Opis treści
Taoizm to nie tylko filozofia życia, ale praktyczna droga do zdrowia i spokoju.
Dzięki tej książce nauczysz się, jak energia tao i energia qi wpływają na twoje ciało i umysł. Poznasz ćwiczenia qigong, które przywracają równowagę, rozluźniają napięcia i wzmacniają witalność. Autorka łączy taoistyczną mądrość z praktyką medycyny chińskiej, co pozwala lepiej zrozumieć potrzeby organizmu i wspierać jego naturalne procesy samouzdrawiania.
To książka pełna prostych, skutecznych narzędzi. Jeśli chcesz odzyskać spokój i witalność, sięgnij po tę książkę - to praktyczny przewodnik po codziennej harmonii i sile, która już jest w tobie. Poznaj skuteczny system przywracania wewnętrznej równowagi.
