okładka Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapasksiążka |  | Sarah Knight

Pobierz za darmo fragment ebooka

Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas książka

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk

Produkt dostępny Metody dostawy

Wysyłamy w 24h

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej niepokojący. Zaczynamy się stresować i coraz trudniej nam zatrzymać gonitwę myśli. Autorka bestsellerowej i uznanej serii poradników, „antyguru” Sarah Knight uczy nas rozwiązywać problemy, zamiast pogarszać sytuację. Dostarcza wskazówek, sztuczek i technik, które pomogą zapanować nad stresem oraz przejść do likwidowania przyczyn, które go wywołały.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas

Opinie i oceny książki Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas

5,1

114 oceny / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas

Jak uspokoić swoje myśli Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas

Sarah Knight,

Ocena czytelników

5,1

114 oceny wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Jak uspokoić swoje...

      Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

      37,91 zł  

    • bumerang