W książce tej przedstawiamy możliwe szczegółowo opisaną propozycję treningu fizycznego, który jest wypracowaną przez nas wypadkową różnych technik skutecznych dla aktorów, ale także dla tancerzy bądź performerów, którzy używają własnego ciała w pracy artystycznej. Zaprezentowane ćwiczenia mają za zadanie poszerzyć umiejętności aktora w panowaniu i operowaniu ciałem na scenie oraz w samym procesie twórczym podczas pracy nad spektaklem.
Jak dobrze zaopiekować się sobą i dzieckiem Pierwsza książka, która pokazuje krok po kroku, jak zajmować się dzieckiem od poczęcia do 3. roku życia. Sprawdzona i uzupełniona pozycja zawierająca porady związane z ciążą oraz karmieniem, rozwojem i zdrowiem dziecka. Przedstawia praktyczne rozwiązania codziennych problemów i wprowadza rodziców w świat maluchów. Przydatny ilustrowany poradnik dla każdego rodzica. „Każda ciąża i każde dziecko są wyjątkowe. Ciąża jest wydarzeniem, ...
Nie wolno ufać zwierzętom, dopóki się ich nie pozna. Trudno wytłumaczyć dziecku, dlaczego nie można podchodzić do przyjaźnie wyglądającego pieska. Nie chcemy przecież wzbudzić w nim lęku przed zwierzętami. Wszyscy rodzice muszą wyjaśnić swoim pociechom, jak należy zachowywać się w obecności zwierzaków, nawet tych najsympatyczniejszych. To jest książeczka o zaufaniu. Ma pomóc w uświadomieniu dzieciom, że na zaufanie zawsze trzeba zasłużyć. Nawet jeśli bardzo kochamy zwierzęt...
Czy wiesz, dlaczego gujawa jest aż tak popularna na świecie? Jaki owoc ma najwięcej niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu związków mineralnych? Co można – i bez wątpienia warto! – wytwarzać z fig? Gdzie najczęściej rośnie arbutus, a gdzie uprawia się pitangę lub rambutana? Do czego wykorzystuje się kardamon czy guaranę? Odpowiedzi na te i tysiąc innych pytań znajdziesz w tym oto popularnonaukowym przewodniku po świecie owoców egzotycznych (także tych już „swojs...
Władza, namiętności, intrygi na dworze Króla Słońce
Ekscytująca opowieść o Ludwiku XIV - jednym z największych monarchów świata i jego młodszym bracie Filipie, żyjącym w cieniu Króla Słońce.
Otoczony przez wielu wrogów, Ludwik XIV postanawia przenieść stolicę Francji do Wersalu, mając nadzieję, że dzięki temu zyska kontrolę nad przeciwnikami.
Powieść Elizabeth Massie oparta na pierwszym sezonie nakręconego z rozmachem serialu.
Jeśli dasz się zainspirować nowym zwyczajom żywieniowym i mądremu stylowi życia naszych praprzodków, to jesteś na dobrej drodze do wymarzonej figury i lepszego samopoczucia - Paleo tu i teraz: poznasz sposób odżywiania się ludzi pierwotnych i metody przeniesienia go do współczesnej codzienności. - Odchudzanie z przyjemnością: bogatsze doznania smakowe, lepsza jakość spożywanych produktów i ich świeżość. Bez cukru, mleka, glutenu i sztucznych dodatków. - Smacznie, zdrowo i syc...
Powieść w trzech częściach trzech największych mistrzyń gatunku Trzy najjaśniejsze gwiazdy romansu historycznego zapraszają na przyjęcie w wiejskiej rezydencji szlachetnej markizy,które zasłynie jako wydarzenie sezonu... A oto lista zaproszonych: Hrabia Briarly, brat markizy, zapalony (i zabójczo przystojny) miłośnik koni. Panna Katherine Peyton, która zawsze mówi bez ogródek to, co myśli. Kapitan Neill Oakes, dzielny bohater wojenny. Panna Gwendolyn Passmore, niewymownie pi...
