Opis treści
Odczuwasz niewiele radości we własnym życiu albo nie zauważasz jej wcale?
Chcesz uruchomić w sobie więcej radości, powracając do samej siebie z dzieciństwa?
Zależy Ci na tym, by poza pracą znaleźć czas tylko dla siebie?
A może marzysz o tym, aby mieć ciekawe zajęcie lub hobby, które byłoby Twoją odskocznią od wyzwań codziennego życia?
Jeżeli tak, to właśnie dla Ciebie jest poradnik Wytańczona radość. Jak zumba i joga śmiechu budzą dziecięcą radość.
Dowiesz się z niego:
• Jak obudzić w sobie dziecięcą radość, nawiązując kontakt ze swoim wewnętrznym dzieckiem?
• Jak sprawić, by życie było czymś więcej niż tylko wypełnianiem codziennych obowiązków?
• Jakie są sposoby na praktykowanie wdzięczności?
• W jaki sposób uwolnić się od uporczywych myśli?
• Jak rozładowywać stres w bezpieczny sposób?
• Jak sprawić, by zabawa była sposobem na życie, a nie tylko czymś od czasu do czasu?
• Dlaczego warto wzbogacać się o nowe wspomnienia?
• Co zrobić, aby przeżywać wiele niezapomnianych chwil przepełnionych radością, szczęściem, wolnością i spontanicznością w towarzystwie rozrywkowych ludzi?
• Dlaczego warto poszerzać własną strefę komfortu?
Monika Łabędzka
debiutantka, absolwentka finansów i rachunkowości, pracuje w administracji samorządowej. Kobieta z wyobraźnią, pełna różnych przemyśleń, pytań oraz wątpliwości. Pasjonatka zumby. Interesuje się jogą śmiechu. Wyznaje zasadę, że dobra zabawa powinna być sposobem na życie, a nie tylko czymś od czasu do czasu. Miłośniczka muzyki, języka hiszpańskiego oraz wędrówek górskich. Lubi pisać. Wolny czas poświęca na czytanie książek z zakresu psychologii i rozwoju osobistego. Prywatnie żona, mama córki Anastazji.
„Wytańczona radość”, Monika Łabędzka – jak czytać ebook?
Ebooka „Wytańczona radość”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!
Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).
