okładka Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważnościksiążka |  | Parent Joseph, Nancy Parent

Pobierz za darmo fragment ebooka

Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności książka

8,3

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -30%

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamów teraz – wyślemy jeszcze dzisiaj

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz. Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świata przyrody, które ma decydujący wpływ na psychiczny i fizyczny dobrostan każdego człowieka.
Prostym historiom z jasno wyrażonym przesłaniem towarzyszą komentarze, zawierające cytaty m.in. z mistrzów zen, a także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń. Pozwolą one czytelnikom skompletować narzędzia, dzięki którym postawią pierwsze kroki na drodze do spokojniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.

Szczegółowe informacje na temat książki Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności

Opinie i oceny książki Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności

8,3

120 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności

Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności

Parent Joseph, Nancy Parent,

Ocena czytelników

8,3

120 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Spacer po lesie...

      Książka. Oprawa twarda

      26,90 zł  

    • bumerang
full