Do niedawna panowało błędne przekonanie, że nasycone kwasy tłuszczowe mają negatywny wpływ na nasz organizm. Przełomowe badania dr. DiNicolantonio nie tylko udowadniają, że tak nie jest, ale również wykazują, że nasycone kwasy tłuszczowe kontrolują stany zapalne, przyczyniają się do rozwoju neuronów w mózgu, wspomagają zdrowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych i regulują ogólny stan zdrowia serca. Odkryj w jaki produktach znajdziesz ich najwięcej, dlaczego równowaga kwas...

Wieczorem 16 maja 1943 roku 19 Lancasterów ze specjalnie powołanego do tajnej misji 617 Dywizjonu Bombowego wystartowało z bazy w Scampton. Samoloty przemknęły nad Anglią na wysokości wierzchołków drzew i pod osłoną nocy skierowały się ku terytorium wroga. Każdy z nich niósł tajną broń… Kilkaset kilometrów dalej leżały ich cele – potężne zapory wodne niemieckiego Zagłębia Ruhry. Nalot należał do najbardziej śmiałych i skomplikowanych operacji powietrznych drugiej wojny świato...

• Czy każdy z nas może odkryć w sobie psychopatę? • Co sprawia, że w człowieku budzą się niebezpieczne instynkty? • Czy można być psychopatą i o tym nie wiedzieć? W fascynujący świat psychopatii zabiera nas ceniony amerykański psychiatra i neurobiolog. James Fallon, badając mózgi psychopatycznych morderców, ku swojemu zdziwieniu odkrył, że jego własny mózg wykazuje zmiany charakterystyczne dla tej grupy osób. Co więcej, dowiedział się, że kilku jego p...

Sir James Waverly, hrabia Winterton, zawsze dbał o reputację i unikał skandali. Dlatego niechętnie zgadza się wyświadczyć przysługę młodszemu kuzynowi i przywieźć jego kochankę do majątku pod Londynem.O umówionej porze sir James zjawia się w Hyde Parku i podchodzi do kobiety w czerwieni, która odpowiada opisowi podanemu przez kuzyna. Nieznajoma nie zamierza jednak skorzystać z zaproszenia do powozu. Waverly zgodnie z instrukcjami kuzyna zabiera ją siłą i odjeżdża. Szybko okaz...

  Dziewięć opowiadań. Różnorodne portrety ludzi i miasta: od cierpko humorystycznego Epizodu międzynarodowego, opisującego podróż dwóch młodych Anglików za ocean, po Niezły narożnik, którego bohater powraca do Nowego Jorku po trzydziestu trzech latach nieobecności, by spotkać swojego sobowtóra; od Johna Lennoxa w Historii pewnego arcydzieła, poznającego dzięki obrazowi prawdę o swojej narzeczonej, po odkrywającą swoją kobiecą tożsamość Catherine Sloper, bohaterkę Placu Waszyn...

Porywająca historia kobiety, która zaryzykowała wszystko, by żyć na własnych warunkach W drugim tomie trylogii autorstwa Marlona Jamesa Sogolon, zwana Wiedźmą Księżyca, opowiada historię swojego długiego życia – niewoli, nieprzejednanej walki oraz poszukiwań zaginionego dziecka. Sogolon to kobieta nieustraszona, obdarzona nadprzyrodzonymi mocami i długim życiem, które okazuje się dla niej przekleństwem. Wykpiwana i znienawidzona w dzieciństwie, trafia jako służka na króle...

Architektury data fabric i data lakehouse, a także siatka danych pojawiły się niedawno jako alternatywy hurtowni danych. Te nowe architektury mają swoje mocne strony, ale podczas projektowania rzeczywistych rozwiązań musisz pamiętać o odróżnianiu faktów od przesadnych pochwał i niejasności. Nie zawsze jest to proste i oczywiste zadanie. Niezwykłość tej książki polega na przekształcaniu złożonych zagadnień technicznych w jasne i zrozumiałe objaśnienia. Annie X...

