SIBO to niepozorny, ale naprawdę twardy przeciwnik. By go pokonać, potrzebujesz nie tylko mądrego lekarza, ale przede wszystkim cierpliwości, determinacji i gotowości do wzięcia odpowiedzialności za swoje zdrowie. To trudne, ale możliwe. Kasia Dziurska, sportsmenka i trenerka fitness, w trakcie treningów do „Dancing with the Stars. Taniec z gwiazdami” zauważyła u siebie spadek formy i nastroju, a także dokuczliwe dolegliwości gastryczne. Zdiagnozowana u niej choroba Hashimo...

Czym jest miłość? W tej oryginalnej i inspirującej książce Osho - jeden z najbardziej rewolucyjnych, współczesnych myślicieli - kwestionuje nasze nawykowe myślenie o miłości. Otwiera możliwość doświadczania miłości, która jest stanem naturalnym, niosącym spełnienie oraz wolnym od chęci posiadania i zazdrości. Osho w charakterystyczny dla siebie sposób posługuje się dowcipem, humorem i wglądem, by przydać nam odwagi do odrzucenia zaburzonych wzorców relacyjnych, które przejęli...

Celem przedstawionych tu analiz jest rozważanie możliwości poważnego potraktowania kategorii, które przez pewien czas uznawane były w obszarze namysłu teoretycznego za co najmniej podejrzane. Mam na myśli pojęcia celowości, potrzeb oraz związaną z nimi kategorię świadomości. Choć wymienione pojęcia wydają się zdroworozsądkowo „oczywiste” – nie są takie . Po dokonanym przeglądzie argumentacji, jestem głęboko przekonany o zasadności ich stosowania. Prowadzone analizy (a raczej ...

Oryginał dzieła pochodzi z 1923 był w jednym tomie. Ze względu na wygodę Czytelników, podzieliliśmy go na dwa tomy. Tom I opisuje wysiłek organizacyjny, wskrzeszenie I Pułku Polskich Legionów- powstanie, szkolenia i wyposażenie I batalionu, pracę oświatową i kulturalną w Pułki oraz działania wojenne od 1919 roku do 30.06.1920 roku. Tom ten zawiera szereg informacji o wyprawach np. Wileńskiej czy na Wilejkę, powstawaniu różnych grup wojskowych oraz charakterystyce terenu, dzia...

Henrikke i Niels pobierają się w Sylwestra. W trakcie wesela zawstydzona Josefine wyznaje zaskoczonemu Kruczowłosemu, że spodziewa się dziecka. Mężczyzna jest uszczęśliwiony, bo stracił już nadzieję, że kiedykolwiek zostanie ojcem. Tymczasem w fabryce szybko postępują prace wykończeniowe i zbliża się dzień otwarcia zakładu. Podczas zebrania zarządu Silja nieoczekiwanie zaczyna rodzić. Na szczęście tym razem poród przebiega jednak bez niespodzianek i ku ogromnej radości Engebr...

„Zawsze uważałem, że piłka nożna nie jest tylko defensywna albo tylko ofensywna. Grając w piłkę trzeba umieć robić wszystko” ~Arrigo Sacchi Dla drużyny AC Milan z sezonu 1988/1989 liczyło się przede wszystkim widowisko, a nie wynik za wszelką cenę. Taką filozofię i sposób rozumienia piłki zaszczepił wśród piłkarzy Arrigo Sacchi. „Prorok z Fusignano” wprowadził zasady, które stały się cenną szkołą dla jego najlepszych następców. Jak to się stało, że najbardziej heretycki trene...

Kraina Uważności to seria książeczek o potędze UWAŻNOŚCI dostępnej każdemu, niezależnie od wieku. To lektura dla najmłodszych, jednak mogą z niej czerpać również starsi czytelnicy. Każda z książeczek dotyka obszarów istotnych dla dzieci, daje możliwość nowego spojrzenia na siebie oraz otaczający świat, jednocześnie oferując bardzo przydatne narzędzia, które uruchamiają się już podczas czytania. Kraina Uważności to praktyczne umiejętności podane dzieciom w zabawny i przyjazny ...

Tomek i Darek zabierają Kurczaka (psa Darka) na wystawę psów, więc zwierzę jest czyste i ładnie pachnie (chwilowo). Śpiew Tomka doprowadza jego siostrę Dankę do szału. Zbliżają się urodziny Tomka i babcia Wala koniecznie chce przygotować dla niego coś pysznego (to grozi katastrofą!). A „ulubiony” kolega Marek znowu sprawia Tomkowi kłopoty. Tymczasem dyrektor szkoły zapowiada występ zespołu Pzombie przed całą szkołą! Wielokrotnie nagradzana bestsellerowa seria „Tomek Łebski” t...

