Maciej Szaciłło

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
    Promocja
    okładka Jedz i pracuj 2 Szybkie i zdrowe dania do pracy., Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Jedz i pracuj 2 Szybkie i zdrowe dania do pracy., Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Druga część bestsellerowej książki. Jedz i pracuj… to książka dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie i najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków. ...

    Promocja
    okładka Dieta Raw Food 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Dieta Raw Food 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Nic dziwnego – każdy, kto zastosował „surową” dietę, poczuł się lekko, świeżo i witalnie. Ty również możesz osiągnąć taki stan dzięki książce Dieta Raw Food. Przepisy, które w niej znajdziesz są: szybkie – oparte na surowych, łatwo dostępnych składnikach, zdrowe – dostarczają organizmowi bomby witaminowej, mineralnej i całej gamy antyoksydantów. ...

    Promocja
    okładka Zdrowa tarczyca Twoja droga do równowagi hormonalnej, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Zdrowa tarczyca Twoja droga do równowagi hormonalnej, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Twoja droga do równowagi hormonalnej Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki. W książce Zdrowa tarczyca znajdziesz: - kompleksowe, odpowiednio zbilansowane jesienno-zimowe ora...

    Promocja
    okładka Na szczęście Przewodnik po świadomym życiu na cały rok, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Na szczęście Przewodnik po świadomym życiu na cały rok, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    W poszukiwaniu szczęścia. Każdy z nas chce być szczęśliwy. Bez względu na pochodzenie, zajmowaną pozycję, wiek, płeć czy wykształcenie. Banał? Ale jakże prawdziwy. Jednak tak niewiele osób zadaje sobie to kluczowe pytanie: Czym tak na prawdę jest szczęście? Może uda się nam znaleźć odpowiedź na to pytanie w 2018 roku? Każdy z miesięcy w kalendarzu będzie tematyczny, a każdy tydzień (w obrębie jednego tematu) dotyczyć będzie jednego konkretnego zagadnienia. Autorzy przedstawi...

    Promocja
    okładka Jem (to co) kocham i chudnę, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Jem (to co) kocham i chudnę, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów… Z miłości do siebie. W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze… Z miłości do siebie. Karolina przez lata zmagała się ze zbędnymi kilogramami. Diety cud, intensywne treningi. Waga spadała, ale później wracała z nawiązką. Przez 10 lat Karolina zamiast schudnąć przyt...

    Promocja
    okładka Detoksy. Jak oczyścić swój organizm, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Detoksy. Jak oczyścić swój organizm, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubić zbędnych kilogramów? Od lat zmagasz się z nadwagą? Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Jedną z najczęstszych przyczyn tych problemów jest… zanieczyszczenie organizmu. W książce Detoksy dla zdrowia i urody, czyli jak oczyścić swój organizm znajdziesz najlepszą dla siebie kurację. Wielbiciele zieleniny skorzystać mogą z detoksu chlorofilowego. ...

    Promocja
    okładka Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Jedzenie nie może być tylko koniecznością, ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno również sprzyjać naszemu zdrowiu. Dzięki tej książce nauczycie się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsądnym czasie i budżecie, a co więcej – łatwe do zabrania na wynos. Jest to książka dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie, a obiad najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy ...

    Promocja
    okładka Karolina odNowa. 60 sposobów na młodość, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Karolina odNowa. 60 sposobów na młodość, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? Myślisz, że twoje ciało i umysł są starsze niż wskazuje to data Twojego urodzenia? Możesz to zmienić! To, jak szybko i w jaki sposób się starzejemy, zależy w dużej mierze od tego jak żyjemy. Stres, niewłaściwa dieta czy brak snu zmieniają nas od zewnątrz i od środka. Żeby odwrócić ten proces, chętnie wydajemy pieniądze na pielęgnację (kremy, zabiegi spa etc.) ale zapominamy o tym, co najważniejsze: zmianie w naszym życ...