Biblia każdego użytkownika Adobe Photoshop! Photoshop zawiera zaawansowane narzędzia służące do maskowania i komponowania. Dzięki nim jesteś w stanie błyskawicznie dokonać selektywnej zmiany kolorystyki lub ostrości. Umiejętnie wykorzystaj ich potencjał, a stworzysz doskonały plakat reklamowy czy przykuwające uwagę zdjęcie lub poprawisz defekty w Twoich pracach. Kolejne wydanie tej cenionej książki zostało kompletnie przeredagowane i wzbogacone o nowe wiadomości. W trakci...

Framework Ansible jest potężnym narzędziem służącym do automatyzacji wdrożeń oprogramowania i zarządzania jego konfiguracjami. Oferuje proste i bardzo przydatne funkcje przeznaczone do automatyzacji wielowarstwowych środowisk za pomocą komunikacji niewymagającej agenta. Przydaje się także do obsługi ciągłej integracji i wdrażania oprogramowania (CI/CD) bez żadnego przestoju. Może służyć do różnych celów: przygotowania infrastruktury jako kodu, wdrożeń aplikacji ...

Obsługa aplikacji, które operują na ogromnych zbiorach danych, czyli na przykład portali społecznościowych, przekracza możliwości zwykłych relacyjnych baz. Praca ze złożonymi zbiorami danych wymaga architektury obejmującej wielomaszynowe klastry, dzięki którym możliwe jest przechowywanie i przesyłanie informacji praktycznie dowolnej wielkości. Architektura taka powinna dodatkowo być prosta w użyciu, niezawodna i skalowalna. Dzięki tej książce nauczysz się budow...

Zagadnienia związane z sieciami komputerowymi są wyjątkowo złożone. Opanowanie tej tematyki wymaga przyswojenia sobie wielu pojęć oraz zrozumienia licznych protokołów i technologii, które dodatkowo są ze sobą powiązane w zawiły sposób. Konieczne jest również uwzględnienie gwałtownego rozwoju technologii sieciowych i rosnącej złożoności nowych aplikacji. Aby poradzić sobie z tymi zagadnieniami, konieczne jest całościowe ujęcie tematyki sieci kompute...

Dziewczyna z prowincji Connie Weston i włoski milioner Dante Cavelli wydają się najbardziej niedobraną parą, ale oboje wiedzą, jak korzystne będzie dla nich to małżeństwo. Dante spełni warunek testamentu – ożeni się – i dzięki temu zyska spadek, a Connie zatrzyma rodzinny dom. Jakoś przetrwają te półtora roku zapisane w umowie. Tyle że zaraz po ślubie pojawia się wzajemna fascynacja i uczucia, na które nie mogą sobie pozwolić, bo ich związek przecież nie ma przyszłości…...

Najbardziej zaskakujące wydarzenie literackie ostatnich lat.Bestseller „New York Timesa”. Międzynarodowy fenomen. „To jest moje życie. Nie chcę innego”. James Rebanks powrócił z wielkiego miasta na wieś, aby pracować na farmie, którą jego rodzina prowadzi od sześciuset lat. Z dala od zgiełku wiedzie proste życie w Krainie Jezior, gdzie ludzie od wieków hodują owce. Jego wybór stał się inspiracją dla milionów zabieganych, uzależnionych od smartfonów i poszukujących s...

"Porywająca historia, a finał to prawdziwy majstersztyk". – Stephen King. Zdobywczyni Edgar Award za najlepszą powieść kryminalną roku 2022. Nominowana do nagród Barry Award, Hammett Prize za najlepszy kryminał roku. Uznana przez czasopismo „Image” za jeden ze 100 NAJLEPSZYCH KRYMINAŁÓW WSZECH CZASÓW. Grudzień 1941 roku. Stany Zjednoczone są na krawędzi wojny, a w Honolulu na Hawajach detektyw Joe McGrady ma rozwiązać sprawę brutalnego zabójstwa, która odmieni jego ży...

Eloisa James to niekwestionowana królowa romansu. CBS Sunday MorningEloisa James jak zwykle raczy nas doskonale zrównoważoną dawką wdzięku, humoru i eleganckiej zmysłowości! „Booklist”Bestseller „New York Timesa” o miłosnych perypetiach zawsze zakochanej do szaleństwa, ekscentrycznej książęcej rodziny Wilde’ów z Lindow Castle.Panna Viola Astley, przyrodnia córka i wychowanka charyzmatycznego księcia Lindow, Hugona Wilde’a, w przeciwieństwie ...

