okładka Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariowaćksiążka |  | Kast Bas

Pobierz za darmo fragment ebooka

Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować (książka)

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -35%

Produkt dostępny Metody dostawy

Wysyłamy w 24h

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Czujesz się przytłoczony nawałem sprzecznych wytycznych żywieniowych i modnych diet? Szukasz wskazówek, co jeść, żeby być zdrowym?
Ta książka jest dla ciebie!

Kiedy ciało wysłało mu sygnał alarmowy (ból w piersiach), Bas Kast zaczął czytać prace naukowe i analizować wyniki badań, by znaleźć odpowiedzi na nurtujące go pytania:
• Jaki sposób odżywiania jest najzdrowszy?
• Czy istnieje jedna dieta dobra dla każdego?
• Jak odżywiają się ludzie, którzy w dobrym zdrowiu dożywają późnej starości?

Efektem jego pracy jest ta książka. Dowiesz się z niej, co jest prawdą, a co traktować z przymrużeniem oka. Poznasz zasady, którymi warto się kierować przy komponowaniu własnego jadłospisu, i nauczysz się dokonywać świadomych wyborów żywieniowych.

Kompas dietetyczny wskazuje właściwy kierunek – zdrowe życie!

Szczegółowe informacje na temat książki Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować

Opinie i oceny książki Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować

8,4

21 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać

Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować

Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować
Książka

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero

    • Kompas dietetyczny....

      Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

      39,90 zł  

    • bumerang
full