, Hlawa, król Władysław Jagiełło.Przynależność gatunkowa powieść historyczna.Problematyka utworu życie wszystkich warstw na tle obyczajów epoki, wątek polityczny i przygodowo-miłosny (Zbyszka do Danusi i Jagienki do Zbyszka).Charakterystyczne motywy: motyw rycerza/wojownika i motyw podróży.Istotne cytaty.Zadania sprawdzające.Pomoc w p...
Edukacyjna książka dla dzieci do wycinania, kolorowania i nauki, zawierająca dodatkowo 16 naklejek. Znajdziesz tu również wiele ciekawych informacji o dinozaurach, łamigłówki tematyczne związane z wymarłymi gadami, ćwiczenia utrwalające znajomość liter. Teksty, zadania oraz wycinanki zawarte w tej książce poszerzą wiedzę dziecka, utrwalą wiadomości i umiejętności już zdobyte, poprawią spostrzegawczość oraz korzystnie wpłyną na ogólny rozwój intelektualny.
Przystępnie napisany poradnik, adresowany do osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów, dnę moczanową i wszystkich zainteresowanych profilaktyką. Autorzy wyjaśniają jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia reumatyzmu.
Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik - m.in. przyczyny i typy otyłości, diagnostyka, porady, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku, wskazówki dotyczące diet wyszczuplających oraz przepisy na zdrowe i smaczne potrawy.
Cukrzyca bez strachu` to znakomity poradnik dla chorych na cukrzycę, a także dla ich bliskich i opiekunów. Zawiera podstawowe informacje o chorobie, jej objawach, sposobach radzenia sobie z nią na co dzień. Omówiono w niej m.in. następujące zagadnienia: rodzaje cukrzycy, objawy, grupy ryzyka, zapobieganie chorobie, wysiłek fizyczny, zalecane formy aktywności, higiena, samokontrola, zapobieganie powikłaniom.