Pochodzący z piątego wieku przewodnik autorstwa świętego Benedykta oferuje doskonałe antidotum na współczesną epidemię stresu i depresji, przytłaczające tak wielu współczesnych młodych i dorosłych. Jednak język Reguły świętego Benedykta jest średniowieczny, zaś jej najbardziej namiętnymi zwolennikami są klauzurowi mnisi i mniszki. Jak zatem przełożyć tę starożytną mądrość na rady dla zwykłych ludzi naszych czasów? Ze szczerością, humorem i wyjątkowym podejściem do klasycznej...