okładka Wyzwania Ekstremalne Granice wytrzymałości człowieka. książka | Krzysztof L. Krzystyniak, Dariusz Mucha, Halina Zięba, Andrzej Marszałek

Pobierz za darmo fragment ebooka

Wyzwania Ekstremalne Granice wytrzymałości człowieka. Krzysztof L. Krzystyniak, Dariusz Mucha, Halina Zięba, Andrzej Marszałek książka

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamówienie wyślemy najpóźniej: 02-04-2024

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Sporty ekstremalne są już trwałym zjawiskiem w naszym życiu.W Polsce odbywają się regularnie maratony i ultramaratony, w szybkim tempie rośnie liczba ich uczestników.

Wystartowały także górskie ultramaratony: Gorczański bieg (40 km), „Granią Tatr” (70 km), „Bieg 7 szczytów” (210 km).





Planujesz biegi długodystansowe? Dowiedz się, jakich niebezpieczeństw należy unikać!

Dlaczego człowiek obdarzony jest najlepszą wśród ssaków wytrzymałością fizyczną?

Kto może wziąć udział w biegach na tak morderczych trasach?
Jaką cenę zdrowia i życia osobistego płaci ultramaratończyk?
Czy wiesz, że w biegu na 100 km w warunkach wysokich temperatur należy uzupełnić nawet 20 l płynu?
Jak rozległe są postępujące uszkodzenia mięśni w ultrawysiłku?
Co to jest zespół przetrenowania?
Dlaczego odnowa biologiczna jest niezbędna po krańcowym wyczerpaniu fizycznym?

Odpowiedzi na te i wiele innych istotnych pytań znajdziesz w naszej książce WYZWANIA EKSTREMALNE, opracowanej przez specjalistów w dziedzinie sportu, fizjologii człowieka, biochemii i diagnostyki klinicznej.

Szczegółowe informacje na temat książki Wyzwania Ekstremalne Granice wytrzymałości człowieka.

Opinie i oceny książki Wyzwania Ekstremalne Granice wytrzymałości człowieka.

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Wyzwania Ekstremalne Granice wytrzymałości człowieka.

Wyzwania Ekstremalne Granice wytrzymałości człowieka.

Krzysztof L. Krzystyniak, Dariusz Mucha, Halina Zięba, Andrzej Marszałek,

Moja ocena:
    • Wyzwania Ekstremalne...

      Książka. Oprawa miękka

      28,00 zł  

    • bumerang