okładka Barre Przepis na idealną sylwetkę + DVD. książka | Mariola Bojarska-Ferenc

Pobierz za darmo fragment ebooka

Barre Przepis na idealną sylwetkę + DVD. Mariola Bojarska-Ferenc książka

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt dostępny Metody dostawy

Wysyłamy w 24h

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

BARRE – NAJPOPULARNIEJSZY TREND W FITNESSIE
Trening przygotowała Mariola Bojarska-Ferenc, a poprowadziła go wraz z Piotrem Lewandowskim. Prowadzący udowadniają, że ćwiczenia łączą pokolenia.
BARRE to system ćwiczeń oparty na balecie klasycznym. Łączy również elementy jogi, pilatesu, fitnessu i treningów kondycyjnych.
Ćwicząc trening Barre 3 razy w tygodniu:
uzyskasz jędrne pośladki, zgrabne nogi i piękny brzuch poprawisz kondycję schudniesz Trening trwa 60 minut. Możesz go ćwiczyć w całości albo wykonać 10-minutowe segmenty ćwiczeń na poszczególne partie ciała.
BARRE WSPANIALE DZIAŁA NA CAŁE CIAŁO, PROPORCJONALNIE JE MODELUJE, ROZCIĄGA I WZMACNIA MIĘŚNIE!

Szczegółowe informacje na temat książki Barre Przepis na idealną sylwetkę + DVD.

Opinie i oceny książki Barre Przepis na idealną sylwetkę + DVD.

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Barre Przepis na idealną sylwetkę + DVD.

Barre Przepis na idealną sylwetkę + DVD.

Mariola Bojarska-Ferenc,

Moja ocena:
    • Barre Przepis na...

      Książka. Plastikowa

      31,90 zł  

    • bumerang