LĘK to program poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych u nastolatków w wieku 14-17 lat opracowany przez profesora Philipa C. Kendalla i jego zespół. Zeszyt ćwiczeń stanowi uzupełnienie podręcznika dla terapeuty. To doskonałe narzędzie do pracy, które wzmacnia zaangażowanie klientów w terapię. Dzięki niemu dowiadują się, na czym polega terapia i co czekają ich na kolejnej sesji. Uczą się rozpoznawać uczucia i poznają techniki relaksacyjne. Zdobyte w trakcie programu ...
Wielki Leksykon Uzbrojenia Wrzesień 1939” to unikatowe wydawnictwo przedstawiające najciekawsze przykłady uzbrojenia Wojska Polskiego w kampanii 1939 roku. Po raz pierwszy zebraliśmy w jednej serii szczegółowy opis polskiego oręża, którym polscy żołnierze w 1939 roku próbowali wykonać niewykonalny wówczas rozkaz – obronę Ojczyzny. Zapraszamy do poznania historii uzbrojenia Wojska Polskiego z 1939 roku oraz osiągnięć polskiej myśli technicznej dwudziestolecia międzywojennego, ...
Lektura wraz opracowaniem to znakomita pomoc i inspiracja dla uczniów oraz nauczycieli. Tekst opatrzono wskazówkami interpretacyjnymi i hasłami ułatwiającymi nawigację po książce – dzięki nim łatwo znaleźć potrzebny w trakcie omawiania lektury fragment, zgromadzić materiały do wypracowań i ustnych wypowiedzi, zapamiętać najważniejsze informacje i utrwalić znajomość lektury. Zamieszczone na końcu książki opracowanie podporządkowano podstawie programowej. Zawiera ono ciekawy b...
Książki oraz klocki LEGO® w oryginalnej metalowej puszce to gratka dla wszystkich prawdziwych fanów Harry’ego Pottera i jego przyjaciół. W zestawie znajdują się: • 4 niezwykłe książki z zadaniami • 80 magicznych naklejek • minifigurka Harry'ego Pottera Harry, Ron oraz Hermiona ZAPRASZAJĄ do świata pełnego magii. W towarzystwie młodych czarodziejów rozpocznij swoją niezwykłą przygodę w Hogwarcie. Przygotuj się na magiczne misje, rozwiązuj łamigłówki i znajduj różnice na obra...
„W tej chwili jest to instytucja, której znaczenie trudno ująć w kilku słowach czy też w jakimkolwiek podręcznym pojęciu (…). Jest to instytucja, która jako jedna z niewielu w poważny sposób traktuje debiutantów i pracuje z nimi, doprowadzając do publikacji interesujących książek, zaprzątających potem uwagę jurorów najważniejszych nagród w Polsce. Kolejne tomy opiekunów tej młodzieży, Marty Podgórnik, Joanny Mueller i Romana Honeta, tworzą historię współczesnej poezji. Jednoc...
„Quiz przyrodniczy. Dlaczego leniwiec jest leniwy?” to kopalnia wiedzy o zwierzętach i rewelacyjna zabawa dla dzieci. Jazda samochodem, wakacyjny relaks na plaży, długie jesienne wieczory czy lekcja przyrody… to tylko niektóre okazje, na które nasz quiz jest po prostu niezbędny! 50 kart (opakowanych w kolorowe, solidne pudełko) i aż sto zakręconych, podchwytliwych pytań czeka na dzieci (8+), rodziców i nauczycieli. Nie ma na co czekać! Ruszajmy do zabawy i odkrywaj...
Repetytorium zawiera omówienie lektur, które powinien znać uczeń kończący szkołę podstawową. Są to pozycje obowiązkowe w klasach IV–VIII i każda z nich może być przywołana na egzaminie ósmoklasisty. Na omówienie składają się ważne informacje o autorach, epoce, w której tworzony był utwór, gatunku i stylu literackim, który reprezentuje, a ponadto przypomnienie treści z uwzględnieniem wątków, bohaterów, motywów. Czasami pojawia się też plan wydarzeń, a czasami anegdoty i jaki...
