Dzięki tej książce poznasz technikę łagodzenia bólu głowy, w tym migreny, najczęstszej dolegliwości na jaką uskarżają się ludzie. W 90% przypadków jest on jedynie ostrzeżeniem dla organizmu. Aby się go pozbyć wystarczy wykonać ćwiczenia rozluźniające kark. Nauczysz się również skutecznych metod na skurcze, wypadający dysk, rwę kulszową czy bóle stawów. Pozbędziesz się blokad w stawie krzyżowo-biodrowym, kręgosłupie i kolanach. Dzięki prezentowanym ćwiczeniom przejmiesz kontro...
Każdego roku do grobu św. Charbela Makhloufa pielgrzymują setki tysięcy wiernych. W czym tkwił sekret niezwykłej więzi tego maronickiego mnicha z Bogiem? Autorzy Pielgrzyma Wieczności zgromadzili przejmujące świadectwa krewnych, rodaków i współbraci św. Charbela. Składają się one na obraz jego życia w prostocie i błogosławionym ubóstwie. W książce znalazły się również modlitwy i opisy cudów dokonanych za sprawą świętego, który stał się symbolem chrześcijańskiej tożsamości Lib...
Józef Sigalin budował Warszawę przez blisko czterdzieści lat. Wszystkie instytucje i inwestycje, które wyznaczały rytm powojennego życia miasta – Biuro Odbudowy Stolicy, Trasa W-Z, Marszałkowska Dzielnica Mieszkaniowa, Starówka, Pałac Kultury i Nauki, Zamek Królewski, Trasa Łazienkowska, aż po dolinę Wisły – związane są w ten lub inny sposób z jego nazwiskiem. Autor, przytaczając liczne, przeważnie niepublikowane dokumenty i relacje, opowiada o życiu pierwszego po wojnie nac...
W tej książce mieszka Olo. Jest jedynakiem, który w ogóle nie jest samotny. Zwykle bawi się ze swoja suczką Kropką. Najbardziej szalone przygody zdarzają mu się jednak, gdy do zabawy włączają się Zmyśleni Ludzie. Dlaczego? Zwykle zmyśleni ludzie robią top, co każe im ktoś, kto ich zmyśla. Ale nie Pan w Okularach , Pani z Kokiem i Panowie w Dresach. Oni robią to na co maja ochotę i sprawiają, że zwykły Olo, staje się archeologiem, biologiem, ichtiologiem i innymi "ologami"....
Intelekt planuje. Serce chce się cieszyć się chwilą! Intelekt ocenia. Serce otwiera się na wszystkie doświadczenia. Intelekt walczy. Serce akceptuje To książka pełna ćwiczeń, zadań i eksperymentów. W trakcie czytania będziesz się świetnie bawić, wzruszać i odkrywać nową wiedzę, a na koniec stanie się coś wyjątkowego: otworzysz swoje serce! Poczujesz, jak przepływa przez ciebie życie. Czy jesteś już gotowa, by zaryzykować nowe spojrzenie na siebie samą i na świat?...
Z myślą o młodym Czytelniku Stefan Skąpski napisał ponad 60 wierszy, w których króluje świat zwierząt pełen przygód i niespodzianek. Te bajkowe opowieści dla dzieci w różnym wieku powstały w ostatnim czasie, a więc już po opublikowaniu poprzedniego tomiku zatytułowanego Niezwykłe przygody ze świata przyrody. Tym razem nie wszyscy bohaterowie żyją w przyjaźni i zgodzie. obok sympatycznych piesków, kotków i sarenek, a nawet lwów i niedźwiedzi pojawia się niedobry wilk, który ch...
Zapraszam do lektury tomiku poezji "Osiem dusz" autorstwa Alka Skargi. Ta wyjątkowa zbiórka wierszy to nie tylko wybitne dzieło literackie, ale także głęboka medytacja nad życiem, historią i współczesnością. Alek Skarga jest poetą o niezwykłej wrażliwości artystycznej. Jego wiersze, pełne wyrafinowanych metafor i obrazów, przenoszą czytelnika w różnorodne światy emocji i refleksji. Każde słowo ma swoje znaczenie i głębię, co sprawia, że jego poezja jest niezapomnianym doświad...