    Promocja
    okładka Swojsko. Karolina na tropie polskich smaków, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Swojsko. Karolina na tropie polskich smaków, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Detoks, dieta... i co dalej? Swojska, zdrowa, polska kuchnia! Ciężka, kaloryczna, nieprzyjazna wegetarianom? To nie prawda. Ile wspaniałych, zdrowych przepisów można wyczarować przekształcając nasze ukochane dania z dzieciństwa i wędrując po Polsce w poszukiwaniu zapomnianych smaków. Karolina i Maciej Szaciłło, autorzy bestsellerowej „Karoliny na detoksie” przejechali ponad 2500 kilometrów, by na nowo odkryć bogactwo polskiej kuchni. Byli w Wiśle i Koniakowie, Lesku i Ber...

    Promocja
    okładka Zdrowe serce, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Zdrowe serce, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    ZADBAJ O SERCE! Choroby układu sercowo-naczyniowego w Polsce to prawdziwa plaga. Na chorobę wieńcową choruje około 1,5 miliona osób, a nadciśnienie tętnicze dotyka około 8 milionów Polaków. I co najgorsze – choroby układu sercowo-naczyniowego są nadal główną przyczyną zgonów w Polsce. Zdrowe serce to książka, w której znajdziesz porady, jak kompleksowo zadbać o serce, ponad 80 przepisów, które ci w tym pomogą, proste techniki medytacyjne i oddechowe, ćwiczenia jogi oraz zabie...

    Promocja
    okładka Chudnij w zgodzie ze swoją naturą, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Chudnij w zgodzie ze swoją naturą, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Jedz, ciesz się smakami i chudnij! Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą w dół, a u innych wskazówka wagi stoi w miejscu jak zaczarowana? Odpowiedź jest prosta: nie ma jednej, uniwersalnej diety dla każdego człowieka. Każdy z nas jest inny. Mamy odmienne temperamenty. Zmieniające się pory roku wpływają na nasze zapotrzebowanie energetyczne. Wszystko to sprawia, że nie ma jednej idealnej diety, która pomoże nam odzyskać harmonię, a w efekcie… schudnąć. ...

    Promocja
    okładka SuperLunche Zdrowe, ekspresowe, sezonowe, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka SuperLunche Zdrowe, ekspresowe, sezonowe, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy. W książce znajdziesz przepisy na każdą porę roku: oczyszczające, lekkie ale odżywcze dania wiosenne, orzeźwiające, delikatnie wychładzające lunche na lato, odżywcze, rozgrzewające jesienne obiady, rozgrzewające, energetyczne posiłki zimowe. Ponadto menu na każdą porę roku podzielone będzie na dwa typy dań: lekkie, ale dobrze przyprawione przeznaczone dla osób,...

    Promocja
    okładka Przyprawy które leczą Lecznicza moc natury, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Przyprawy które leczą Lecznicza moc natury, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj Przyprawy, które leczą i skorzystaj z leczniczej mocy natury! Ilość przypraw, ziół i korzennych mieszanek na sklepowych półkach rośnie z roku na rok, jednak wiedza na ich temat jest wciąż niewielka. Dowiedz się jak nawet najmniejsza ilość kminu rzymskiego, cynamonu cejlońskiego lub mniej znanej asafetydy może zmienić smak i właściwości zdrowotne jedzenia. Wypróbuj proste przepisy na pyszne dania i naturalne le...

    okładka Depresja. Jedzenie, które leczy, Ebook | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    okładka Depresja. Jedzenie, które leczy, Ebook | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem  i szczęściem?Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji? Jak wspomagać organizm w czasie choroby? Na te pytania odpowiadają Karolina i Maciej Szaciłło - autorzy książki.Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajurwedy o...