Seventeen-years-old when I saw it, what always stuck with me was how disappointed I was at the ending of the film. Of course, having seen it countless times over the 30 years since, I’ve learned to appreciate its finer aspects. And I now think the conclusion actually provides us with a bonus that–like the Spanish Inquisition–we may not have been expecting. I could call this a carryover from the lesson of Roger the Shrubber, but I’ll just get on with it.All too often, many asp...
Learn With Us, poziom 4. Zeszyt ćwiczeń z Online Practice – jest częścią kursu Learn With Us.Learn With Us to sześciopoziomowy kurs dla dzieci w wieku szkoły podstawowej (7-9 lat), który kładzie nacisk na uczenie się przez działanie, wspólne uczenie się i uczenie się od siebie nawzajem. Na każdym poziomie kursu dzieci podążają za doświadczeniami anglojęzycznych koleżanek i kolegów, aktywnie dzielą się codziennymi doświadczeniami i uczą się razem.Kursowi towarzyszy bogaty paki...
Learn With Us, poziom 2. Zeszyt ćwiczeń z Online Practice – jest częścią kursu Learn With Us.Learn With Us to sześciopoziomowy kurs dla dzieci w wieku szkoły podstawowej (7-9 lat), który kładzie nacisk na uczenie się przez działanie, wspólne uczenie się i uczenie się od siebie nawzajem. Na każdym poziomie kursu dzieci podążają za doświadczeniami anglojęzycznych koleżanek i kolegów, aktywnie dzielą się codziennymi doświadczeniami i uczą się razem.Kursowi towarzyszy bogaty paki...
Learn With Us, poziom 1. Zeszyt ćwiczeń z Online Practice – jest częścią kursu Learn With Us.Learn With Us to sześciopoziomowy kurs dla dzieci w wieku szkoły podstawowej (7-9 lat), który kładzie nacisk na uczenie się przez działanie, wspólne uczenie się i uczenie się od siebie nawzajem. Na każdym poziomie kursu dzieci podążają za doświadczeniami anglojęzycznych koleżanek i kolegów, aktywnie dzielą się codziennymi doświadczeniami i uczą się razem.Kursowi towarzyszy bogaty paki...
To, o czym chcemy opowiedzieć, działo się za dni królowania Władysława Jagiełły, pana możnego i sławnego, który na tronie krakowskim zasiadał, najlepszy dar od Boga otrzymawszy: żonę mądrą, we wszystkim go wspierającą. Królowa Jadwiga wielkim się wśród poddanych cieszyła szacunkiem. Kochali ją krakowianie, a wraz z nimi cały lud, co polskie ziemie zamieszkiwał... Learning about Polish Legends can now be done in three languages... ALL AT ONCE! This beautiful series of richly-...
W prastarym Krakowie nastał czas panowania Bolesława Śmiałego. Wiedzieć wam trzeba, że władcą był to znakomity, a przydomek swój dumnie nosił, znany był bowiem ze swojej odwagi i waleczności. Kochali go poddani, ale nade wszystko wojacy miłością i poddańczym przywiązaniem do swego króla pałali... Learning about Polish Legends can now be done in three languages... ALL AT ONCE! This beautiful series of richly-illustrated books brings Polish Legends to speakers of English, Poli...
Różne są na świecie bramy. Jedne do miast prowadzą, inne ulice w grodach otwierają. Często brama przekazuje gościom sygnał, że oto w nowe miejsce przyjeżdżają, gdzie do praw miejscowych stosować się trzeba i nakazy włodarzy tutejszych spełniać. Jedne bramy wieńczą figury świętych, na innych znajdziecie rzeźby zwierząt - każdy artysta jakoś dzieło swe chce spośród innych wyróżnić... Learning about Polish Legends can now be done in three languages... ALL AT ONCE! This beautifu...
Prawda, legendy, mity i fałsz o Legii Cudzoziemskiej. Przejmujący zapis wspomnień zbieranych i notowanych w wolnym czasie w pamiętnikach podczas pięcioletniej służby autora we Francuskiej Legii Cudzoziemskiej, którą odbył na przełomie lat 80. i 90. XX wieku. Jak na wstępie zaznacza autor - to jego prawdziwa historia. Książka odziera Legię z nimbu elitarności: autor gorzko rozlicza tę mityczną formację ze wszystkich toczących ją chorób i problemów. Przestarzała, źle wyszkolona...
