Targi Książki w Twoim domu!
okładka Ekstremalnie. Poradnik treningowyksiążka |  | Naval

Pobierz za darmo fragment ebooka

Ekstremalnie. Poradnik treningowy (książka)

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -35%

Produkt dostępny Metody dostawy

Wysyłamy w 24h

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Kiedyś był w tym samym miejscu co Ty teraz. Ślusarz – spawacz z Raciborza, który marzył o przejściu selekcji do najbardziej elitarnej polskiej jednostki. Jakie ćwiczenia pomogły mu pokonać setki pozornie silniejszych i bardziej wytrzymałych kandydatów?

Albo zrób to po prostu dla siebie!

Zadbaj o swoją formę z tym niezwykłym przewodnikiem. Jeden z najsprawniejszych ludzi w Polsce ćwiczy w domowych warunkach, używając takich samych sprzętów jak Ty. Ale nikt lepiej od niego nie wytłumaczy Ci jak to robić dobrze.

Forma, dieta, sukces

Słowa a czyny. Psychika. Pewność siebie. Motywacja. Nawadnianie. Właściwa dieta. Efektywność ćwiczeń. Praktyczne porady w jaki sposób dostać się do GROM albo innych jednostek specjalnych. Albo po prostu – jak zyskać formą godną szturmowca!

Podejmiesz wyzwanie?

Szczegółowe informacje na temat książki Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Opinie i oceny książki Ekstremalnie. Poradnik treningowy

7,1

10 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać

Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Ekstremalnie. Poradnik treningowy
Książka

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero

    • Ekstremalnie. Poradnik...

      Książka. Oprawa miękka

      34,90 zł  

    • bumerang