Poczuj satysfakcję ze startów w ultramaratonach biegowych i kolarskich, sprawdź się w triatlonie czy biegach górskich! „Od 20 lat amatorsko uprawiam kolarstwo, a od 7 bieganie. Podczas kilkunastu maratonów i ultramaratonów uczyłem się na własnych błędach, wypracowałem własne techniki i rozwiązania. Ten poradnik jest owocem moich prób i eksperymentów – jest zbiorem subiektywnych porad i wskazówek, które przetestowałem na sobie samym. W książce zawarłem informacje, których sam ...
Japoński Fiszki Pisz i czytaj to zestaw ponad 200 eleganckich kart uczących najważniejszych ideogramów japońskich. Razem z podręcznikiem "Japoński Pisz i czytaj" stanowią kompletny materiał do nauki pisania i czytania aż 203 podstawowych znaków kanji, z którego mogą korzystać zarówno początkujący japoniści, jak i wszystkie osoby zainteresowane japońskim pismem. Każda fiszka prezentuje ideogram, jego podstawowe znaczenie oraz sposób pisania znaku, w tym kierunek kreślenia pos...
Co powiesz na jaglane gofry z owocami lata, domowy kisiel jeżynowy, jogurtowy torcik jagodowy czy na pierogi orkiszowe z malinami? Poznaj słodkie pomysły na śniadania, przekąski, obiady i kolacje ze świeżych owoców, również sezonowych, bakalii, zbóż – bez białego cukru, białej mąki i szkodliwych, przetworzonych tłuszczów. Wybieraj spośród 100 łatwych w przygotowaniu przepisów na bazie różnorodnych, ogólnodostępnych składników. Dodatkowe wskazówki pozwolą zmodyfikować przepi...
Paweł Łukasik i Grzegorz Targosz, autorzy bloga Gotowaniezpasja.pl, specjalnie na potrzeby tej publikacji przygotowali aż 105 pomysłowych przepisów, a wszystkie z kaszą w roli głównej. Autorzy z jednej strony na nowo odkrywają tradycję i proponują klasyczne dania we współczesnej odsłonie, a z drugiej - wprowadzają kulinarne nowinki i zaskakują kucharską inwencją. Wszystkie propozycje posiłków zilustrowane są wysmakowanymi, autorskimi zdjęciami. Blisko trzy czwarte przepisów ...
Angielski Testy gramatyczno-leksykalne dla początkujących : - blisko 100 zagadnień gramatycznych: to be, uncountable nouns, question tags, to have got, Past Simple, Present Perfect, - ponad 1500 wyrażeń, idiomów, phrasal verbs i kolokacji, - współczesne, aktualne słownictwo i potoczne zwroty, - 200 różnorodnych ćwiczeń z kluczem odpowiedzi, - indeks tematów i zagadnień gramatycznych. Testy gramatyczno-leksykalne adresowane są do wszystkich, którzy chcą doskonalić swoją znaj...
Kodowanie dla przedszkolaka (4–6 lat) to bogato ilustrowana książka wprowadzająca młodsze dzieci w podstawy programowania bez użycia komputera. Zawiera mnóstwo łamigłówek obrazkowych, m.in. zabawy z rytmami i sekwencjami, proste ćwiczenia na kratownicy przygotowujące do kodowania na macie, a także ćwiczenia na odgadywanie szyfrów, wyznaczanie tras i pisanie prostego kodu. Łamigłówki rozwijają myślenie logiczne, orientację przestrzenną i wyobraźnię. Stanowią również świetne wp...
Angielski z kryminałem – zabójczo wciągający! Kiedy odnoszący sukcesy menedżer funduszu inwestycyjnego z londyńskiego City popełnia samobójstwo, para pozornie niedobranych detektywów zostaje wciągnięta w wir intryg ocierających się o najwyższe sfery władzy. Zagmatwane śledztwo, prowadzone w kręgu politycznych i biznesowych elit – liczne zwroty akcji, mroczne tajemnice, zaskakujący bohaterowie oraz nietuzinkowy czarny humor. Dead Broke to wyjątkowa książka do n...
Sina, studentka Uniwersytetu w Stuttgarcie, pewnego dnia znika bez śladu. Podejrzany o porwanie młody wykładowca literatury niemieckiej, Niklas, zaczyna śledztwo na własną rękę, by oczyścić się z zarzutów. Zaczyna się niebezpieczna gra na czas... Tajemnicze zniknięcie, podejrzane interesy, brudne sekrety rodzinne i prywatne śledztwo. „Wo ist Sina?” to porywający kryminał, z którym poznasz współczesne niemieckie słownictwo, utrwalisz konstrukcje leksykalno-gramatyczne dzięki 8...
