okładka Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumemksiążka |  | Daniel G. Amen

Pobierz za darmo fragment ebooka

Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumem książka

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk

Produkt dostępny Metody dostawy

Wysyłamy w 24h

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Chroń mózg przed urazami, toksynami i stresem i trenuj go – by działał szybciej, sprawniej i wydajniej.
Mózg jest narządem nauki, pracy i miłości – superkomputerem podtrzymującym nasze życie. Gdy on działa dobrze, my dobrze żyjemy.
Doktor Daniel G. Amen prowadził długoletnie badania nad funkcjonowaniem mózgu i na ich podstawie opracował ten poradnik, który dostarcza nie tylko bogatej wiedzy teoretycznej – przedstawionej niezwykle przystępnym językiem – ale też praktycznych wskazówek. Czytelnik znajdzie tu wartościowe porady, m.in. na temat tego, jak się odżywiać by zdrowo myśleć; jak chronić mózg przed urazami i działaniem substancji toksycznych; jak odżywiać mózg witaminami i wzmacniać go treningiem umysłowym oraz ćwiczeniami fizycznymi; jak pozbywać się negatywnych myśli i przeciwdziałać stresom.

Szczegółowe informacje na temat książki Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumem

Opinie i oceny książki Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumem

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumem

Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumem

Daniel G. Amen,

Moja ocena:
    • Zadbaj o mózg Obowiązkowa...

      Książka. Oprawa miękka

      44,90 zł  

    • bumerang
full