Mark Wolynn Dom, Moda, Hobby - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność

Przepraszamy, wygląda na to, że tym razem nie znaleźliśmy produktów dla Twojego zapytania.

Sugestie:

  • Sprawdź, czy na pewno poprawnie wpisałeś szukaną frazę
  • Skorzystaj z katalogu, aby w ten sposób znaleźć interesujący Cię produkt
  • W razie dodatkowych pytań, skontaktuj się z nami przy użyciu formularza kontaktowego

Mark Wolynn Dom, Moda, Hobby - książki, ebooki i audiobooki

Mark Wolynn to amerykański terapeuta, pisarz, poetą, a przede wszystkim: pionier w dziedzinie badań nad dziedziczeniem traumy. Przez ponad dwadzieścia lat pracował jako terapeuta, współpracując z wieloma pacjentami, który doświadczali traum. Jego praca praktyczna oraz badania zaowocowały nie tylko tym, że stał się świetnym specjalistą, lecz także powszechnie uznaną przez krytyków książką Nie zaczęło się od Ciebie, która w prosty, empatyczny i merytoryczny sposób odnosi się do tematyki dziedziczenia traumy oraz jej wpływu na zdrowie psychiczne i emocjonalne.

Mark Wolynn – książki i doświadczenie

W swojej pracy terapeutycznej Wolynn korzysta z technik, które pomagają pacjentom odkrywać i rozumieć wpływ traumy przekazywanej z pokolenia na pokolenie.

Praca terapeutyczna: dziedziczenie traumy

W tym podejściu pojawia się między innymi tworzenie drzew genealogicznych, wizualizacja wspomnień oraz dialog z emocjonalnymi śladami przeszłości. Mark Wolynn w książkach nie tylko opisuje mechanizmy dziedziczenia traumy, lecz także proponuje innowacyjne metody radzenia sobie z jej skutkami. Wśród wspomnianych skutków wymienia przewlekły ból, depresję, obsesje czy zaburzenia lękowe. Jego praca (jako przede wszystkim terapeuty i badacza, ale i autora) przyczyniła się do rozwoju świadomości na temat dziedziczenia traumy i metod terapeutycznych mających na celu jej rozwiązanie.

Nie zaczęło się od Ciebie

Napisana przez Marka Wolynna książka Nie zaczęło się od Ciebie odnosi się do teorii mówiącej o tym, że traumy przekazywane są z pokolenia na pokolenie i w konsekwencji mogą mieć znaczący wpływ na zdrowie psychiczne osób nawet wówczas, gdy same traumy nie są świadome lub nie są bezpośrednio doświadczane przez osobę aktualnie żyjącą. Wolynn opiera swoje podejście na obserwacjach światowych ekspertów z dziedziny psychologii i neurologii, takich jak Bessel van der Kolk i Rachel Yehuda.

Jeśli chcesz eksplorować złożone powiązania między traumą a dziedziczeniem jej skutków przez pokolenia, a poza czystą analizą poznać też nowoczesne techniki terapeutyczne, twórczość Marka Wolynna może być dla Ciebie. W jego książce przeczytasz o różnych aspektach dziedziczenia traumy, od genealogii emocjonalnej po poparte naukowo metody terapeutyczne, które pomogły pacjentom Wolynna odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

Zdaniem Wolynna zrozumienie własnej historii rodzinnej i emocjonalnych wzorców może prowadzić do uzdrowienia i przełamania cyklu dziedziczonej traumy. Jeśli chcesz przekonać się, co to oznacza, sprawdź dostępne w Woblink książki Marka Wolynnaebooki (np. to wydanie Nie zaczęło się od Ciebie) czy wydania papierowe.

Co znajdziesz w kategorii: Dom, Moda, Hobby

Dom / Moda / Hobby” to obszerna grupa publikacji z podkategoriami: „Dom / Wnętrze / Ogród”, „Kolorowanki” oraz „Moda i styl”. Znaleźć tu można książki z licznych dziedzin związanych ze spędzaniem wolnego czasu, zbiory porad, wskazówek i myśli mających pomóc w różnorodnych czynnościach. Obok tego znajdują się tutaj publikacje odkrywające nowe, nieznane jeszcze światy, pozwalające dostrzec rzeczywistość czyimiś oczami, książki o modzie, stylu życia, kuchni, podróżach, ogrodach oraz wszelakich zainteresowaniach. W kategorii „Dom / Moda / Hobby” odnaleźć można zarówno pozycje dla zupełnych laików, osób, które chcą poznać coś nowego, jak i dla miłośników, znawców, tych, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę w danej dziedzinie. Czytelnicy trafią tu na publikacje z zakresu stylu życia, np. „Życie zero waste” Katarzyny Wągrowskiej, która pokazuje, że zero waste to droga do lepszego funkcjonowania w świecie, czy książkę Agnieszki Maciąg „Rozmaryn i róże. Podróż do samej siebie” pełną przemyśleń i inspiracji dotyczących wewnętrznego rozwoju. W kategorii „Dom / Moda / Hobby” nie zabraknie również tematyki podróżniczej, np. „Życie stewardessy, czyli o tym, jak mierzyć wysoko i przekraczać granice” Marii Kuczyńskiej, która opowiada o pracy na pokładzie samolotu, ale również o własnym życiu, czy „Przesunąć horyzont” dziennikarki i podróżniczki Martyny Wojciechowskiej, która pisze nie tylko o wysokich górach, ale także o tym, że warto mieć cele, dążyć do ich realizacji i wyznaczać sobie kolejne. Odnaleźć tu możemy również takie tytuły jak: „Życie pszczół” Maurice’a Maeterlincka, „ABC szachów” Michała Wodzyńskiego, „Survival po polsku. Początek” Krzysztofa Kwiatkowskiego, „Zioła w domowym ogrodzie” Moniki Fijołek czy „Vegenerata bieg przez kuchnię” Przemysława Ignaszewskiego.