Czytaj PL wystartowało!

dr Bertil Marklund

Typ publikacji

Cena

Serie wydawnicze

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
Wybrane filtry:
    Promocja
    okładka Skandynawski sekret 10 prostych rad jak żyć szczęśliwie i zdrowo, Książka | dr Bertil  Marklund
    Promocja
    okładka Skandynawski sekret 10 prostych rad jak żyć szczęśliwie i zdrowo, Książka | dr Bertil  Marklund

    Duńczycy mają hygge, Norwegowie hołdują tradycji życia blisko natury, a Szwedzi stawiają na lagom – poszukiwanie właściwych proporcji, równowagi i prostoty. Doktor Bertil Marklund – lekarz medycyny od ponad czterdziestu lat związany z uniwersytetem w Göteborgu – dzieli się z nami mądrością Skandynawii, regionu, który od dawna znany jest ze zdrowego trybu życia. Na podstawie badań oraz obserwacji zebranych podczas praktyki lekarskiej Marklund przyznaje, że sposób, w jaki o s...

    okładka Skandynawski sekret. 10 prostych rad, jak żyć szczęśliwie i zdrowo, Audiobook | dr Bertil  Marklund
    okładka Skandynawski sekret. 10 prostych rad, jak żyć szczęśliwie i zdrowo, Audiobook | dr Bertil  Marklund

    Mamy wpływ na długość naszego życia. Geny tylko w dwudziestu pięciu procentach decydują o starzeniu. Możemy obronić się przed chorobami cywilizacyjnymi i wzmocnić odporność. Skandynawski sekret podpowiada, jak to zrobić. Bertil Marklund przez wiele lat pracował jako lekarz. Pod wpływem przedwczesnej śmierci rodziców zaczął interesować się związkiem między stylem życia a jego długością. Zauważył, jak ważne są wzmocnienie układu odpornościowego i ochrona przed stanami zapalnym...

    okładka Skandynawski sekret. 10 prostych rad, jak żyć szczęśliwie i zdrowo, Ebook | dr Bertil  Marklund
    okładka Skandynawski sekret. 10 prostych rad, jak żyć szczęśliwie i zdrowo, Ebook | dr Bertil  Marklund

    Doktor Bertil Marklund – lekarz medycyny od ponad czterdziestu lat związany z uniwersytetem w Göteborgu – dzieli się z nami mądrością Skandynawii, regionu, który od dawna znany jest ze zdrowego trybu życia. Na podstawie badań oraz obserwacji zebranych podczas praktyki lekarskiej Marklund przyznaje, że sposób, w jaki o siebie dbamy, wpływa nie tylko na nasz stan zdrowia, ale i na długość życia. Wiele chorób społecznych i starzenie się mają jedną i tę samą przyczynę – zapa...