Opis treści
Książka kucharska Katarzyny Szymańskiej
Naturalne odżywianie. Świadome wybory. Realne wsparcie organizmu.
Kuchnia Gersona Receptury zgodne z terapią Gersona to kompleksowa książka kulinarna dla osób, które chcą wprowadzić zdrowy styl życia oparty na zasadach terapii Gersona. To nie tylko zbiór przepisów to praktyczny przewodnik po odżywianiu, które wspiera organizm, oczyszcza i dostarcza maksimum wartości odżywczych.
Co znajdziesz w książce?
- sprawdzone przepisy zgodne z terapią Gersona
- kuchnia roślinna oparta na naturalnych składnikach
- dania bez przetworzonej żywności
- wskazówki dotyczące przygotowywania posiłków w niskich temperaturach
- praktyczne zasady komponowania zdrowych posiłków
- Od lekkich zup, przez sycące dania główne, aż po świeże sałatki i naturalne słodkości każdy przepis został opracowany tak, aby wspierać organizm i jego regenerację.