    Promocja
    okładka Depresja Jedzenie, które leczy, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Depresja Jedzenie, które leczy, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem? Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji, jak wspomagać organizm w czasie choroby? Na te pytania odpowiadają Karolina i Maciej Szaciłło, autorzy książki. Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajur...

    okładka Detoksy dla zdrowia i urody. Jak oczyścić swój organizm, Ebook | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    okładka Detoksy dla zdrowia i urody. Jak oczyścić swój organizm, Ebook | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Oczyść swój organizm, ciesz się zdrowiem i urodą. Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje?  Jesz niewiele, ale nie możesz zgubić zbędnych kilogramów? Od lat zmagasz się z nadwagą? Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Jedną z najczęstszych przyczyn tych problemów jest… zanieczyszczenie organizmu. W książce Detoksy dla zdrowia i urody, czyli jak oczyścić swój organizm znajdziesz najlepszą dla siebie kurację. Wielbici...

    Promocja
    okładka Jedzenie, które leczy Kuchnia zgodna z zasadami medycyny ajurwedyskiej, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Jedzenie, które leczy Kuchnia zgodna z zasadami medycyny ajurwedyskiej, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Jesteś tym, co... jesz Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy wpływa zarówno na naszą witalność, wagę, stan naszej skóry czy włosów, ale również na kondycję naszego całego organizmu, w tym szczególnie na stan naszych narządów. Z jakich produktów, ziół i przypraw powinniśmy komponować menu, aby mieć energię i cieszyć się zdrowiem? Odpowiedź znajdziesz w książce Jedzenie, które leczy. Karolina i Maciej Szaciłło skorzystali z mądrości najstarszej znanej ludzkości ...

    Promocja
    okładka Para w kuchni, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Para w kuchni, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Karolina i Maciej Szaciłło, para ekspertów od zdrowego odżywiania, tym razem zapraszają w kulinarną podróż w kłębach… pary W światowych kuchniach znaleźć można mnóstwo parowanych pyszności. Azjaci parują niemal przeźroczyste pierożki z ciasta ryżowego, przez których cieniutką strukturę prześwitują kawałki glonów, owoców morza i warzyw. W Indiach przy pomocy pary powstają muthie, czyli klopsy z ciecierzycy i dyni. W Wielkiej Brytanii paruje się pudding chlebowy, w Polsce – klu...

    Promocja
    okładka Jem (to co) kocham i chudnę, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Jem (to co) kocham i chudnę, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów… Z miłości do siebie. W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze… Z miłości do siebie. Karolina przez lata zmagała się ze zbędnymi kilogramami. Diety cud, intensywne treningi. Waga spadała, ale później wracała z nawiązką. Przez 10 lat Karolina zamiast schudnąć przyt...

    Promocja
    okładka Karolina na detoksie. Oczyszczanie organizmu w 7 dni, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Karolina na detoksie. Oczyszczanie organizmu w 7 dni, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Tak było z Karoliną: co dieta, to porażka. Ale – trochę jak w bajce, choć to najprawdziwsza prawda – Karolina spotkała Maćka, który od kilku lat gotuje w programie „Dzień dobry TVN”. To on pomógł jej zrzucić 20 kilogramów. Zanim zaproponował jej dietę, przeszedł z nią niezwykle efektywny choć bezbolesny program oczyszczenia organizmu, bez którego żadna dieta, żaden wysiłek nie mogą być w pełni skuteczne. Maciek nie torturował Karoliny głodówkami. Wręcz przeciwnie: potrawy, kt...

    Promocja
    okładka Leki z roślinnej apteki, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
    Promocja
    okładka Leki z roślinnej apteki, Książka | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

    Lekarstwa prosto od Matki Natury! Z roku na rok zwiększa się sprzedaż i spożycie leków dostępnych bez recepty oraz suplementów diety. Stosuje je aż 89 procent dorosłych Polaków. Najczęściej są to środki przeciwbólowe i przeciwzapalne oraz łagodzące objawy przeziębienia. Tymczasem wiele z nich z powodzeniem można zastąpić naturalnymi specyfikami. W książce Leki z roślinnej apteki Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się sposobami na wzmocnienie odporności, a także zwalczanie prze...