Właściciel sieci hoteli Vito Viscari i Eloise Dean poznali się na lotnisku. Ponieważ Eloise spóźniła się na lot do Paryża, Vito zaproponował, by poleciała z nim jego prywatnym samolotem. Wzajemne zauroczenie przerodziło się w gorący romans i wspólną kilkutygodniową podróż po Europie, po hotelach Viscari. W końcu nadszedł czas powrotu do Rzymu. Vito odwlekał ten moment, jak mógł. Wiedział, że ma zobowiązania wobec rodziny i musi poślubić inną kobietę. A nie był gotowy rozstać ...

Co cię nie zabije, to cię wzmocni._x000D_ Wybierz pracę, którą kochasz, a nigdy w życiu nie będziesz pracował._x000D_ Nigdy nie należy się poddawać._x000D_ _x000D_ Czy te inspirujące sentencje mają cokolwiek wspólnego z rzeczywistością? Czy wytrzymują konfrontację z faktami, z naukową weryfikacją? James Adonis bierze na warsztat najbardziej popularne motywacyjne hasła i sprawdza, czy ich głosiciele nie mijają się z prawdą. Autor opisuje wyniki badań, odsyła do oryginalnyc...

Kapitan Lucien Howard zostaje ciężko ranny w bitwie pod La Coruñą. Odnajduje go Alejandra Fernandez, córka dowódcy partyzantów. Opiekuje się Lucienem i pomaga mu dojść do zdrowia. Wkrótce między nimi budzi się uczucie. Po kilku tygodniach Lucien powraca do Anglii, ale wciąż nie może zapomnieć o kobiecie, która uratowała mu życie. Po kolejnym liście bez odpowiedzi postanawia odnaleźć ukochaną. Nie spodziewa się, że właśnie rozpoczyna najtrudniejszą misję swojego życia… ...

Modelka Thea Dauntry ma jednego wroga – bezwzględnego biznesmena Angelosa Petrakosa. Pięć lat temu pozbawił ją pracy i domu. Dlaczego musiała spotkać go ponownie teraz, gdy po raz pierwszy w życiu poczuła się bezpieczna i planowała zacząć nowe życie… 

The Reverberator is a short novel from Henry James. Comedy traces the complications. which leads when unpleasant, but true stories about Paris family fall into the American scandal sheet of the name of the novel. George Flack is a Paris correspondent for the American sheet scandal called reverberator.

Yvon Pierre Jonquet jest cierpiącym z powodu wielu kompleksów samotnikiem. Prowadzi spokojne życie księgowego w firmie kurierskiej, zapamiętując i rozpamiętując wyrządzone mu przez innych krzywdy. W miarę pogrążania się we własnym – mrocznym i zamkniętym dla innych – świecie, postanawia wprowadzić w życie straceńczy plan… Kiedy w jednym z wielu domów na przedmieściach Dijon po przedawkowaniu leków nasennych umiera samotna staruszka, nikt nie podejrzewa, że to, co...

Niektórzy nazywają to „geniuszem”. Inni mówią o tym „duch”, „dajmon”, a nawet „anioł stróż”. O ile jednak filozofowie i psychologowie od Platona do Junga zwracali przede wszystkim uwagę na tę fundamentalną esencję naszej indywidualności, nasza nowoczesna kultura odmawia przyjęcia do wiadomości tego, że od urodzenia w każdym z nas znajduje się unikalna, uformowana dusza, która, kształtując nas, sama również jest przez nas kształtowana.  W tej oto niezwykłej be...

The Finer Grain – a collection of small stories. The „A Round of Visits” is a thoughtful tragedy that triggered the opening of „Watch and Trusteeship”. The Bench of Desolation, located in an English seaside town, is a touching story of reconciliation after some very offensive and bitter misunderstandings.

The action revolves around three characters: a young and beautiful maiden who travels around America with fiery speeches about the importance of women; her mentor, a lonely and cold lady who despises the whole male race. Different ideals are presented by the rivalry of Olive Chancellor and her cousin Basel Ransom for influencing the young girl Vera Tarrant, who has a strong oratorical gift. The social plan of this novel is concluded in the struggle of the conservative views...