Target CAE. C1 Advanced. Słownictwo Podchodzisz do egzaminu językowego C1 Advanced (CAE) i musisz opanować wymagane słownictwo? Chcesz usystematyzować lub rozbudować zasób leksyki na poziomie zaawansowanym? Twoim celem jest osiągnąć w końcu poziom zaawansowania C1? W kursie Target CAE. C1 Advanced. Słownictwo znajdziesz blisko 1300 słów i zwrotów niezbędnych do przygotowania do egzaminu C1 Advanced (CAE). Podręcznik zawiera 30 rozdziałów tematycznych, 120 różnoro...
Pakiet Bazgraki bawią się i uczą (3–6 lat) zawiera kolorowankę, książkę i karty suchościeralne z pomysłowymi zabawami dla przedszkolaków. Obrazkowe łamigłówki z sympatycznymi Bazgrakami wprowadzają dzieci w świat liter, liczb oraz kosmosu, a przy okazji rozwijają umiejętność rozpoznawania symboli graficznych, tworzenia sekwencji i kodów, a także ćwiczą spostrzegawczość i wyobraźnię oraz poszerzają wiedzę o otaczającym świecie. Atrakcyjna suchościeralna forma pozwala pisać i z...
Uczysz się angielskiego już dłuższy czas, ale nadal chcesz poznawać ten język? Jesteś już na poziomie zaawansowanym, ale wciąż szukasz słów, które w 100% oddadzą twoje intencje? Przygotowujesz się do egzaminu CAE, CPE lub do matury rozszerzonej z języka angielskiego? Jeśli chcesz posługiwać się angielskim jak native speaker i wypowiadać się na każdy temat z pewnością i swobodą, sięgnij po nowe wydanie książki Angielski Słownictwo dla zaawansowanych. To doskonała ...
A kuku! Kontrastowe wzory to wyjątkowy zestaw kart obrazkowych idealnie dopasowanych do możliwości percepcyjnych maluszków w pierwszym półroczu życia. W pakiecie znajduje się 17 starannie wykonanych kart kontrastowych oraz poradnik zwierający wskazówki, jak stymulować rozwój dziecka za pomocą kart, przygotowany przez pedagożkę i terapeutkę Annę Zych. Poradnik podpowie, jak wykorzystać karty do twórczej zabawy, stymulującej wzrok niemowląt. Znajdziesz w nim również informa...
Fascynująca, pełna niespodzianek podróż po kocim świecie, która zaskoczy niejednego kociarza. W tej książeczce znajdziecie informacje o kocich rasach i wskazówki, jak je odróżnić, ciekawostki dotyczące pielęgnacji i kocich zwyczajów – tego nie mówią w szkole! A do tego ponad 160 pytań quizowych z odpowiedziami, dzięki którym można sprawdzić swoją wiedzę i zagiąć innych. Poznajcie kocie tajemnice i dowiedzcie się... czy dorosły kot powinien pić mleko, skąd się wziął przesąd ...
TURECKI nie gryzie! to kurs, z którym: - aktywnie uczysz się języka od podstaw, - przyjemnie poznajesz użyteczne słownictwo, - praktycznie trenujesz znajomość gramatyki, - uczysz się gotowych zwrotów konwersacyjnych, - poznajesz współczesny, codzienny język turecki. Kurs przeznaczony jest zarówno dla uczniów, jak i dorosłych samouków dopiero zaczynających naukę, którzy chcą łatwo i przyjemnie opanować podstawy języka tureckiego na poziomie komunikacyjnym. Książka (1...
Unikalny kurs do samodzielnej, aktywnej nauki języka francuskiego! Wyjątkowo skuteczna metoda nauki oparta na rozwiązywaniu licznych, różnorodnych ćwiczeń. Wciągające, zróżnicowane zadania zaznajomią cię z niezbędnym słownictwem, podstawami gramatyki i gotowymi wzorcami konwersacyjnymi. Dzięki nim trenujesz wszystkie kompetencje językowe: czytanie, mówienie, słuchanie i pisanie. W każdym rozdziale znajdziesz nowe słówka, porcję gramatyki, którą przećwiczysz od raz...
