Majówkowy Maraton Czytelniczy

Michael Mosley Historia - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność

Przepraszamy, wygląda na to, że tym razem nie znaleźliśmy produktów dla Twojego zapytania.

Sugestie:

  • Sprawdź, czy na pewno poprawnie wpisałeś szukaną frazę
  • Skorzystaj z katalogu, aby w ten sposób znaleźć interesujący Cię produkt
  • W razie dodatkowych pytań, skontaktuj się z nami przy użyciu formularza kontaktowego

Michael Mosley Historia - książki, ebooki i audiobooki

Michael Mosley to brytyjski dziennikarz telewizyjny oraz producent, tworzący przede wszystkim materiały dotyczące tematyki medycznej.

Medycyna i telewizja

Mosley urodził się 22 marca 1957 roku w Indiach, w Kalkucie. W New College w Oxfordzie studiował filozofię, politykę oraz ekonomię, a następnie przez dwa lata pracował jako bankier. Po tym czasie podjął studia medyczne w Royal Free Hospital Medical School w Londynie (obecnie University College London Medical School). Medycyna nie spełniła jednak jego oczekiwań i koniec końców Mosley rozpoczął staż w stacji telewizyjnej BBC w roku 1985. W tym momencie rozpoczęła się jego kariera jako dziennikarza, a następnie producenta programów telewizyjnych, przede wszystkim zajmujących się tematyką medyczną. Mosley wyprodukował takie tytuły jak “The Human Face” czy “Inventions That Changed the World”, którego gospodarzem był Jeremy Clarkson. W 2010 roku spod ręki Brytyjczyka wyszedł cykl “The Story of Science: Power, Proof and Passion”, a w 2011 roku - “The Brain: A Secret History”, poświęcone historii psychologii oraz neurologii.

Michael Mosley jest także twórcą filmów dokumentalnych. W 2011 roku w ramach cyklu “Frontline Medicine” Brytyjczyk wyprodukował dwa odcinki, “Survival” oraz “Rebuilding Lives”. Koncentrowały się one na postępie medycyny w leczeniu personelu wojskowego podczas wojny w Iraku i Afganistanie. Wskazywały także sposoby, w jaki nowe możliwości wykorzystywane są w medycynie ratunkowej w przypadku ofiar cywilnych w Stanach Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii. W 2012 roku ukazał się dokument “Prawda o ćwiczeniach”, podsumowujący aktualną wiedzę na temat tego, jak różne wzorce ćwiczeń mogą pomóc w osiągnięciu konkretnych korzyści zdrowotnych, a także wskazywał na niebezpieczeństwa, jakie niesie ze sobą zbyt długie siedzenie. “Prawda o ćwiczeniach” pokazywała także, jak ludzie wyposażeni w niektóre genotypy nie są w stanie uzyskać znaczącej poprawy wydolności organizmu pomimo wykonywania ćwiczeń wytrzymałościowych. W styczniu 2013 roku spod ręki Michaela Mosley’a wyszedł dokument "Geniusz wynalazku", a w 2016 roku program "E-papierosy: cud czy zagrożenie?". Mosley był za swoją twórczość nominowany do nagrody Emmy oraz BAFTA. Otrzymał także tytuł Dziennikarza Medycznego Roku 1995.

Poradniki Michaela Mosley'a

Michaelowi Mosley’owi przypisuje się spopularyzowanie diety 5:2., która opiera się na krótkich okresach postu, w myśl zasady: “5 dni jesz normalnie, 2 dni nie dojadasz”. Oznacza to, że przez 5 dni w tygodniu nie ma żadnych ograniczeń w diecie, natomiast przez kolejne 2 przyjmuje się jedynie ok ¼ zalecanej dziennej dawki kalorycznej (600 kalorii dziennie dla mężczyzn, 500 kalorii dla kobiet), rozdzielonych na dwa posiłki co 12 godzin. Mosley stworzył ją w związku z własnym problemem z poziomem cukru - postanowił sprawdzić tezę, że krótkie głodówki mogą pomóc w jego kontrolowaniu. Na podstawie swoich doświadczeń, wraz z Mimi Spencer, Michael Mosley napisał książkę: “Dieta 5:2 Dr. Mosley’a” (2013), która szybko stała się międzynarodowym hitem. Dieta 5:2 jest także kluczowym elementem programu żywieniowego, zawartego w pozycji “Fast 800”.