Silja spotyka w lesie syna barona Bochmanna, który daje jej do zrozumienia, że jedna z działek jej ojca może być kluczowa dla uratowania tartaku, gdyż można na niej zbudować fabrykę ścieru drzewnego. Jednak stary Olafsen dość sceptycznie odnosi się do tych rewelacji. Wkrótce potem ku przerażeniu Silji Arvid znów dostaje wylewu. Bolesny dla dziewczyny cios przychodzi także ze strony ukochanego. Silja dostaje bowiem od Karla Oskara list, w którym flisak ani słowem nie wspomina...

Czuję, więc jestem. Dlaczego bywamy smutni? Skąd biorą się radość i żal? Jak radzić sobie z gniewem i zazdrością? Czy ten, kto urodził się optymistą, zostanie optymistą do końca życia? Instrukcja obsługi emocji − tak w skrócie można nazwać nową opowieść o losach Alicji. Tym razem mała bohaterka prowadzi czytelnika przez rozmaite stany uczuciowe, których codziennie doświadczamy. Doktor Ewa Woydyłło-Osiatyńska we wciągający – zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych sposób – o...

Engebrethowi udaje się uwolnić Silję z więzienia. Wynajęty przez niego człowiek twierdzi, że Viljar jest w domu dziecka na północ od Länsvall. Na miejscu okazuje się jednak, że chłopiec został już stamtąd zabrany. Poruszeni warunkami panującymi w placówce Silja i Engebreth postanawiają adoptować małą dziewczynkę – Kerstin. Tymczasem w Lunderskog Pan Backe zrywa zaręczyny i wyznaje Henrikke, że nie może poślubić panienki Abelsen, gdyż kocha inną kobietę. Pewnego wieczoru, Niel...

Antologia na 40 lecie RSTK w Rzeszowie – jubileuszowe zbiorowe wydanie twórczości autorów skupionych w szeregach RSTK w Rzeszowie. Wstęp do książki napisali: Barbara Śnieżek, Stefan Michał Żarów. Pośród 17 autorów są takie nazwiska jak: Jadwiga Buczak, Stanisława Bylica, Czyż-Wysokińska, Stanisław Dworak, Teresa Glazar, Anna Kocór, Ewelina Agnieszka Łopuszańska, Jerzy Stefan Nawrocki, Agnieszka Niemiec, Maria Rudnicka, Grażyna Sordyl, Zdzisław Stokłosa, Małgorzata Szepelak, I...

,,Łemkowszczyzna po obu stronach Karpat" to próba przedstawienia historii tego fragmentu Europy, począwszy od czasów jego zasiedlania po połowę XIX w. To historyczno-kulturowa wędrówka, w której przeczytamy o początkach tutejszego osadnictwa i teoriach z nim związanych, wędrujących figurach Matki Bożej, beskidzkim zbójnictwie, jak również o konfederacji barskiej, która czczona przez Polaków, zupełnie inaczej jawiła się Łemkom. Mało znanym, opisanym w książce, epizodem jest ud...

Silja z Engebrethem uświadamiają sobie, że mały Viljar został uprowadzony. Udaje im się dowiedzieć, że chłopczyk został oddany bogatej parze bezdzietnych Norwegów. Tymczasem Niels zabiera Henrikke do stolicy, by przedstawić narzeczoną swoim rodzicom. Państwo Backe nie kryją oburzenia zerwaniem przez ich syna zaręczyn z panienką Abelsen i domagają się, by chłopak porzucił siostrę Silji i ożenił się z Brigitte. Gdy ich prośby i groźby nie skutkują, ojciec Nielsa oferuje Henrik...

Poznaj sekretne życie leśnych zwierząt! Przekonaj się, że ich przygody są często ciekawsze niż w bajkach. Wyrusz w las razem z Nordem i Łajmą, odważnym rodzeństwem psów, i przeżyj z nimi niezwykłe przygody! Poznaj lisa Rudą Kitę, Warchlaka Dyzia albo wydrę Maksa. Czy wiesz, że łajki mają zakręcone ogony dlatego, żeby niedźwiedzie nie mogły za nie złapać? A o tym, że jenoty, krewniacy psów, udają, że są nieżywe, kiedy się czegoś bardzo przestraszą? A czy przyszłoby ci do ...

Opowieści z kraju nad Wilią, autorstwa Anny Koprowskiej-Głowackiej, to zbiór ponad dwudziestu baśni litewskich, odwołujących się do dawnych podań oraz legend. Wszystkie opowieści zostały zaczerpnięte ze źródeł etnograficznych, opracowane pod względem językowym i uwspółcześnione. W niektórych legendach autorka nadała bohaterom imiona, aby stali się bliżsi polskim czytelnikom. Każda historia stanowi zamkniętą całość, posiada odrębną fabułę oraz pouczający morał. Ta fascynująca...

