Wojownicy

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
    okładka Kultura ciała kobiecego, Książka | Dora Menzler

    Dora Menzel (1874-1951), niemiecka nauczycielka gimnastyki i tańca, była gorąca orędowniczką wychowania fizycznego, a w szczególności gimnastyki artystycznej. Jej zajęcia „nagiej gimnastyki” cieszyły się ogromną popularnością wśród dziewcząt. Ze względu na swoje pochodzenie (częściowo żydowskie) od połowy lat 30. aż do zakończenia II Wojny Światowej była zmuszona ukrywać się. Po wojnie ponownie otworzyła swoją szkołę, która istniała do 1951 roku. Dzisiaj przedstawiamy naszy...

    okładka Poradnik Commando Jiu-Jitsu A Defense Manual of Commando Jiu-Jitsu, Książka | Irvin Cahn

    Amerykanie powinni być odpowiednio wyposażeni, aby móc sie? bronić w sytuacji nieprzewidzianego zagrożenia. Ten PORADNIK OBRONY COMMANDO JIU-JITSU uczy zarówno mężczyzn jak i kobiety technik obronnych Jiu-Jitsu w prawie każdych sytuacjach. Do ćwiczeń należy wybrać partnera, który również chce sie? uczyć. Niezwykle ważne jest, aby eksperymenty były wykonywane powoli i z wielka? ostrożnością, szczególnie przy rzutach i dźwigniach. Należy być bardzo ostrożnym, ponieważ wszystkie...

    okładka Laska jako broń Cane as a Weapon, Książka | K. Saito

    Chociaż podstawowym zadaniem laski jest pomoc w chodzeniu, a w XIX wieku była nieodzownym elementem szykownego i eleganckiego stroju, europejscy dżentelmeni szybko zauważyli jej walory obronne. Podręcznik A. Cunningham'a, wydany w Stanach Zjednoczonych w 1912 roku jest uważany za jedyny podręcznik do nauki tej formy samoobrony, chociaż elementy technik obronnych za pomocą laski znane były już wcześniej, szczególnie dzięki postaci Edwarda Barton-Wright'a, twórcy systemu Bart...

    okładka W krainie Czarownej Baśni wrażenia z podróży po Japonii, Książka | Włodzimierz Czajkin

    Czas upływa, ale dla Europejczyków Japonia wciąż zachowuje swoją egzotyczną i tajemniczą aurę. Jak więc postrzegano ją niespełna sto lat temu, kiedy różnice międzykulturowe były jeszcze wyraźniejsze? Włodzimierz Czajkin opisuje swoje wrażenia z podróży do Kraju Kwitnącej Wiśni. Niezmiernie oczarowany nie jest jednak wolny od własnej, czasem krytycznej, opinii i sądów, gdy mimowolnie porównuje Japonię do swojej ojczyzny – Rosji. Współczesny czytelnik, oprócz opisu egzotycznego...

    okładka Lucjan Trela „Pancernik Kieszonkowy” ze Stalowej Woli, Książka | Stabno JanuszS.

    Pięściarski fenomen Lucjana Treli - unikalny na skalę światową - do dziś stanowi niewyczerpane źródło inspiracji do rozważań nad faktycznymi granicami ludzkich możliwości, związanymi z wyczynowym uprawianiem boksu i ścieżkami wiodącymi do ich przezwyciężania. Jak bowiem wytłumaczyć racjonalnie fakt, że pięściarz niższy nawet o ok. 20 cm od licznej rzeszy swoich rywali - a tak w pojedynkach "Lucka" zazwyczaj bywało - nie tylko podejmował walkę, ale w zdecydowanej większości p...

    okładka Krótki zarys szermierki na szable, Książka | Żytny Józef

    „Każdy system szermierki jest dobrym, ale umieć go potrzeba — najłatwiejszym zaś do wyuczenia się, jest zawsze system prosty i zrozumiały. Są to właśnie zalety, którymi metoda niniejsza poszczycić się może, a przyznać jej to musi każdy, kto miał sposobność bliżej ją poznać. Pokusiłem się więc tutaj o jej opisanie w nadziei, że przysłużę się może niejednemu z kolegów szermierzy. Wielu wyrażeń technicznych umyślnie nie spolszczyłem, bo chodzi mi o zrozumiałość, nie o słowa; zre...