Michael Mosley - autor bestsellera Jelita wiedzą lepiej

Michael Mosley jest także autorem bestsellera “Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało. Wskazuje on w nim na znaczenie odpowiedniego zestawu bakterii, który powinien znajdować się w ludzkim przewodzie pokarmowym, by organizm mógł zachować zdrowie. Niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków stanowią więc współczesne przyczyny niszczenia flory bakteryjnej, a co za tym idzie przyczynę licznych alergii oraz nietolerancji pokarmowych, a także otyłości. “Jelita wiedzą lepiej” zawierają także dwustopniowy program odnowy naszej mikroflory jelitowej, jak również liczne przepisy na dania, które wspierają istnienie przyjaznych dla człowieka bakterii.

W 2021 roku nakładem Wydawnictwa Otwarte ukazała się najnowsza książka Michaela Mosley’a “Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym”, zajmująca się problemami ze snem. Na podstawie najnowszych badań Mosley wskazuje, że dobry sen liczy się dla naszego zdrowia nawet bardziej niż dieta, ruch czy posiadane pieniądze. “Moc dobrego snu” opiera się na doświadczeniu samego Mosley’a, który borykał się z bezsennością i próbował różnych sposobów, by sobie z tym poradzić. Na tej podstawie nie tylko udowadnia on znaczenie 7-8 godzinnego codziennego, nocnego snu dla zmniejszenia ryzyka depresji, otyłości i wielu innych chorób, ale także prezentuje krótki, zaledwie czterotygodniowy program naprawczy. Przywróci on dobre samopoczucie, wysoką jakość snu oraz uzdatni ciało do skutecznej regeneracji w nocy.

Poradniki autorstwa Michaela Mosley’a znajdziecie na Woblinku - jako książki papierowe i ebooki.

Co znajdziesz w kategorii: Historia

O czym są ebooki historyczne?

Każdy z nas miał w swoim życiu styczność z nauką historii i świetnie zdaje sobie sprawę, że najlepiej zapamiętuje się te opowieści o przeszłości, które są ciekawie opowiedziane i wciągają od pierwszych stron. Współczesnej literaturze historycznej daleko bowiem do nudnych podręczników, a sama historia jest przecież pełna fascynujących wydarzeń i osób! W wielu wypadkach głos zabierają świadkowie tych ważnych chwil, dzięki czemu możemy poznać ich relacje i przeżycia “z pierwszej ręki”. Stąd wśród tytułów dotyczących historii znajdziecie sporo biografii, pamiętników czy wspomnień, takich jak dwutomowy “Gombrowicz. Ja, geniusz” Klementyny Suchanow, “Lachert i Szanajca” Beaty Chomątowskiej czy “Nieopowiedziane biografie. Polskie dzieci urodzone z powodu wojny” Jakuba Gałęziowskiego. Znaleźć można tu także wiele błyskotliwych podsumowań - jak “Krótka historia prawie wszystkiego” Billa Brysona lub “Zaginione królestwa” Normana Daviesa. Niektóre ebooki historyczne łączą się z reportażami i literaturą podróżniczą - jak chociażby “Cień jedwabnego szlaku” Colina Thurbona bądź “W oblężeniu. Życie pod ostrzałem na sarajewskiej ulicy” Barbary Demick. Wszystkie dostępne są na Woblink w różnych formatach, w tym epub, mobi lub pdf. Znajdziecie tutaj liczne przykłady historiografii - działu piśmiennictwa obejmującego na przykład kroniki. Dobrym przykładem jest tutaj “Historiografia XX wieku” Georga G. Iggersa. Interesują Was militaria i historia wojskowości? “50 idei, które powinieneś znać. Historia wojskowości” to świetne wprowadzenie do tego tematu. 