Korespondencja Jana Dantyszka (łac. Ioannes Dantiscus, 1485-1548), urodzonego w Gdańsku, pochodzącego zaś z osiadłej od kilku pokoleń w Prusach dolnoniemieckiej rodziny von Höfen, sekretarza królewskiego i dyplomaty w służbie Zygmunta I i Bony Sforzy, a następnie biskupa chełmińskiego oraz warmińskiego, wybitnego poety nowołacińskiego i członka europejskiej respublica litteraria, należy do najobszerniejszych zbiorów tego rodzaju, jakie zachowały się z epoki wczesnonowożytnej....

Od śniadania do kolacji, od świtu do nocy – macie niepowtarzalną okazję spędzić dzień z ciekawskimi zwierzakami maluchami. Na słonecznej sawannie poznajemy ciekawskiego lewka. Za czym radośnie goni maluch? Czy potrafi ryczeć tak głośno jak jego tata? Gdzie znajduje ochłodę w upalne dni? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą książki z serii “Dzień z życia naszej planety”. Każda część serii dzieje się w innym zakątku Ziemi, dzięki czemu dzieci będą miały okazję poznać działan...

Wyzwól się z lęku, który cię paraliżuje! Skoro określone sytuacje mogą wywołać fobie, to inne doświadczenia, a nawet już same procesy myślowe, mogą je uleczyć. To od nas zależy, na czym chcemy się koncentrować. Praktyka jest kluczowa. Czy masz czasem wrażenie, że stres pozbawia cię sił witalnych i radości życia? Uważasz, że nie dasz rady, albo co gorsza – skompromitujesz się na oczach wszystkich? Anna Dziurdzia jest z wykształcenia biotechnologiem, instruktorem i choreogra...

Monografia Rafała Milana poświęcona poetyckiej teologii Leśmiana to książka ważna i potrzebna, w znacznej mierze nowatorska. Wyrasta z wnikliwej, pogłębionej filozoficznie, myślowo odważnej lektury wierszy autora Łąki. Mierzy się z „rozstajnością” wpisanego w nie sensu. Daje wyostrzony wgląd w te ich rejestry, które są poruszeniami wyobraźni otwartej na „bóstwienie się” tajemnicy, na „tchnienia” przygodnych teofanii. I jednocześnie pokazuje, czym w pisarskiej praktyce Leśmian...

Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i stosowaną w medycynie ludowej od wielu pokoleń. Po zakończeniu drugiej wojny światowej, gdy doskwierał niedostatek leków i technicznego wyposażenia medycznego, bardzo często wracano do tego prastarego sposobu leczenia. W miarę poprawy sytuacji materialnej, stawianie baniek szło jednak stopniowo w zapomnienie, mimo że – umiejętnie stosowane – stanowi skuteczną i często bardzo szybko działając...

Każde dziecko "idzie do lekarza". Na wizytę kontrolną, do dentysty, gdy jest chore. Takiej wizycie nie musi towarzyszyć lęk. Warto zmienić ją w ciekawą wyprawę, podczas której dziecko wie, co je spotka i samo może zadać pytania. Z tą książką rodzice już nie będą bezradni, wybierając się z dzieckiem do przychodni czy do szpitala. Uspokoją obawy, wyjaśnią procedury. Jest to też fascynująca lektura dla przyszłych medyków. Jeśli Twoje dziecko chce zostać lekarzem - warto po nią s...

Celem niniejszej pracy jest popularyzacja wiedzy o gospodarowaniu w przeszłości. Ma ona za zadanie przybliżyć ją Czytelnikom w sposób możliwie najprostszy. Znajomość terminów historii cywilizacji czy historii gospodarczej bowiem, ma współcześnie istotne znaczenie nie tylko dla specjalistów zajmujących się tymi dziedzinami nauki, czy też historyków i ekonomistów, ale także dla każdego wykształconego człowieka. (…) Zakres tematyczny książki obejmuje najważniejsze terminy histor...

Lektura z opracowaniem to znakomita pomoc i inspiracja dla uczniów oraz nauczycieli. Tekst opatrzono wskazówkami interpretacyjnymi i hasłami ułatwiającymi nawigację po książce – dzięki nim łatwo znaleźć potrzebny w trakcie omawiania lektury fragment, zgromadzić materiały do wypracowań i ustnych wypowiedzi, zapamiętać najważniejsze informacje i utrwalić znajomość lektury. Zamieszczone na końcu książki opracowanie podporządkowano podstawie programowej. Zawiera ono ciekawy biogr...