    okładka Podręcznik zapaśnictwa, Książka | J. Clere

    „Podręcznik zapaśnictwa” autorstwa francuskiego zapaśnika J. Clere, w przekładzie R. Walczaka ukazał się w 1907 roku. W publikacji tej opisana została francuska szkoła zapasów. Charakteryzuje się ona ograniczeniem stosowania dozwolonych technik do rzutów oraz chwytów powyżej pasa. Rzuty za pomocą nóg oraz duszenia są technikami zabronionymi. Oryginalną pozycję uzupełniliśmy o kilkanaście grafik przedstawiających mistrzów zapaśnictwa z początku dwudziestego wieku....

    okładka Wychowanie fizyczne i sport według Władysława Osmólskiego 2, Książka | Osmólski Władysław

    Władysław Osmólski - lekarz i pułkownik Wojska Polskiego, teoretyk wychowania fizycznego. Działacz niepodległościowy, brał udział w wojnie polsko-bolszewickiej. W latach 1926–1929 był dowódcą Centralnej Wojskowej Szkoły Gimnastyki i Sportów w Poznaniu. Doprowadził do powstania Centralnego Instytutu Wychowania Fizycznego w Warszawie i w latach 1929–1931 był jego pierwszym dyrektorem i wykładowcą. Pełnił różne funkcje w organizacjach i urzędach sportowych. W 1924 roku był kier...

    okładka Kaliszanie na ringu 1932-2019 Tom 1, Książka | Stabno Janusz

    Takiej książki o kaliskim sporcie jeszcze nie było! Blisko 800 stron w dwóch tomach, 32 sylwetki znakomitych kaliskich pięściarzy, obfity materiał zdjęciowy – to efekt pracy Janusza Stabno, kaliszanina, pasjonata i znawcy boksu, autora wielu publikacji z tej dziedziny sportu. Zebrany w niej materiał jest w prostej linii sumą licznych spotkań z głównymi bohaterami publikacji i wielu godzin spędzonych w bibliotecznych salach podczas prac związanych z kwerendą. Patronat medial...

    okładka Kaliszanie na ringu 1932-2019 Tom 2, Książka | Stabno Janusz

    Takiej książki o kaliskim sporcie jeszcze nie było! Blisko 800 stron w dwóch tomach, 32 sylwetki znakomitych kaliskich pięściarzy, obfity materiał zdjęciowy – to efekt pracy Janusza Stabno, kaliszanina, pasjonata i znawcy boksu, autora wielu publikacji z tej dziedziny sportu. Zebrany w niej materiał jest w prostej linii sumą licznych spotkań z głównymi bohaterami publikacji i wielu godzin spędzonych w bibliotecznych salach podczas prac związanych z kwerendą. Patronat medial...

    okładka Kokoro, Książka | Hearn Lafcadio

    „(...) „Ko-Ko-Ro” oznacza to wszystko, co w pojęciach zachodnich łączy się z pojęciami „ducha”, „odwagi”, „uczucia”, „stanowczości”, „wewnętrznego znaczenia”, „istoty rzeczy”, „serca”. Wyraz ten jest właściwie nie do przełożenia w jednym słowie, a jako tytuł zapowiada tylko, iż twórca nie zadowolił się przedstawieniem zewnętrznej skorupy życia, lecz sięgnął do jądra. (...)”

    okładka Szermierz postępowy czyli podręcznik polski do nauki szermierki szpadonem, Książka | Kazimierz Bryła

    Kazimierz Bryła, nadporucznik 62. batalionu obrony kraju oraz fechtmistrz, wydając w 1888 r. swój podręcznik do walki szpadonem, informował czytelników, że jest to pierwszy podręcznik szermierczy na ziemiach polskich oparty o system szkoły włoskiej.