Jakie książki historyczne warto przeczytać?

Przeszłość zawiera w sobie niezliczoną ilość ciekawych historii, niewyjaśnionych zagadek i nieznanych wcześniej tajemnic, które odkrywają przed nami kolejni autorzy i autorki. Jak wybrać najlepsze dla siebie książki? Podpowiadamy! Jeśli ciekawi Was, jak wyglądało codzienne funkcjonowanie ludzi w dawnych wiekach, polecamy sięgnąć po serię “ Życie w średniowieczu” Frances Gies i Josepha Gies. Składają się nań: “Życie w średniowiecznym zamku”, “Życie w średniowiecznej wsi”, “Życie w średniowiecznym mieście”, “Życie średniowiecznej kobiety”, “Życie średniowiecznej rodziny” oraz “Życie średniowiecznego rycerza”. Znajdziecie je wszystkie na Woblink jako ebooki (epub, mobi, pdf). A może lubicie rozwiązywać zagadki kryminalne? Świetnie! Sięgnijcie po “Wszystkie trupy prowadzą do Rzymu. Kryminalne zagadki starożytnych” Emmy Soulthon. Całościową historię człowieka na Ziemi zawarł w swojej bardzo znanej książce “Sapiens. Od zwierząt do bogów” Yuval Noah Harari. Z kolei analizę dotyczącą przede wszystkim współczesnej sytuacji politycznej zawarł w swojej “Drodze do niewolności” Timothy Snyder. Interesują Was losy kobiet w różnych, kluczowych momentach historii Polski? Właśnie dla Was są ebooki autorstwa Anny Herbich, takie jak “Dziewczyny z Wołynia”, “Dziewczyny z Powstania”, “Dziewczyny z Solidarności” czy “Dziewczyny ocalałe”. Szukajcie ich na Woblink jako książek papierowych, audiobooków bądź ebooków (epub, mobi, pdf)!

Najpopularniejsze książki o historii Polski

Wiele popularnych ebooków historycznych opowiada o przeszłości naszego kraju. Jednym z najbardziej znanych światowych historyków zajmujących się tym tematem jest Norman Davies. Jego “Boże igrzysko. Historia Polski” stanowi obecnie w zasadzie już klasyczne opracowanie tego zagadnienia. Podobnie jest w wypadku jego “Powstania 44”, które zostało opublikowane w 60. rocznicę Powstania Warszawskiego. Wydarzenie to zostało umieszczone w szerokim kontekście okresu 1939-1956 i stanowi cenny wkład w debatę toczoną wokół tego zrywu. Z tym trudnym temat mierzy się także Magda Łucyan w swojej książce “Powstańcy. Ostatni świadkowie walczącej Warszawy”. O innych momentach z historii Polski opowiadają także między innymi Iwona Kienzler i jej “W oparach absyntu. Skandale Młodej Polski”, “Pozdrówcie Góry Świętokrzyskie” Cezarego Chlebowskiego, “Zawodowe dziewczyny. Prostytucja i praca seksualna w PRL” Anny Dobrowolskiej, “Kroków siedem do końca. Ubecka operacja, która zniszczyła podziemie” Piotra Lipińskiego czy “Wymazana granica. Śladami II Rzeczpospolitej” Tomasza Grzywaczewskiego. Klasyczną już pozycją dotyczącą różnych epok w historii naszego kraju są książki Pawła Jasienicy. Jego “Polska Jagiellonów”, “Polska Piastów” czy “Myśli o dawnej Polsce”, a także wiele innych tytułów zajmujących się historią Polski znajdziecie na Woblink między innymi jako ebooki (epub, mobi, pdf)!

