Akcja Czytaj na okrągło
okładka Nie daj sobie spieprzyć życia Sposoby na toksycznych ludzi książka | Gibas Jarosław

Pobierz za darmo fragment ebooka

Nie daj sobie spieprzyć życia Sposoby na toksycznych ludzi książka

6,8

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -25%

Produkt dostępny Metody dostawy

Wysyłamy w 24h

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Nie daj się zainfekować!
Czy zdarza Ci się w towarzystwie jakiejś osoby czuć się źle? Doświadczać przy niej dyskomfortu, skrępowania, emocjonalnego wyczerpania i myśleć wyłącznie o tym, by się jak najszybciej ulotnić? To nie przypadek ani wyjątek od reguły, to po prostu toksyczność. Toksyczni ludzie są wśród nas, a my niestety nie zawsze możemy uniknąć ich towarzystwa. Czasem musimy się z nimi spotykać, pracować, a nawet ? o zgrozo! ? przychodzi nam z nimi żyć.

Na szczęście nie jesteś bezradny. Trzymasz w ręku podręcznik antytoksycznej samoobrony. Dzięki niemu zdobędziesz wiedzę o tym, czym są toksyczne zachowania, jak je rozpoznać oraz jak się przed nimi bronić i zabezpieczyć. Dowiesz się, jak postępować i na co zwracać uwagę w kontakcie z osobą, której zachowanie odbierasz jako toksyczne, jak również wówczas, kiedy ? już po takiej interakcji ? chcesz się pozbyć negatywnej energii.

Książka ma nie tylko wyposażać w wiedzę i umiejętności rozpoznawania oraz radzenia sobie w toksycznych interakcjach. Chciałbym, by stała się również powodem do refleksji: czy czasem i my sami w stosunku do innych (świadomie lub nie) zachowujemy się toksycznie? Jeśli zaś taka refleksja po lekturze się pojawi, to świetna wiadomość! Bo to przecież znakomita okazja, by dokonać na tym polu zmiany!

O autorze
Jarosław Gibas – socjolog, dawniej dziennikarz i publicysta, obecnie nauczyciel. Autor kilku książek z zakresu inteligencji duchowej i emocjonalnej oraz warsztatów i szkoleń obejmujących zarówno umiejętności EQ, czy mindfulness, jak i obszary związane z psychologią transpersonalną. Entuzjasta dużych motocykli. Mieszka z żoną i psem w Katowicach.

Szczegółowe informacje na temat książki Nie daj sobie spieprzyć życia Sposoby na toksycznych ludzi

Opinie i oceny książki Nie daj sobie spieprzyć życia Sposoby na toksycznych ludzi

6,8

68 ocen / 1 opinia

razem z Lubimy Czytać

Świetny poradnik! Autor w bardzo przystępny sposób podpowiada, jak sobie radzić w sytuacjach kryzysowych. Kazdy z nas ma czasem kontakt z kimś toksycznym. W tej książce, przeczytałam jak taką osobę rozpoznać i jak należy się wobec niej zachować. Ksiazka jest podzielona na trzy działy, czyta się ją z dużym zainteresowaniem. Jestem bardzo zadowolona z zakupu.

Oceń
Nie daj sobie spieprzyć życia Sposoby na toksycznych ludzi

Nie daj sobie spieprzyć życia Sposoby na toksycznych ludzi

Gibas Jarosław,

Ocena czytelników

6,8

68 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Nie daj sobie spieprzyć...

      Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

      49,00 zł  

    • bumerang