Opis treści
To poruszająca opowieść o dojrzewaniu, rozwoju, sukcesie. To historia kobiety, która musiała sobie radzić - i poradziła sobie. W każdych okolicznościach. To przypomnienie, że szczęście jest w zasięgu ręki, wystarczy tylko po nie sięgnąć. I że zdrowie ma się tylko jedno.
Dziś jej życie wygląda jak bajka. Flesze, naręcza kwiatów, nagrody... Ale nie zawsze tak było. Droga na szczyt wiodła przez niełatwe dzieciństwo na mazurskiej wsi, pełne chłodu małżeństwo zakończone rozstaniem, a w końcu problemy ze zdrowiem. Jednak nawet choroba nowotworowa nie powstrzymała Grażyny Ochenkowskiej przed realizacją marzeń.
Grażyna Ochenkowska inspiruje. Nie tylko do przekraczania własnych granic, ale także do dbania o siebie. W jej książce znajdziesz wyjątkową wartość - zestaw ćwiczeń, które poprawią Twoją sprawność i samopoczucie. Nieważne, ile masz lat, jaki jest stan Twojego zdrowia ani czym się zajmujesz. Ćwiczenia z hula-hoop pomogą Ci w osiągnięciu doskonałej formy - także po ciężkich chorobach. Odkryj w sobie siłę i popraw swoje życie na lepsze. Wystarczy trochę chęci i ....hula-hoop!