Weronika jest na pozór szczęśliwą mężatką. Ma dzieci i wspaniałego męża. Jednak podejmuje zaskakującą dla wszystkich decyzję o odejściu. Dawno zapomniane sprawy zaczynają być najważniejsze w walce o dobro rodziny. Co jej zagraża ? Iza, która prowadzi grę ze swoim szwagrem? Weronika, która żyje w przekonaniu, że zawsze była tą drugą? Czy może Paweł, który nie potrafi zdobyć się na szczere wyznanie wobec żony? Mały impuls wystarczy, by sprowokować bohaterów do odkrywania kolej...
Czy w obliczu niepowodzeń, przykrości i zmartwień można zachować uśmiech i pogodę ducha? To z pewnością niełatwe, ale jeśli spróbujemy spojrzeć oczami Pollyanny, okazuje się całkiem możliwe, a życie nabiera wtedy blasku, każdy dzień przynosi zadowolenie i radość. Pollyanna po śmierci ojca przybywa do domu oschłej, surowej ciotki. Uśmiechem, wewnętrzną pogodą, niezwykłą umiejętnością dostrzegania we wszystkim jasnych stron zdobywa powszechna sympatię, a jej słynna „gra w zadow...
„Celem monografii jest wdrożenie Czytelników do myślenia kategoriami koncepcji za-rządzania oraz pokazanie istoty kierunków ich rozwoju. Głównym kryterium doboru materiału prezentowanego w monografii była chęć zaprezentowania takiego zestawu koncepcji, które obejmowałyby koncepcje już dziś uznawane za klasyczne ale wciąż jeszcze wykorzystywane oraz koncepcje nowoczesne, będące efektem wprowadzania nowych podejść w naukach za-rządzania. W prezentowanej monografii przeważa pode...
Poruszająca, chwytająca za serce opowieść o czarnoskórej dziewczynce, która spełniła swoje najskrytsze marzenia i stała się słynną primabaleriną. W sierocińcu w Sierra Leone Michaela de Prince była znana jako dziewczynka nr 27. Samotne dziecko, prześladowane przez innych z powodu bielactwa, nie miało łatwego życia w kraju ogarniętym powojennym chaosem. Pewnego dnia ukochana nauczycielka Michaeli została brutalnie zamordowana. Dziewczynka przeszła wtedy bardzo trudne chwile. ...
Na swe piętnaste urodziny Robinia dostaje od rodziców i brata Philipa wspaniały łuk, zrobiony specjalnie dla niej. Wkrótce potem osada na obrzeżach lasu, w której mieszkają, zostaje napadnięta i spalona przez okrutnych rycerzy. Rodzice Robinii giną, a Philip zostaje uwięziony. Cudem ocalała Robinia przysięga, że pomści śmierć rodziców. Ukrywa się w lesie, gdzie znajduje schronienie w klanie młodych złodziei. Poznaje ich wodza, Willa, niechętnego Robinii, oraz Roberta, najbard...
Oaken, właściciel sklepu i sauny Pod Ciupagami, z dumą prezentuje Annie i Elsie swój najnowszy wynalazek – zadziwiającą maszynę do zbierania lodu! Nie wszystkim przypada do gustu jego przemyślne urządzenie – Kristoff i jego przyjaciele po fachu wyzywają mężczyznę na pojedynek w wyrąbywaniu lodowych bloków. Po zawodach pozyskiwacze lodu i pomysłowy wynalazca postanawiają zawrzeć spółkę. Następnego ranka okazuje się jednak, że zarówno maszyna, jak i Kristoff wraz z towarzyszami...
Olaf ma dla Elsy niesamowite wieści. W pewnej zamorskiej krainie rządy sprawuje Królowa Lata, która posiada potężną moc panowania nad ogniem i żarem. Wygląda na to, że ten niezwykły czar sprowadził wieczne lato na całe jej królestwo! Olaf nie może się doczekać, żeby spotkać władczynię i wygrzać się za wszystkie czasy. Z niecierpliwości aż przebiera nóżkami. Anna i Elsa wiedzą jednak, że dar Królowej Lata może być źródłem nie tylko radości i zabawy, lecz także kłopotów, więc p...
Pomysłowa, ucząca cierpliwości i rozwijająca spostrzegawczość książeczka obrazkowa dla najmłodszych. Na każdej rozkładówce znajdziemy szczegółowo narysowaną panoramę z różnych bajek pochodzących z klasyki literatury dziecięcej, a wszędzie mnóstwo szczegółów – bajkowych postaci, zwierząt i wielu, wielu innych. Najmłodsi przypomną sobie historyjki o Królewnie Śnieżce, Aladynie, Czerwonym Kapturku, Kopciuszku, trzech świnkach, Jasiu i Małgosi i Alicji w Krainie Czarów. Grube, ka...
