okładka Przestań się zamartwiać książka | Joanna Godecka

Pobierz za darmo fragment ebooka

Przestań się zamartwiać Joanna Godecka książka

6,5

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamówienie wyślemy najpóźniej: 02-04-2024

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Jak zyskać poczucie bezpieczeństwa, spokój wewnętrzny i równowagę emocjonalną, aby móc budować, zamiast bezustannie z czymś walczyć „A co będzie, jeśli...”. Jesteś mistrzynią w snuciu czarnych scenariuszy? Gryziesz się sprawami, które jeszcze się nie wydarzyły? Obsesyjnie roztrząsasz rzeczy, które w ogóle mogą się nie wydarzyć? A kiedy coś się jednak stanie, ze zdumiewającą szybkością wpadasz w histerię? Ta książka jest dla ciebie. Pomoże ci znaleźć sposoby na ograniczenia tego wszystkiego do minimum. Nie obiecuje, że zupełnie się uwolnisz od zamartwiania, ale będziesz mniej się niepokoić, lęk nie będzie cię paraliżował, a/lub niespełnione oczekiwania i palące poczucie niesprawiedliwości doprowadzały na skraj obłędu. Obiecuje ci poprawę sytuacji i zbudowanie poczucia bezpieczeństwa.

Szczegółowe informacje na temat książki Przestań się zamartwiać

Opinie i oceny książki Przestań się zamartwiać

6,5

80 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Przestań się zamartwiać

Przestań się zamartwiać

Joanna Godecka,

Ocena czytelników

6,5

80 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Przestań się zamartwiać

      Książka. Oprawa miękka

      34,90 zł  

    • bumerang