Zamiast sztucznych pobudzaczy i środków uspokajających:_x000D_ _x000D_ _x000D_ Krótkie treningi dodające energii_x000D_ Błyskawiczne sposoby na rozluźnienie_x000D_ Długie ćwiczenia wzmacniające i masujące_x000D_ _x000D_ _x000D_ Joga jest najbardziej liberalnym ze wszystkich rodzajów aktywności fizycznej. Nie uznaje podziału na wiek, płeć, stan portfela, miejsce zamieszkania czy kondycję. Możesz zacząć ćwiczyć nawet dziś. Wystarczy Ci jedynie kawałek po...