    Podręcznik ten w przystępny sposób opisuje podstawowe postawy walki, sposoby trzymania szpadonu oraz opis ćwiczeń i sprzętu.

    okładka Czarny Pas Droga do spokoju, Książka | Les Bubka

    Les Bubka jest oddanym praktykiem “pustej dłoni” od ponad dwudziestu lat. Jest założycielem LB Posture Training, w którym łączy sztukę Karate z treningiem personalnym, aby pomagać ludziom. Les ma doświadczenie w prowadzeniu projektów we współpracy z organizacjami charytatywnymi, zajmującymi się zdrowiem psychicznym oraz innymi instytucjami, wprowadzając Karate jako narzędzia pomagające budować pewność siebie, poczucie własnej wartości i aktywność fizyczną wsród nieuprzywilej...

    okładka Czerwony ślub i inne opowiadania, Książka | Hearn Lafcadio

    "Mogłoby się na pierwszy rzut oka zdawać, że miłość ma w Japonii o wiele mniejsze znaczenie niż na Zachodzie; częściowo z powodu odmiennej budowy społeczeństwa na Wschodzie a także dzięki zawieraniu za pośrednictwem rodziców wczesnych małżeństw między dziećmi, co zapobiega wielu przykrościom. ?Z drugiej strony samobójstwa z miłości nie są rzadkie, główną ich cechą jednakże jest, że ofiarą ich padają zwykle dwie osoby. (…) Oczywiście znajdują się też czcigodne i szanowne wyjąt...

    okładka Interwencja fizyczna Podręcznik dla pracowników placówek opiekuńczo-wychowawczych, resocjalizacyjnych i nie tylko, Książka | Talaga Michał

    Dlaczego interwencja fizyczna? Bo nikt o tym nie mówi. Bo nie przygotowuje się komplementarnie przyszłej kadry placówek dla nieletnich. Bo nie mówi się o tym, a pracownicy zmuszeni są stosować środki przymusu. Bo nie opracowano standardów wprowadzania interwencji fizycznej w sposób bezpieczny dla wszystkich. Bo potrzeby są duże i by pełnić profesjonalnie swoją rolę w placówce, należy otrzymać narzędzia do tego. Wiedza i umiejętności czekają na wyciągnięcie ręki. Poradnik na...

    okładka Zapasy na tułów i ramiona, Książka | Szczęsny Ruciński, Zygmunt Wyrobek

    Publikacja trenerów Rucińskiego i Wyrobka była pierwszym podręcznikiem metodyki zapasów w Polsce. Stanowił on podstawę dla instruktorów w Towarzystwie Gimnastycznym „Sokół”. Warto przy tym wspomnieć, że Szczęsny Ruciński był w owym czasie naczelnikiem krakowskiego oddziału TG. „Sokół” i pierwszym trenerem Stanisława Cyganiewicza. "Zapasy, są to ćwiczenia z grupy walk, w których chodzi o przemożenie żywej siły przeciwnika i powalenie go na ziemię. Śmiało rzec można, że stoją ...

    okładka Jak wyszlachetnić kształty ciała i organ mowy, Książka | Prosalus

    "Wskazówki praktyczne dla pań i panów, dbających o powab osobisty. Pozyskanie plastyki kształtów, lekkości i sprężystości chodu, elegancji ruchów i wyglądu majestatycznego drogą samo zabiegów, opartych na metodach stokrotnie doświadczonych w instytucjach i pensjonatach ameryk. Między, innymi po raz pierwszy ukazująca się w języku polskim głośna metoda króla atletów Sandowa. Najskuteczniejsze samoleczenie zajękliwości,bełkotu, seplenienia, dźwięków nosowych i różnych drobn...

    okładka Samoobrona i walka wręcz FBI, U.S.A.F. & CANADIAN PROVOST CORPS, Książka |

