okładka Relaksacyjna metoda Mind Calm Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciałoksiążka |  | Sandy C. Newbigging

Pobierz za darmo fragment ebooka

Relaksacyjna metoda Mind Calm Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciało książka

8,0

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -30%

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamówienie wyślemy najpóźniej: 20-01-2022

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Anioły są naszymi najlepszymi przyjaciółmi, towarzyszami i nauczycielami. Stale dbają o nas, nawet gdy nie jesteśmy tego świadomi. Czuwają nad nami, otaczają nas opieką i są strażnikami naszej duszy niezależnie od przekonań religijnych. Szepczą do nas i doradzają w różnych sytuacjach.
Żyjemy w bardzo wymagających czasach. Wciąż musimy udowadniać, że jesteśmy w stanie zrobić jeszcze więcej. Zapominamy przez to o konieczności odpoczynku, który jest niezbędny do zachowania równowagi w życiu.
Autor, jeden z najlepszych współczesnych nauczycieli medytacji, w tej książce opisuje opracowaną przez siebie technikę medytacyjną. Dzięki niej odkryjesz, jak pozbyć się nieustannej gonitwy myśli i odzyskać jasność umysłu. Poznasz techniki, dzięki którym w pełni wykorzystasz swój potencjał, przestaniesz się martwić, a Twój organizm zainicjuję procesy ozdrowieńcze. Metoda Mind Calm wpłynie również na poprawę relacji i jakość Twojego snu. Zaczniesz odczuwać większy spokój, pewność siebie i zadowolenie z każdej chwili.
Opisany program, składający się z dziesięciu części, pozwoli Ci wykorzystać techniki, dzięki którym znajdziesz rozwiązanie w każdej sytuacji życiowej. Oddalisz lęk i zwątpienie, natomiast skoncentrujesz uwagę na byciu uważnym i świadomym. Nauczysz się być tu i teraz, czyli docenisz każdą chwilę swego życia. Przyjmiesz postawę aktywnego spokoju, która spowoduje poprawę Twoich relacji oraz ułatwi rozwiązanie wszelkich problemów zawodowych i osobistych. Odczujesz prawdziwą moc wybaczania i odpuszczania. Zdołasz porzucić wszelkie przyjęte z góry założenia, swoje mylne przekonania czy przyzwyczajenia, przez co całkowicie uwolnisz ciało i umysł. Odzyskasz pełnię życia i będziesz czerpać radość i łaskę, które nieustannie przez Ciebie przepływają.
Odzyskaj spokój i doceń każdą chwilę swego życia.

Szczegółowe informacje na temat książki Relaksacyjna metoda Mind Calm Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciało

Opinie i oceny książki Relaksacyjna metoda Mind Calm Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciało

8,0

2 oceny / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Relaksacyjna metoda Mind Calm Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciało

Relaksacyjna metoda Mind Calm Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciało

Sandy C. Newbigging,

Ocena czytelników

8,0

2 oceny wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Relaksacyjna metoda...

      Książka. Oprawa miękka

      39,30 zł  

    • bumerang