Wiele osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w najróżniejszy sposób, nigdy jednak nie jest przyjemny. Jeśli szukasz skutecznych narzędzi, by nad nim zapanować i zmniejszyć stres, to ta książka ci w tym pomoże. Poradnik napisany przez terapeutkę, która specjalizuje się w walce z lękiem, prezentuje 25 kreatywnych sposobów na obniżenie poziomu lęku w pięciu kluczowych obszarach. Są to: stres, fobia społeczna, myśli lękowe, poczucie własnej wartości i przyszłość. Opisane narzęd...
2 maja 2019 roku mija 500 lat od śmierci jednego z największych geniuszy, wynalazców i artystów w dziejach ludzkości. Zainteresowanie dokonaniami naukowymi i technicznymi oraz tajemnicami ukrytymi w jego rękopisach nie maleje. Na całym świecie otwierane są wystawy prezentujące kodeksy i dzieła mistrza da Vinci, poczty drukują okolicznościowe serie znaczków, mnożą się objazdowe wystawy modeli jego wynalazków, ukazują się liczne publikacje. Prezentowany album jest na tym tle d...
Szybkie tempo życia i ciągły stres powoduje, że wiele osób doświadcza głębokiej depresji i lęku. Znany lekarz Don Colbert podpowiada, jak im zapobiec prowadząc zdrowy tryb życia i jakie naturalne leki można używać. Swoje doświadczenie medyczne połączył z fragmentami Pisma Świętego i propozycjami osobistej modlitwy i medytacji ponieważ jest przekonany, że tylko zachowanie równowagi pomiędzy ludzką psychiką i ciałem może dać pacjentowi zdrowie i szczęście.
Wzruszająca dylogia Zuzanny Wólczyńskiej „Let Me Know” i „Let Me Love You” o losach Bee i Noah w wyjątkowym pakiecie! „LET ME KNOW” NAZYWALI SIĘ NAJLEPSZYMI PRZYJACIÓŁMI, PÓKI LOS NIE ZDECYDOWAŁ, ŻE WYSTAWI ICH RELACJĘ NA PRÓBĘ. Bee i Noah znają się od zawsze. Oboje lubią kwaśne żelki i długie spacery po plaży. A celebrując pewną letnią, magiczną tradycję, naiwnie wierzą, że zatrzymają czas. Pewnego dnia Noah nagle wyjeżdża, a serce Bee rozpada się ...
To obszerny zbiór ćwiczeń, zabaw i aktywności do wybranych lektur dla klas 1– 3 przygotowany przez nauczycielkę edukacji wczesnoszkolnej. Lektury są ułożone w porządku alfabetycznym według nazwisk autorek i autorów lektur. Wśród różnorodnych zadań znajdują się m.in.: • memory, • kalambury, • mapy myśli, • lektura w pudełku, • leporello, • lapbook, • teatrzyk, • domino, • gra „Ja mam… Kto ma?”, • gra typu pytania i odpowiedzi, • kodowanki, • szyfrowanki, • rebusy, • szarady, ...
Praktyczny przewodnik autoterapii dla wszystkich zmagających się z nadmiernym lękiem. Wielu z nas cierpi z powodu lęku. Lęku, który ogranicza naszą wolność, choć wydaje się nam zupełnie niezrozumiały. Mamy wrażenie, jakby lęk nas pochłaniał. Czujemy się przytłoczeni. W końcu sama myśl, że lęk może się pojawić, napawa nas lękiem. Niektórzy z nas boją się tak bardzo, że przestają wychodzić z domu. André Marchand, Andrée Letarte, Amélie Seidah – psycholodzy od wielu lat zajmując...
Praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z lękiem społecznym Być może odczuwasz silny, a wręcz paraliżujący stres przed spotkaniem z nowymi ludźmi lub prezentacją w pracy. Albo nieustannie boisz się tego, że zostaniesz negatywnie oceniony/oceniona. A może codzienne, nawet najprostsze interakcje z innymi ludźmi napawają cię lękiem? Lęk społeczny może być źródłem dużego dyskomfortu, a nawet cierpienia. Christophe André, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo – francuscy psych...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