Najlepsze ebooki o historii Europy i świata

Wiele ważnych tytułów z gatunku literatury historycznej skupia się na innej lub szerszej perspektywie niż dzieje Polski, na przykład na historii Europy. Jednym z najbardziej monumentalnych dzieł wspomnianego już Normana Daviesa jest jego trzytomowa “Europa. Rozprawa historyka z historią”, która od momentu publikacji pierwszego tomu w 1996 roku wywołuje liczne debaty. Niektóre książki  łączą w sobie cechy literatury historycznej i reportażu - tak dzieje się na przykład w wypadku wydanego nakładem Wydawnictwa Czarne tytułu “Gorsze dzieci Republiki. O Algierczykach we Francji” Ludwiki Włodek. O historii Stanów Zjednoczonych opowiada między innymi “Droga do wyzwolenia. Scjentologia, Hollywood i pułapki wiary” Lawrence’a Wrighta czy “Ludowa historia Stanów Zjednoczonych. Od 1492 roku do dziś” Howarda Zinna. Szeroką perspektywę proponuje także znany brytyjski historyk Eric Hobsbawm w książce “Wiek skrajności. Spojrzenie na krótkie XX stulecie”. Wiele dzieł literatury historycznej skupia się historii nowożytnej, zwłaszcza na okresie II wojny światowej, opowiadając o obozach zagłady - są to na chociażby “Płakaliśmy bez łez. Relacje byłych więźniów z żydowskiego Sonderkommando w Auschwitz” Gideona Griefa, “Noc” Eliego Wiesela czy “Leningrad. Tragedia oblężonego miasta 1941-1944” Anny Reid. Niejedno wydarzenie, osoba lub perspektywa do dziś pozostawałyby w ukryciu gdyby nie dociekliwość licznych autorów i autorek pozycji historycznych - zapoznajcie się z ich dziełami z pomocą Woblinka!

Jakie książki o historii starożytności czy średniowiecza?

Literatura historyczna pełna jest pozycji, które zajmują się różnymi epokami - od starożytności po współczesność. Jeśli interesują Was najdawniejsze czasy, a przy tym chcecie dowiadywać się o nich jak najwięcej w lekkiej formie, sięgnijcie po “Jak przeżyć w starożytnym Rzymie” L. J. Trafford, “Jak przeżyć w starożytnej Grecji” Roberta Garlanda czy “Jak zmieścić całą starożytność w jednej windzie” Theodore’a Papakostasa. A może wolicie nieco bardziej naukowe opracowania? “Mity, rytuały i polityka Inków” Jana Szemińskiego i Mariusza Ziółkowskiego lub “Historia Korei” Joanny Rurarz są właśnie dla Was! Wiele z tych pozycji opiera się na wiedzy zdobytej dzięki archeologii i jej odkryciom. Taka sytuacja ma miejsce na przykład w książce “Pierwsze słowo. Narodziny mowy i pisma” Martina Kuckenburga z seriiRodowody cywilizacji”. Bardziej interesuje Was średniowiecze? “Przeżyj rok w średniowieczu” Tillmanna Bendikowskiego, “Długie średniowiecze” Jacquesa Le Goffa, “Czasy katedr. Sztuka i społeczeństwo 980-1420” George’a Duby bądź “Jesień średniowiecza” Johana Huizingi czekają na Was na Woblink jako książki papierowe, audiobooki i ebooki (epub, mobi, pdf)! 

Najważniejsze książki historyczne w księgarni internetowej Woblink

Najsłynniejsi i zupełnie nieznani bohaterowie, największe i nigdy dotąd nie opowiedziane bitwy, szalone rewolucje i ciche, codzienne życie - to wszystko znajdziecie na kartach książek historycznych. Starożytność, średniowiecze, nowożytność - bez względu na to, która epoka interesuje Was bardziej, czeka na Was mnóstwo tytułów! Dzięki nim nie tylko lepiej poznacie przeszłość, ale także łatwiej będzie Wam zrozumieć teraźniejszość. Zarówno naukowe opracowania, jak i reportaże, biografie czy powieści historyczne - to wszystko czeka na Was na Woblink w postaci książek papierowych, audiobooków oraz ebooków (epub, mobi, pdf).