Mark Wolynn Poradniki Edukacja, Hobby - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność

Przepraszamy, wygląda na to, że tym razem nie znaleźliśmy produktów dla Twojego zapytania.

Sugestie:

  • Sprawdź, czy na pewno poprawnie wpisałeś szukaną frazę
  • Skorzystaj z katalogu, aby w ten sposób znaleźć interesujący Cię produkt
  • W razie dodatkowych pytań, skontaktuj się z nami przy użyciu formularza kontaktowego

Mark Wolynn Poradniki Edukacja, Hobby - książki, ebooki i audiobooki

Mark Wolynn to amerykański terapeuta, pisarz, poetą, a przede wszystkim: pionier w dziedzinie badań nad dziedziczeniem traumy. Przez ponad dwadzieścia lat pracował jako terapeuta, współpracując z wieloma pacjentami, który doświadczali traum. Jego praca praktyczna oraz badania zaowocowały nie tylko tym, że stał się świetnym specjalistą, lecz także powszechnie uznaną przez krytyków książką Nie zaczęło się od Ciebie, która w prosty, empatyczny i merytoryczny sposób odnosi się do tematyki dziedziczenia traumy oraz jej wpływu na zdrowie psychiczne i emocjonalne.

Mark Wolynn – książki i doświadczenie

W swojej pracy terapeutycznej Wolynn korzysta z technik, które pomagają pacjentom odkrywać i rozumieć wpływ traumy przekazywanej z pokolenia na pokolenie.

Praca terapeutyczna: dziedziczenie traumy

W tym podejściu pojawia się między innymi tworzenie drzew genealogicznych, wizualizacja wspomnień oraz dialog z emocjonalnymi śladami przeszłości. Mark Wolynn w książkach nie tylko opisuje mechanizmy dziedziczenia traumy, lecz także proponuje innowacyjne metody radzenia sobie z jej skutkami. Wśród wspomnianych skutków wymienia przewlekły ból, depresję, obsesje czy zaburzenia lękowe. Jego praca (jako przede wszystkim terapeuty i badacza, ale i autora) przyczyniła się do rozwoju świadomości na temat dziedziczenia traumy i metod terapeutycznych mających na celu jej rozwiązanie.

Nie zaczęło się od Ciebie

Napisana przez Marka Wolynna książka Nie zaczęło się od Ciebie odnosi się do teorii mówiącej o tym, że traumy przekazywane są z pokolenia na pokolenie i w konsekwencji mogą mieć znaczący wpływ na zdrowie psychiczne osób nawet wówczas, gdy same traumy nie są świadome lub nie są bezpośrednio doświadczane przez osobę aktualnie żyjącą. Wolynn opiera swoje podejście na obserwacjach światowych ekspertów z dziedziny psychologii i neurologii, takich jak Bessel van der Kolk i Rachel Yehuda.

Jeśli chcesz eksplorować złożone powiązania między traumą a dziedziczeniem jej skutków przez pokolenia, a poza czystą analizą poznać też nowoczesne techniki terapeutyczne, twórczość Marka Wolynna może być dla Ciebie. W jego książce przeczytasz o różnych aspektach dziedziczenia traumy, od genealogii emocjonalnej po poparte naukowo metody terapeutyczne, które pomogły pacjentom Wolynna odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

Zdaniem Wolynna zrozumienie własnej historii rodzinnej i emocjonalnych wzorców może prowadzić do uzdrowienia i przełamania cyklu dziedziczonej traumy. Jeśli chcesz przekonać się, co to oznacza, sprawdź dostępne w Woblink książki Marka Wolynnaebooki (np. to wydanie Nie zaczęło się od Ciebie) czy wydania papierowe.

Co znajdziesz w kategorii: Poradniki Edukacja, Hobby

Jakie książki mogą wspierać młodzieżowe pasje?

Dzieciństwo i okres dojrzewania to wspaniały czas na rozwój zainteresowań i pasji. Właśnie wtedy tak często i chętnie próbujemy różnych rzeczy - jednego dnia uczęszczamy na kurs rysunku, a drugiego próbujemy zrozumieć, jak zbudować humanoidalnego robota. Wśród ebooków w kategorii zainteresowania i hobby znajdziecie wiele wspaniałych tytułów, które pomogą odkryć nową pasję i rozwinąć już wcześniej rozpoznane upodobania.