Egoizm to nie grzech! Pokochaj swoje ciało nie jest książką kulinarną ani kolejnym poradnikiem, jak zrzucić zbędne kilogramy. Po raz kolejny Dagmara zaskakuje głębią przekazu. W sposób holistyczny mówi o ciele: o tym, jak z nim pracować, by uwolnić się z traumatycznych doświadczeń. Jak odzyskać siły witalne i zdrowie po życiowych zakrętach. Poszerza nasze zrozumienie organizmu i zachęca, by zaprzyjaźnić się ze swoim ciałem. Jak w każdej książce dzieli się własnymi doświadczen...
Powieść przeznaczona jest dla wszystkich amatorów dobrej literatury z dreszczykiem w tle. Cała książka przesycona sensacjami, aferami, zakulisowymi tajemnicami – nierzadko o kryminalnym lub erotycznym zabarwieniu – przenosi nas w świat teatru operowego. Pisarka ukazuje perypetie ekscentryków, dziwaków i niezdiagnozowanych fenomenów muzycznych na przestrzeni kilku wieków. Ich przygody sprawiają, że czytelnik w geniuszu dostrzega również normalnego człowieka. Bo przecież mimo u...
Kłopoty intelektu. Między Comte'em a Bergsonem pierwotnie wydane w 1975 roku to pierwsza książka Skargi, w której na horyzoncie jej zainteresowań sytuują się zagadnienia formacji intelektualnych oraz mechanizmów, które kierują myślą ludzką na polu problemów teoretycznych. Jest to książka tyleż o „kłopotach intelektu”, co o „kłopotach rozumu”, czy raczej „kłopotach z rozumem”. Kłopoty intelektu to nie tylko pierwsze sformułowanie koncepcji formacji intelektualnych, lecz także ...
Drugi tom humorystycznej serii fantasy Rafała Skarżyckiego i Tomka Leśniaka, autorów m.in. „Jeża Jerzego”, czy „Hej, Jędrek!”. Ukazywała się przez lata w „Komiksowie” - przeznaczonym dla młodych czytelników dodatku do „Gazety Wyborczej” - i zyskała sobie status kultowej. Opowieści o wielkim czarodzieju i jego niesfornym uczniu publikowane były też w legendarnym francuskim magazynie „Spirou”, znaleźć je można również w… szkolnych podręcznikach do języka polskiego! Roztargnion...
Pierwszy w Polsce program redukujący toksyczne myśli, emocje i relacje! Ciało to za mało – trenuj umysł! Wyświetlacz na wadze nigdy nie pokaże twojej prawdziwej wartości, a wyrzeźbione mięśnie nie dadzą ci siły, by osiągnąć trwałe szczęście. Chwyć życie we własne ręce. Zaprzyjaźnij się ze swoimi myślami i odkryj, że silny umysł jest najważniejszy, bez niego zdrowe ciało przypomina pusty pojemnik. Siłownia nie wystarczy, żeby spalić złe emocje i pozbyć się natrętnych myśli. Pł...
Każdy z nas wie czym jest ból. Najczęściej odczuwamy go w głowie, plecach, karku czy kończynach. Może być ostry, przeszywający, pulsujący, przewlekły czy chwilowy. Nie wolno go lekceważyć ponieważ może powodować rozkojarzenie, chroniczne zmęczenie, a nawet doprowadzić do depresji. Autor od wielu lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. Wyjaśnia czym jest ból i podaje przyczyny jego powstawania oraz opisuje proste ćwiczenia, które są pomocne w o...
Książka zawiera wierszowaną parafrazę 50 wybranych psalmów Dawida. Autorka posłużyła się prostym i zrozumiałym dla dziecka językiem, przejawiając przy tym wielką troskę o wierność wobec biblijnego przekazu. Bogato ilustrowana książka mogłaby stać się doskonałym prezentem, np. pierwszokomunijnym.
