W dorosłym życiu stopniowo popadamy w rutynę. Zaczynamy żyć schematycznie i nie potrafimy cieszyć się z drobnych spraw. Każda zmiana, odejście od utartych zwyczajów, wywołuje w nas niepokój. Autor stawia sobie za cel wyrwanie czytelnika ze schematów, w jakich żyje większość ludzi. Uczy świadomej radości życia i czerpania z życia tego, co najlepsze, ponieważ największym wrogiem w kwestii zmian w pożądanym dla nas kierunku często jesteśmy właśnie my sami ...