Emilia Chojnowska-Depczyńska - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
okładka Porady Lekarza Rodzinnego 198.Masaż leczniczy..., Książka | Emilia Chojnowska-Depczyńska

Praktyczny, obrazkowy przewodnik prezentujący techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Każda technika jest opisana pod kątem zasad działania, efektów oraz przydatnych wskazówek, a na ilustracjach przedstawione są kolejne etapy wykonywania masażu. Autorzy, doświadczona magister fizjoterapii i wykwalifikowany masażysta, przystępnie omawiają również podstawowe informacje na temat masażu, takie jak przygotowanie do zabi...

okładka Porady lek. rodzinnego. Ćw dla kobiet w ciąży nr90, Książka | Emilia Chojnowska-Depczyńska

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży.

okładka Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego, Książka | Emilia Chojnowska-Depczyńska

Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.