okładka Rytmy odnowy Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensuksiążka |  | Rebekah Lyons

Pobierz za darmo fragment ebooka

Rytmy odnowy Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu (książka)

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -35%

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamówienie wyślemy najpóźniej: w poniedziałek

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Codzienne zmagania z lękiem i stresem stoją na przeszkodzie przyjęciu bożego pokoju. Ta książka pokaże, jak uwolnić się od samozadowolenia i strachu i przemienić je w wolność. Jako społeczeństwo doświadczamy kolektywnych ataków paniki. Martwimy się o zdrowie, politykę i inne rzeczy, nad którymi nie mamy kontroli. Wówczas pojawia się rozczarowanie. Ogarnia nas mentalne i emocjonalne zmęczenie. Zaczynają przeważać strach i niepokój. Rebekah Lyons na podstawie własnych zmagań z depresją dzieli się sposobem na osiągnięcie spokoju, pasji i poczucia celowości swojego życia. Jej cztery proste rytmy – Odpoczynek, Odnowa, Połączenie i Tworzenie – pomogą zastąpić stres i lęk życiem pełnym sensu. Zawarte w tej książce historie i praktyczne ćwiczenia pomogą pokonać niepokój za pomocą codziennych nawyków, utrzymać się w dobrym zdrowiu psychicznym i fizycznym oraz odnaleźć radość życia i przywrócić dobre relacje z bliskimi.

Szczegółowe informacje na temat książki Rytmy odnowy Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu

Opinie i oceny książki Rytmy odnowy Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu

7,0

4 oceny / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać

Rytmy odnowy Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu

Rytmy odnowy Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu
Książka

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero

    • Rytmy odnowy Jak...

      Książka. Oprawa miękka

      39,90 zł  

    • bumerang
full