CZYM JEST LĘK? SKĄD SIĘ BIERZE? JAKIE SĄ FIZJOLOGICZNE I PSYCHICZNE PRZYCZYNY LĘKU? Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne. Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez rekalibrację układu odpornościowego. Zdradza, że siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy xanax. Podpowiada ćwiczenia świadomości chwili obecn...
Lektura z opracowaniem to znakomita pomoc i inspiracja dla uczniów oraz nauczycieli. Tekst opatrzono wskazówkami interpretacyjnymi i hasłami ułatwiającymi nawigację po książce – dzięki nim łatwo znaleźć potrzebny w trakcie omawiania lektury fragment, zgromadzić materiały do wypracowań i ustnych wypowiedzi, zapamiętać najważniejsze informacje i utrwalić znajomość lektury. Zamieszczone na końcu książki opracowanie podporządkowano podstawie programowej. Zawiera ono ciekawy biogr...
Seria kolorowych zeszytów „Młody obserwator przyrody” powstała, by ułatwić dzieciom poznanie i pokochanie polskiej przyrody. Podpowiada, jak zainteresować dziecko otaczającym nas środowiskiem.
Zeszyt przedstawia runo leśne, czyli rośliny i inne organizmy, które tworzą najniższe piętro lasu.
Dzięki niemu młodzi czytelnicy dowiedzą się, jak ważną rolę odgrywa runo leśne w prawidłowym funkcjonowaniu całego lasu i życiu wszystkich jego mieszkańców.
Książka zawiera szereg informacji leczniczych i prozdrowotnych z zakresu medycyny naturalnej. Wśród nich znajdziecie Państwo m.in.: Zapalenie przydatków (ostre i przewlekłe), leczenie propolisem, babką lancetowatą, nostrzykiem; stany zapalne narządów rodnych, drożdżyce, preparaty z kory dębu; nadżerka szyjki macicy, leczenie aloesem, glistnikiem; ukryte infekcje układu moczowego, leczenie tragankiem, echinaceą, rzepikiem, niepokalankiem
„Kiedy nie wiesz co, jak i gdzie; przepisz jod, on to wie”. Niewielu ludzi – wliczając w to lekarzy – zdaje sobie sprawę, jak ważny dla naszego zdrowia jest jod. Oto najważniejsze korzyści z suplememtacji: zapobieganie nowotworom zdrowe piersi optymalizowanie funkcji tarczycy zdrowa prostata zapobieganie otyłości i pomoc w walce z nadwagą rozwój mózgu i zapobieganie upośledzeniu umysłowemu u dzieci wsparcie układu odpornościowego zapobieganie chorobie Parkinsona i innym schor...
Drugie wydanie książki wzbogacone o nowe aforyzmy i grafiki Czym jest lewica? Gdy nikt mnie o to nie pyta, wiem. Gdy próbuję to wytłumaczyć, nie wiem. Myślę jednak, że potrafię opisać, jakim chciałbym widzieć człowieka lewicy. Blisko 800 kapsułek tekstu, które składają się na książkę Wieczna lewica powinno mu służyć za swego rodzaju zwierciadło. Czytelnik znajdzie tutaj aforyzmy i anegdoty, myśli i maksymy, prawdy i paradoksy osadzone równie mocno w historii lewicy...
Dziecko poznaje zwierzęta mieszkające w lesie: dzięcioła, lisa, sarnę, sójkę, zająca, dziki, bobra, wydrę, łosia, sowę, wilgę, wiewiórkę, wilka, niedźwiedzia, jelenia – nazywa je i rozpoznaje pośród innych zwierzaków na dużej ilustracji. Starannie zilustrowana i ciekawie opracowana książeczka spodoba się małym czytelnikom i przybliży im świat zwierząt. „Raz, dwa, trzy… Szukam! W lesie” to doskonała zabawa i sposób na wzbogacenie wiedzy malucha.
