okładka Oddech Oddychaj świadomie, żyj pełniejksiążka |  | Grzegorz Pawłowski

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Oddech Oddychaj świadomie, żyj pełniej książka

6,9

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -30%

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia.
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze.
Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą. Jest to nasz oddech.
Oddech to bardzo naturalny proces, który pomoże Ci zintegrować 4 sfery - ciało, uczucia, umysł i ducha.
To właśnie dzięki właściwemu oddechowi możesz:
· poprawić zdrowie, kondycję i nastrój,
· znacząco poprawić relacje z innymi ludźmi,
· zniwelować stres,
· zwiększyć koncentrację i kreatywność,
· odzyskać równowagę i wewnętrzny spokój,
· poprawić przyswajanie pokarmów,
· zwiększyć poziom zadowolenia z życia seksualnego.
Dzięki praktycznym poradom i ćwiczeniom, nauczysz się w prosty sposób wykorzystywać oddech do poprawienia jakości swojego życia. Poznasz wartościowe narzędzia i przyswoisz cenne umiejętności. I co najważniejsze - szybko zaczniesz widzieć i czuć efekty w codziennym życiu.
Grzegorz Pawłowski – licencjonowany coach ICC, life coach, coach oddechem, trener biznesu, praktyk NLP. Związany z formą rozwoju poprzez powrót do naturalnego oddechu jako głównego życiowego paliwa i niezwykle użytecznego narzędzia coachingowego. Twórca środowiska pracy z oddechem w Polsce i założyciel Szkoły CUUD Coachingu Oddechem. Wykładowca coachingu w Akademii Coacha w Wyższej Szkole Bankowej i w Collegium Civitas. Przez dwadzieścia lat przeprowadził kilka tysięcy indywidualnych sesji oddechowych i coachingowych.

Szczegółowe informacje na temat książki Oddech Oddychaj świadomie, żyj pełniej

Opinie i oceny książki Oddech Oddychaj świadomie, żyj pełniej

6,9

15 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Oddech Oddychaj świadomie, żyj pełniej

Oddech Oddychaj świadomie, żyj pełniej

Grzegorz Pawłowski,

Ocena czytelników

6,9

15 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Oddech Oddychaj...

      Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

      39,90 zł  

    • bumerang