Książki dla początkujących (i nie tylko) rysowników

Zastanawiacie się, w jaki sposób narysować ulubione zwierzę, znaną osobę czy postać z gry albo mangi? Na Woblink czekają na Was poradniki zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych rysowników! Mateusz Jagielski przedstawia całą serię książek, które ułatwią Wam przełożenie swoich wyobrażeń na kartkę. “Kurs rysunku. Szkicownik. Zwierzęta”, “Kurs rysunku. Szkicownik. Dzikie zwierzęta”, “Kurs rysowania. Podstawowe techniki. Martwa natura”, “Kurs rysowania. Człowiek”, “Magiczna szkoła rysowania” czy “Szkoła rysowania. Demony” to tylko kilka z wielu propozycji tego autora przeznaczonych dla młodszych i starszych czytelników. Zapalonym rysownikom polecamy także dzieło Soni Leong “Manga. Podręcznik rysowania”. To książka o nowatorskim podejściu do tematu - połączenie tradycyjnego podręcznika z serią lekcji online. Dzięki temu z jednej strony zdobywacie wiedzę o podstawowych technikach, a z drugiej stosujecie ją w praktyce podążając za wskazówkami z filmów instruktażowych. Odkryjcie nieznane sobie wcześniej pokłady własnych umiejętności i ukryte talenty! 

Odkrywając nowe talenty

Czy kiedykolwiek myśleliście o tym, żeby samemu szyć swoje ubrania? Dzięki temu byłyby dokładnie takie, jak je sobie wymarzyliście! Krawiectwo to trudna sztuka, mamy jednak i na to sposób! Sięgnijcie po książki autorstwa Anny Maksymiuk-Szymańskiej - “Uszyj to! Modne dodatki i ubrania w 5 minut” czy “Modne szycie. Twoja kompletna garderoba”. Znajdziecie w nich podstawowe wzory ubrań i wiele praktycznych wskazówek, jak zacząć samodzielnie tworzyć wymarzone kreacje. A może przyglądaliście się kiedyś z podziwem dziełom powstającym na szydełku? Od czegoś trzeba zacząć - można na przykład od okryć dla zabawek. “Ubranka dla lalek. Szydełko. Zrób to sama. Moje hobby” Beaty Guzowskiej to ebook, który krok po kroku pokaże, jak dobrać włóczkę, jak wybrać odpowiedni ścieg, jak obrabiać stroje, a to wszystko uzupełnione o przejrzyste schematy i zdjęcia.

Na Woblink znajdziecie także coś dla siebie, jeśli uwielbiacie bawić się słowami i tworzyć własne historie. “Przewodnik po sztuce pisania dla marzycieli. Jak zostać spełnionym autorem” to ebook Kelly Notaras, redaktorki z 25-letnim stażem, który pomoże Ci zrealizować marzenia o wydaniu swojej książki. Nie wiesz, jak zacząć? Czy Twoja historia jest ciekawa? Utknąłeś na jednej scenie i nie masz pojęcia, jak ruszyć dalej? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Na Woblink dostępna jest w formatach epub, mobi bądź pdf.

Najciekawsze ebooki hobbystyczne

Szachy to gra, która dla wielu pozostaje nie do końca zrozumiałą, lecz niewątpliwie pasjonującą rozgrywką. Kto z nas nie wciągnął się w kolejne partie rozgrywane chociażby w książce i serialu “Gambit królowej”? Aby poznać świat szachów od podstaw, warto sięgnąć po “Szachy. Mój pierwszy podręcznik”. Z jego pomocą zrozumiecie nie tylko podstawy, ale także nauczycie się sztuczek, które mogą zagwarantować Wam zwycięstwo!

Nie do końca wiecie, na co macie aktualnie ochotę i co podoba Wam się najbardziej? “Praktycznie wszystko” to poradnik idealny na takie sytuacje! Dowiecie się z niego różnych rzeczy - od tego, jak upiec pyszne ciasteczka, przez naukę cerowania skarpetek i przyszywania guzików po nadawanie sygnałów alfabetem Morse’a i rozpalanie ogniska bez użycia zapałek! A może bardziej ciągnie Was do aktywności manualnych? Wtedy zdecydowanie polecamy zajrzeć do ebooków wyżej wspomnianej Beaty Guzowskiej, takich jak “Druciki kreatywne. Zrób to sam”, “Zabawki z modeliny” czy “Zabawki z polaru”. Warto także zapoznać się z książkami Marceliny Grabowskiej-Piątek “50 origami dla dzieci” czy “100% papieru. Wycinanki – papier eko – origami – lampiony i witraże – paski – karton – papier mâché – quilling – papierowa wiklina”. Dzięki ebookom hobbystycznym dostępnym na Woblink młodzież w każdym wieku z łatwością odkryje i rozwinie swoje talenty oraz pasje!