Konie to fascynujące zwierzęta, z którymi wielu chciałoby się zaprzyjaźnić. Udało się to Zosi, Hani i Michałowi, rodzeństwu, które co tydzień odwiedza stadninę swojego wujostwa. Dołącz do trójki wesołych dzieciaków i dowiedz się, w jaki sposób pielęgnować koniki, jak się z nimi bawić, ale też ile dobrego te piękne zwierzęta mogą zrobić dla chorych.
Młoda arystokratka Ida von Waldenburg przejmuje zarządzanie rodzinnym majątkiem. Nowa sytuacja stwarza szansę na jej błyskotliwą karierę, ale jednocześnie budzi rodzinne konflikty. Osłodą w tej trudnej sytuacji są dla Idy wierni przyjaciele, niespodziewana miłość i... obłędny zapach magnolii, rosnących w dworskim ogrodzie. Wielka miłość • Silna kobieta Rodzinne intrygi • Zdrady i powroty – Ido, jeśli zamierzasz mi teraz czynić wymówki, to się odwrócę na pięcie i odejdę. Ju...
Cal od dwóch lat poszukuje Megan, pięknej wdowy po przyjacielu i wspólniku. Podejrzewa, że stoi ona za samobójczą śmiercią Nicka i wyprowadzeniem milionów z konta firmy. Wynajęty detektyw znajduje Megan w Sudanie. Cal leci do Afryki. Chce wyciągnąć z Megan prawdę, nawet jeśli będzie musiał ją uwieść... Connor nigdy nie wybaczył Maggie tego, że go opuściła. Gdy zjawia się w jego biurze po dziesięciu latach, prosząc o pomoc, stawia jej warunek. Pożyczy jej pieniądze, jeśli sp...
Młoda dziewczyna imieniem Elen mieszka z rodzicami w skromnym domku w górach. Pewnego dnia okazuje się, że ich gospodarstwo jest potężnie zadłużone. Nieoczekiwanie w spłacie zaległości chce pomóc miejscowy lekarz. Stawia tylko jeden warunek – Elen ma zostać jego żoną! Kolejne tomy sagi prezentują perypetie tytułowej bohaterki „A jeśli będą musieli sprzedać gospodarstwo? Elen oparła się o grabie. Jak mogła w takich okolicznościach myśleć o Sigmundzie? Upajać się radością, po...
Pakiet sześciu książek Seria autorki światowego przeboju Ten Mężczyzna Jedne z największych bestsellerów erotycznych ostatnich dwóch lat Numer 1 empik.com Ta noc połączyła skromną dziewczynę i tajemniczego M. ryzykownym uczuciem. I uczyniła przyjemność obsesją… Wszedł do kawiarni i Livy nie mogła już oderwać od niego wzroku. Kiedy wyszedł, spostrzegła na serwetce słowa: „Najgorsza kawa, jaką piłem”. Podpisane M. Czego chce od niej M.? Namiętny i zamknięty w sobie. I tak fascy...
W treningu siłowym tylko krok dzieli sukces od porażki, optymalne obciążenia od przeciążeń. Jak ćwiczyć, by mieć idealną sylwetkę? Co zrobić, by uniknąć kontuzji? Jak poprawić swoją kondycję? Ten profesjonalny poradnik poświęcony treningowi siłowemu adresowany jest nie tylko do wyczynowców, ale do wszystkich tych, którzy chcą poświęcić czas i energię na to, by konsekwentnie dbać o figurę, postawę, zdrowie i sprawność. Wyjaśniono w nim praktyczne podstawy treningu i zapropono...
Cała kolekcja minifigurek LEGO Star Wars w jednym miejscu!
Odkryj galaktykę minifigurek LEGO Star Wars dzięki temu kompleksowo uzupełnionemu i rozszerzonemu przewodnikowi. Spotkaj ponownie wszystkie ulubione postaci z filmowej sagi oraz seriali Wojny klonów i Rebelianci. W książce znajdziesz wiele niesamowitych ciekawostek oraz unikatową minifigurkę Boby Fetta.
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