Czy wiesz, że znane przysłowie: Kto pod kim dołki kopie, ten sam w nie wpada ma swoje źródło w biblijnej Księdze Przysłów? Ależ tak! I jest jedną z niezawodnych recept Pana Boga. Recept gratisowych, których dał nam w Piśmie Świętym wiele. Odnajdziesz je także w tej pełnej humoru książce, która została napisana specjalnie dla Ciebie. Z niej dowiesz się między innymi, że Zarozumiałość prowadzi do sporu, Prawdziwy przyjaciel kocha w każdym czasie, a Temu, kto hojnie rozdaje, ci...
"Szczypta szczęścia, garść popiołu" to historia trzech postaci opisana w trzech oddzielnych wątkach i opleciona wątkami pobocznymi, tworząc całość w jedną dynamiczną i ciekawą opowieść. Postaci Strażnika, uczestnika eksperymentu, z którego konsekwencjami teraz przychodzi mu walczyć. Postaci Kanclerza, człowieka bardzo inteligentnego oraz równie bezwzględnego, posiadającego wielką władzę, a także ambicje, które przez liczne intrygi próbuje wprowadzić w życie. Postaci wodza jed...
Pan Bóg otrzymuje od dzieci codziennie mnóstwo różnych próśb. Niektóre dzieci szpecą Mu swoje prośby nieśmiało do ucha podczas modlitwy. Inne piszą listy i załączają do nich piękne kolorowe rysunki. Pewien chłopiec zaczął swój list od słów: Dobry Panie Boże, chciałbym zostać strażakiem... Okazuje się, że inne dzieci mają podobne marzenia. Lilka marzy na przykład o tym, żeby zostać ogrodniczką, Grześ lekarzem, Natka policjantką, Zosia baletnicą, a Ty?
Gdy raz wybierzecie się na wycieczkę w Tatry, obiecuję, że będziecie chcieli tam wrócić! – zapewnia Paweł Skawiński i wie co mówi, bo sam spędził w tych górach niemal całe swoje dorosłe życie. A wszystko zaczęło się niewinnie, od wycieczki z rodzicami, z nocowaniem w schroniskach i burzą podczas wspinaczki. To dopiero przygoda! Teraz czas na was! Zapraszamy na wyprawę w najsłynniejsze polskie góry, do ostępów leśnych, jaskiń i góralskich chat. Spotkacie wilki, rysie, kozice,...
Vincenzo i Mona. Gniewni, zdesperowani, pełni sprzeczności. Razem są jak dynamit. Vincenzo Morinello ma dosyć bycia najmłodszym synem w królewskiej rodzinie mafijnej. To na niego zawsze spada najgorsza robota, to on musi sprzątać po swoich braciach, a przy tym nikt nie liczy się z jego zdaniem. Postanawia w końcu zapracować sobie na odpowiednią pozycję w rodzinie. Wyjazd do Los Angeles może być jego szansą – jeśli uda mu się odnaleźć tajemniczego Wilka, który okrada ich trans...
"Korespondencja z lat 1946-4955" pochodzi z najbardziej dramatycznego okresu życia Barbary Skargi - potem opisze go w książce "Po wyzwoleniu". Odnalezione po latach w domowym archiwum listy są zapisem tamtego czasu tworzonym na bieżąco."Ratowały ją przygodne lektury(...) dostępną miarą człowieczeństwa było jednak obcowanie w realnej nędzy z otaczającymi ją zwykłymi ludźmi, z początku więźniami różnych narodowości, potem już głównie z rosyjskimi chłopami z sowchozów w stepowej...
Książeczka z elementami dotykowymi , sensoryczna typu POP -IT dzięki, której dziecko doświadczy uczucia odprężenia , ponieważ poprzez wciskanie bąbelków może ono odreagować stres i wyciszyć emocje. Książki te są świetną zabawą dla każdego malucha, ale także nieocenione jako pomoc w pracy z dziećmi z różnymi problemami emocjonalnymi. Zabawa z książeczkami typu pop- it przypominają zabawę folią bąbelkową, a piękne ilustracje oraz ciekawe wiersze przyciągną uwagę każdego dzie...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