    Wydanie dwujęzyczne - polsko-angielskie jest zbiorem trzech broszur przeznaczonych dla żołnierzy i funkcjonariuszy sił policyjnych: - Broszura instruktażowa Kanadyjskiego Korpusu Żandarmerii Wojskowej ? Techniki samoobrony załogi samolotu Sił Powietrznych USA ? Metody rozbrajania Federalnego Biura Śledczego Systemy walki wręcz zawarte w tej publikacji stanowią bardzo interesujący materiał porównawczy do aktualnych programów szkoleniowych. is a collection of three broch...

    okładka Japoński system trenowania ciała, Książka | Irving Hancock

    „Japoński system trenowania ciała” Irvinga Hancocka jest jedną z pierwszych książek przedstawiających czytelnikom japońską sztukę Dżiu-dżitsu. Orientalna egzotyka i zainteresowanie Japonią po wojnie z Rosją spowodowało ogromny boom na wszystko, co pochodziło z Kraju Kwitnącej Wiśni. Dotychczas, nakładem Wydawnictwa My Wojownicy ukazały się dwie inne części serii - przeznaczone dla kobiet oraz młodzieży. Część ogólna zamyka cykl publikacji w adaptacji Wojciecha Szukiewicza....

    okładka Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 8 Uke Waza, Atemi Waza, Keri Waza, Dachi Waza, Książka | Nerć Paweł

    “Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp. Tom 8 – Uke Waza, Atemi Waza, Keri Waza, Dachi Waza. Ósma część serii „Encyklopedia technik ba...

    okładka Alfred Hamburger - Antologia, Książka | Alfred Hamburger

    Alfred Hamburger - naczelnik śląskiego oddziału Towarzystwa Gimnastycznego "Sokół" był gorącym propagatorem wychowania fizycznego wśród dzieci i młodzieży. Był nauczycielem WF-u i uprawiał m. in. zapasy, sporty siłowe i gimnastykę. W niniejszej publikacji znajdziemy: - Gry ruchowe; - Ćwiczenia na drabinie i na kółkach; - Wskazówki do gimnastyki wychowawczej dla użytku nauczycieli; - Ćwiczenia z oporem współćwiczących; - Wzory igrzysk i piramid wolnych...

    okładka Dzieje wychowania fizycznego, Książka | Eugeniusz Piasecki

    Prof. Eugeniusz Piasecki jest jednym z pionierów wychowania fizycznego w Polsce a przede wszystkim prekursorem nauki o kulturze fizycznej. Był lekarzem, pedagogiem i teoretykiem, Dyrektorem Studium Wychowania Fizycznego Uniwersytetu Poznańskiego oraz redaktorem czasopism naukowych. Popularyzował na terenie Polski idee skautingu i harcerstwa. Jest patronem poznańskiej Akademii Wychowania Fizycznego. „Dzieje wychowania fizycznego” prezentuje nam genezę wychowania fizycznego....

    okładka Japonia, Książka | Zygmunt Kłośnik

    Książka Zygmunta Kłośnika jest wspaniałym opisem podróży autora po Kraju Kwitnącej Wiśni, zainspirowanej dziełami Lafcadio Hearna i George Weulersse’a Zygmunt Kłośnik - Januszowski był jednym z ojców polskiego dziennikarstwa sportowego. Był redaktorem „Przewodnika Sportowego” (pod auspicjami Towarzystwa Gimnastycznego Sokół), „Słowa Polskiego” (stworzył pierwszy fachowy dział - Kronikę Sportową), „Wędrowca” (poświęconego turystyce i sportowi oraz „Ilustrowanego Kuriera Sport...

    okładka Instrukcja Powstańcza 1862, Książka | Ludwik Mierosławski

    Oddajemy w ręce Czytelników instrukcję autorstwa Generała Ludwika Mierosławskiego.

    Generał Ludwik Mierosławski należy do najwybitniejszych teoretyków i praktyków powstańczych w historii naszego Państwa. Był wybitnym teoretykiem - autorem wielu prac o tematyce militarnej, ale przy tym również bardzo dobrym taktykiem i strategiem.
    Uczestnik powstania listopadowego, wielkopolskiego i dyktator powstania styczniowego.