Lektura z opracowaniem to znakomita pomoc i inspiracja dla uczniów oraz nauczycieli. Tekst opatrzono wskazówkami interpretacyjnymi i hasłami ułatwiającymi nawigację po książce – dzięki nim łatwo znaleźć potrzebny w trakcie omawiania lektury fragment, zgromadzić materiały do wypracowań i ustnych wypowiedzi, zapamiętać najważniejsze informacje i utrwalić znajomość lektury. Zamieszczone na końcu książki opracowanie podporządkowano podstawie programowej. Zawiera ono ciekawy biogr...
Przedmiotem naukowych zainteresowań autorki niniejszej książki stał się w ostatnich latach rozwój językowy współczesnego dziecka w kontekście pojawienia się nowych mediów – komputerów, laptopów, tabletów, netbooków, komórek i smartfonów. Postęp technologiczny spowodował powstanie nieznanych do tej pory w edukacji, w tym także w logopedii, zjawisk e-learningu i b-learningu. […]Koncepcja interaktywnych i multimedialnych lekcji logopedycznych, nazwanych e-logolekcjami, wpisała s...
Nowoczesne, aktualne podejście do profilaktyki i leczenia odleżyn. Autorami publikacji są znani i cenieni specjaliści z wieloletnim doświadczeniem, członkowie zespołów eksperckich dotyczących profilaktyki oraz leczenia odleżyn. W publikacji omówiono występowanie odleżyn, koszty związane z profilaktyką i leczeniem, koncepcję opieki skoncentrowanej na pacjencie oraz regulacje prawne i zasady kontraktowania świadczeń w zakresie leczenia odleżyn, w tym udzielanej pora...
Życie nie zawsze układa się tak, jak byśmy chcieli. Bywa skomplikowane, zwłaszcza gdy wyobraźnia zaczyna pracować na naszą niekorzyść. Historia Zuzy, Natalii i Jagody to opowieść o tym, jak bardzo możemy się mylić w ocenie życia innych ludzi i swoich problemów. A także o miłości, ukrytych pragnieniach, drugich szansach i kobiecej przyjaźni, która daje siłę, by uwierzyć, że szczęście może być wyborem, nie przypadkiem. Inni mają lepiej to idealna lektura dla tych, ...
Późnym latem i jesienią lasy pełne są zapalonych grzybiarzy, a także amatorów dzikich owoców w rodzaju malin, jagód lub jeżyn. Jeżeli nie potrafisz odróżniać gatunków grzybów, zwyczajnie nie masz chęci na bieganie po lesie lub Twoje sprawdzone miejsca zostały już dawno ogołocone – zajrzyj do zaprzyjaźnionego sklepu. Po powrocie do domu koniecznie przygotuj na obiad udka kaczki z grzybami, a resztę ukiś lub zamarynuj. Dzięki naszej książce wyczarujesz także desery, wypieki i z...
Bohater tej opowieści mówił o duchach ?Bzdura!?, świąteczne dni traktował jak powszednie i szydził z wigilijnej radości i świąt Bożego Narodzenia. Trzeba było odwiedzin gości z zaświatów, by ze starego kutwy zmienił się w dobrotliwego staruszka szczerze zatroskanego bliźnimi. Opracowanie lektury dla szkoły podstawowej.
Publikacja, która została pomyślana tak, aby mogła zastąpić część zeszytu. Każdy z tematów przedstawiono w formie konspektu, dodając teksty źródłowe. Układ graficzny pozwala na szybkie sprawdzenie, czy informacje usłyszane na lekcji zostały zapisane, czy też należy je indywidualnie uzupełnić. W książce znalazły się również zasady pisania wypracowań z historii, reguły analizowania tekstów źródłowych oraz przykładowe teksty źródłowe do analizy.
Notatki z lekcji – Botanika to publikacja, która została pomyślana tak, by mogła zastąpić część zeszytu. Każdy temat przedstawiono w formie konspektu, składającego się z punktów i podpunktów, zawierających te informacje, które uczeń powinien zapamiętać z lekcji. Układ książki odpowiada kolejności omawiania poszczególnych problemów przez większość nauczycieli, zawiera wiadomości podstawowe i nadobowiązkowe, jak również ciekawostki tematyczne, tabele porównawcze i ilustracje....
