okładka Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie książka | McKeown Patrick

Pobierz za darmo fragment ebooka

Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie McKeown Patrick książka

7,2

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamówienie wyślemy najpóźniej: w poniedziałek

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Zdobądź tlenową przewagę!
Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”.
Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi.
Dowiedz się, w jaki sposób możesz:
• zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem,
• osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc apetyt w naturalny sposób,
• poprawić poziom energii i zdolność koncentracji,
• wspiąć się na szczyt swoich sportowych możliwości.
Wszystko to w zaledwie kilka tygodni i tylko dzięki zmianie sposobu oddychania.

Szczegółowe informacje na temat książki Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Opinie i oceny książki Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

7,2

135 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

McKeown Patrick,

Ocena czytelników

7,2

135 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Tlenowa przewaga...

      Książka. Plastikowa

      54,90 zł  

    • bumerang