okładka Przestań się zamartwiaćksiążka |  | Joanna Godecka

Pobierz za darmo fragment ebooka

Przestań się zamartwiać (książka)

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -35%

Produkt dostępny Metody dostawy

Wysyłamy w 24h

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Jak zyskać poczucie bezpieczeństwa, spokój wewnętrzny i równowagę emocjonalną, aby móc budować, zamiast bezustannie z czymś walczyć „A co będzie, jeśli...”. Jesteś mistrzynią w snuciu czarnych scenariuszy? Gryziesz się sprawami, które jeszcze się nie wydarzyły? Obsesyjnie roztrząsasz rzeczy, które w ogóle mogą się nie wydarzyć? A kiedy coś się jednak stanie, ze zdumiewającą szybkością wpadasz w histerię? Ta książka jest dla ciebie. Pomoże ci znaleźć sposoby na ograniczenia tego wszystkiego do minimum. Nie obiecuje, że zupełnie się uwolnisz od zamartwiania, ale będziesz mniej się niepokoić, lęk nie będzie cię paraliżował, a/lub niespełnione oczekiwania i palące poczucie niesprawiedliwości doprowadzały na skraj obłędu. Obiecuje ci poprawę sytuacji i zbudowanie poczucia bezpieczeństwa.

Szczegółowe informacje na temat książki Przestań się zamartwiać

Opinie i oceny książki Przestań się zamartwiać

6,9

39 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać

Przestań się zamartwiać

Przestań się zamartwiać
Książka

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero

    • Przestań się zamartwiać

      Książka. Oprawa miękka

      34,90 zł  

    • bumerang