Książka z klockami LEGO® „Zbuduj swoją przygodę” zawiera fascynujące historie z niesamowitego LEGO® City oraz ponad 50 inspirujących pomysłów na budowle. W kolejnych pięciu częściach mali fani LEGO dowiedzą się, jak wykorzystać swoje dzieła podczas zabawy. Różnorodność propozycji oraz stopniowanie poziomu trudności sprawiają, że książka jest wspaniałą pozycją dla dzieci w różnym wieku – zarówno tych młodszych, jak i nieco starszych. Zestaw pomoże dzieciom uwolnić kreatywność ...
Oficjalna publikacja Polskiego Towarzystwa Żywienia Klinicznego Dzieci (PTŻKD). Nowelizacja „Standardów leczenia żywieniowego w pediatrii 2017. Rezultat współpracy pediatrów, gastroenterologów dziecięcych i neonatologów. Źródło niezbędne w praktyce lekarzy i dietetyków, a także organizatorów struktur leczenia żywieniowego dzieci w kraju.· W publikacji Autorzy uwzględnili: szczegółowe zalecenia dla lekarzy i dietetyków, kluczowe pojęcia i definicje, formularze wdr...
Olej rycynowy jest stosowany przez ludzkość w celach leczniczych i użytkowych od tysięcy lat, jest to jeden z najstarszych środków medycyny naturalnej. Już w czasach starożytnych zdawano sobie sprawę z jego leczniczych właściwości. Dziś kojarzy się większości osób jako dawny „lek” na zaparcia. Jednak, jak się okazuje olej rycynowy ma dużo więcej zastosowań w leczeniu, gdy jest stosowany jako okład – zewnętrznie. Okłady z oleju rycynowego mają niezwykłe działanie między innymi...
Mijają lata i dekady, ale do niektórych utworów literackich wciąż wracamy... Dziś, kiedy wzrasta zainteresowanie naszą historią i kulturą, zapraszamy do ponownego przeczytania dramatu-czarownicy autorstwa znanej ukraińskiej pisarki i poetki Łesi Ukrainki. Utwór ten opowiada o związku człowieka z naturą, o nieśmiertelności odwiecznych ludzkich wartości, dobra i zła; o poszukiwaniu harmonii, miłości i zdradzie; o tym, co materialne i duchowe w życiu. Jest to hymn na cześć prawd...
Bez ostrzeżenia czupryna, w której mieszkał Leszek Weszek, zaczęła trząść się na wszystkie strony. Leszek był zupełnie zaskoczony. Stracił równowagę i poleciał na murawę. Próbował doskoczyć z powrotem na gęsto owłosioną głowę, ale nie doskoczył, nie zdążył, jej właściciel dał nogę. Cóż było robić? Leszek zebrał z trawy swój wsi dobytek i bez ociągania wyruszył szukać nowego miejsca zamieszkania.Na podstawie książeczek Antoona Kringsa, francuskiego pisarza i rysownika, powstał...
„Lepsze czasy. Jak zostać królem” to podróż przez Rzeczpospolitą Obojga Narodów widzianą oczami jej przyszłego władcy – dziesięcioletniego Władysława Wazy. Młody królewicz w przebraniu zwykłego szlachcica przemierza miasta i wioski, poznając z bliska życie ich mieszkańców. Odwiedza wiejskie folwarki, leśne huty, ciemne kopalnie, gwarne jarmarki, podmiejskie warsztaty i obozy wojskowe. Mieszczanie, szlachcice, kupcy, magnaci i zwykli chłopi – Polacy, Litwini, Rusini, Kozacy Sz...
W zoo pojawia się nowe zwierzątko – leniwiec o imieniu Sonia. Zosia chciałaby się dowiedzieć o nim jak najwięcej, ale niestety Sonia ciągle śpi. Jednak w dniu wielkiego otwarcia Lasu Deszczowego w azylu leniwiec niespodziewanie robi coś niesamowitego… Azyl Zoologiczny to wyjątkowe miejsce założone przez pana Horacego - słynnego podróżnika. Uratowane przez niego zwierzęta odnajdują tutaj swój nowy dom, przyjaciół i mają wspaniałą opiekę. W Azylu mieszka też Zosia ze ...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