Kasia i Tonio zapraszają do wspólnego harcowania! Wybierzcie się z nimi do parku. Poczujcie radość, grając paluszkami w klasy i skacząc na jednej nodze. Przełamcie nieśmiałość, zapraszając do zabawy inne dzieci. A na koniec rozweselcie Kasię, zdejmując z drzewa jej ulubiony samolot. Ta książeczka to wciągająca, interaktywna zabawa dla Ciebie i Twojego dziecka. Czytajcie wspólnie teksty. Podążajcie za ilustracjami i wykonujcie proste polecenia. Kręćcie i potrząsajcie książe...
Znasz podstawy języka niemieckiego, ale brakuje ci biegłości, aby płynnie prowadzić rozmowę? Starasz się mówić, ale bariera językowa wciąż daje o sobie znać? Uczysz się do egzaminu i zależy ci na szybkich postępach? Ten kurs jest dla ciebie! Znajdziesz tu gotowe zwroty, które pozwolą ci szybko i swobodnie zareagować w każdej sytuacji: w towarzystwie, w pracy, na zakupach czy w podróży. Praktyczne zestawy pytań i odpowiedzi pomogą ci rozwinąć językowe skrzydła i prz...
ANGIELSKI SŁOWO DO SŁOWA DLA POCZĄTKUJĄCYCH A2 Liznąłeś już trochę angielskiego, ale wciąż brakuje ci prostych słów? To dobra pora na kurs, z który uczysz się w kontekście i korzystasz z jednej z najefektywniejszych metod nauki języka obcego. W tej części kursu ANGIELSKI SŁOWO DO SŁOWA znajdziesz: mnóstwo różnorodnych ćwiczeń, dzięki którym utrwalisz to, co już wiesz, a do tego poznasz nowe słowa oraz całe wyrażenia i struktury gramatyczne na poziomie A2 n...
CZYTAJ I UCZ SIĘ NIEMIECKIEGO! Czerwony Kapturek, Jaś i Małgosia, Kopciuszek, Królewna Śnieżka czy Kot w butach. Kto z nas nie zna i nie lubi tych historii? A teraz Baśnie Braci Grimm mogą ci pomóc w nauce języka. Czytając je po niemiecku, w naturalny sposób przyswoisz słownictwo i zwroty na poziomie podstawowym i średnio zaawansowanym (A2-B1). W naszej adaptacji znajdziesz nie tylko 31 pełnych magii i przygód słynnych opowieści, aby trenować czytanie ze zrozumie...
Ćwiczenia aktywizujące słownictwo wymagane na egzaminie! Nagrania MP3 do pobrania Target FCE. B2 First. Słownictwo to kurs wprowadzający i systematyzujący 1100 słów i zwrotów niezbędnych do przygotowania do egzaminu First Certificate in English (B1-B2). Podręcznik składa się z 30 praktycznych rozdziałów tematycznych, m.in.: idiomów, relacji czasowych, rozmów i spotkań oraz czasowników ruchu. 130 ćwiczeń leksykalnych pozwoli poznać słownictwo w kontekście i aktywnie przygotowa...
Poznaj 1000 słów niezbędnych, by posługiwać się językiem polskim!Polski. 1000 najważniejszych słów (wersja po ukraińsku) to praktyczny kurs dla osób rozpoczynających naukę polskiego i chcących samodzielnie opanować podstawy na poziomie A1-A2. Podręcznik oparty jest na metodzie przyswajania wiedzy przez skojarzenia i zapamiętywanie, co ułatwia zrozumienie nowych słówek i umożliwia swobodne stosowanie ich w codziennej komunikacji. Kurs sprawdzi się również jako repetytorium dla...
ANGIELSKI. Krok po kroku to kurs do kompleksowej nauki języka od poziomu początkującego do średnio zaawansowanego (A1-B1). Polecany jest osobom zaczynającym naukę oraz wszystkim, którzy chcą doskonalić umiejętności językowe, poszerzyć zasób słownictwa oraz poprawić wymowę.KURS uczy 3000 słów i zwrotów niezbędnych na co dzień, objaśnia i utrwala najważniejsze zasady gramatyczne oraz uczy prowadzenia swobodnych rozmów i rozumienia ze słuchu. Różnorodne ciekawostki urozmaicają n...
Rozbudowane lekcje: słówka, gramatyka i teksty z tłumaczeniamiNagrania MP3 tekstów oraz sentencji!Łacina dla początkujących to kurs przeznaczony dla uczniów, studentów oraz wszystkich, którzy chcą samodzielnie poznać podstawy łaciny. Kurs uczy słów, zwrotów i konstrukcji gramatycznych niezbędnych do swobodnego poruszania się w świecie języka łacińskiego.Podręcznik zawiera 12 lekcji uczących łacińskiego słownictwa, najważniejszych sentencji i konstrukcji gramatycznych. W każde...
