Michael Mosley Powieści i lektury - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność

Przepraszamy, wygląda na to, że tym razem nie znaleźliśmy produktów dla Twojego zapytania.

Sugestie:

  • Sprawdź, czy na pewno poprawnie wpisałeś szukaną frazę
  • Skorzystaj z katalogu, aby w ten sposób znaleźć interesujący Cię produkt
  • W razie dodatkowych pytań, skontaktuj się z nami przy użyciu formularza kontaktowego

Michael Mosley Powieści i lektury - książki, ebooki i audiobooki

Michael Mosley to brytyjski dziennikarz telewizyjny oraz producent, tworzący przede wszystkim materiały dotyczące tematyki medycznej.

Medycyna i telewizja

Mosley urodził się 22 marca 1957 roku w Indiach, w Kalkucie. W New College w Oxfordzie studiował filozofię, politykę oraz ekonomię, a następnie przez dwa lata pracował jako bankier. Po tym czasie podjął studia medyczne w Royal Free Hospital Medical School w Londynie (obecnie University College London Medical School). Medycyna nie spełniła jednak jego oczekiwań i koniec końców Mosley rozpoczął staż w stacji telewizyjnej BBC w roku 1985. W tym momencie rozpoczęła się jego kariera jako dziennikarza, a następnie producenta programów telewizyjnych, przede wszystkim zajmujących się tematyką medyczną. Mosley wyprodukował takie tytuły jak “The Human Face” czy “Inventions That Changed the World”, którego gospodarzem był Jeremy Clarkson. W 2010 roku spod ręki Brytyjczyka wyszedł cykl “The Story of Science: Power, Proof and Passion”, a w 2011 roku - “The Brain: A Secret History”, poświęcone historii psychologii oraz neurologii.

Michael Mosley jest także twórcą filmów dokumentalnych. W 2011 roku w ramach cyklu “Frontline Medicine” Brytyjczyk wyprodukował dwa odcinki, “Survival” oraz “Rebuilding Lives”. Koncentrowały się one na postępie medycyny w leczeniu personelu wojskowego podczas wojny w Iraku i Afganistanie. Wskazywały także sposoby, w jaki nowe możliwości wykorzystywane są w medycynie ratunkowej w przypadku ofiar cywilnych w Stanach Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii. W 2012 roku ukazał się dokument “Prawda o ćwiczeniach”, podsumowujący aktualną wiedzę na temat tego, jak różne wzorce ćwiczeń mogą pomóc w osiągnięciu konkretnych korzyści zdrowotnych, a także wskazywał na niebezpieczeństwa, jakie niesie ze sobą zbyt długie siedzenie. “Prawda o ćwiczeniach” pokazywała także, jak ludzie wyposażeni w niektóre genotypy nie są w stanie uzyskać znaczącej poprawy wydolności organizmu pomimo wykonywania ćwiczeń wytrzymałościowych. W styczniu 2013 roku spod ręki Michaela Mosley’a wyszedł dokument "Geniusz wynalazku", a w 2016 roku program "E-papierosy: cud czy zagrożenie?". Mosley był za swoją twórczość nominowany do nagrody Emmy oraz BAFTA. Otrzymał także tytuł Dziennikarza Medycznego Roku 1995.

Poradniki Michaela Mosley'a

Michaelowi Mosley’owi przypisuje się spopularyzowanie diety 5:2., która opiera się na krótkich okresach postu, w myśl zasady: “5 dni jesz normalnie, 2 dni nie dojadasz”. Oznacza to, że przez 5 dni w tygodniu nie ma żadnych ograniczeń w diecie, natomiast przez kolejne 2 przyjmuje się jedynie ok ¼ zalecanej dziennej dawki kalorycznej (600 kalorii dziennie dla mężczyzn, 500 kalorii dla kobiet), rozdzielonych na dwa posiłki co 12 godzin. Mosley stworzył ją w związku z własnym problemem z poziomem cukru - postanowił sprawdzić tezę, że krótkie głodówki mogą pomóc w jego kontrolowaniu. Na podstawie swoich doświadczeń, wraz z Mimi Spencer, Michael Mosley napisał książkę: “Dieta 5:2 Dr. Mosley’a” (2013), która szybko stała się międzynarodowym hitem. Dieta 5:2 jest także kluczowym elementem programu żywieniowego, zawartego w pozycji “Fast 800”.

Michael Mosley - autor bestsellera Jelita wiedzą lepiej

Michael Mosley jest także autorem bestsellera “Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało. Wskazuje on w nim na znaczenie odpowiedniego zestawu bakterii, który powinien znajdować się w ludzkim przewodzie pokarmowym, by organizm mógł zachować zdrowie. Niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków stanowią więc współczesne przyczyny niszczenia flory bakteryjnej, a co za tym idzie przyczynę licznych alergii oraz nietolerancji pokarmowych, a także otyłości. “Jelita wiedzą lepiej” zawierają także dwustopniowy program odnowy naszej mikroflory jelitowej, jak również liczne przepisy na dania, które wspierają istnienie przyjaznych dla człowieka bakterii.

W 2021 roku nakładem Wydawnictwa Otwarte ukazała się najnowsza książka Michaela Mosley’a “Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym”, zajmująca się problemami ze snem. Na podstawie najnowszych badań Mosley wskazuje, że dobry sen liczy się dla naszego zdrowia nawet bardziej niż dieta, ruch czy posiadane pieniądze. “Moc dobrego snu” opiera się na doświadczeniu samego Mosley’a, który borykał się z bezsennością i próbował różnych sposobów, by sobie z tym poradzić. Na tej podstawie nie tylko udowadnia on znaczenie 7-8 godzinnego codziennego, nocnego snu dla zmniejszenia ryzyka depresji, otyłości i wielu innych chorób, ale także prezentuje krótki, zaledwie czterotygodniowy program naprawczy. Przywróci on dobre samopoczucie, wysoką jakość snu oraz uzdatni ciało do skutecznej regeneracji w nocy.

Poradniki autorstwa Michaela Mosley’a znajdziecie na Woblinku - jako książki papierowe i ebooki.

Co znajdziesz w kategorii: Powieści i lektury

Niektórym hasło “lektura szkolna” może nie kojarzyć się najlepiej - ze zmuszaniem się do czytania książek i wierszy, po które normalnie by się nie sięgnęło. Wśród obowiązkowych lektur szkolnych dla młodzieży jest jednak wiele niezwykle ciekawych i wciągających pozycji! Lista lektur obowiązkowych na różnych etapach edukacji jest skonstruowana tak, by zapoznać młodych czytelników z ważnymi dziełami polskiej i światowej literatury, a z ich pomocą także z licznymi historycznymi faktami czy niełatwymi tematami. Dzięki temu książki te skłaniają do refleksji i krytycznego myślenia, a co za tym idzie, wspierają wykształcenie się umiejętności budowania i wyrażania własnej opinii. Równocześnie tytuły te zostały dobrane tak, by pobudzać wyobraźnię oraz rozwijać kreatywność.

Na Woblink znajdziecie różne wydania lektur szkolnych, niektóre uzupełnione o dodatkowe opracowanie zawierające kontekst powstania utworu, motywy przewodnie czy opisy głównych bohaterów. W tej formie dostępne są takie klasyki literatury jak “Antygona” i “Król Edyp” Sofoklesa, “Romeo i Julia”, “Hamlet” i “Makbet” Williama Shakespeare’a, “Skąpiec” Moliera. Te ważne dzieła literatury światowej znajdują się na listach lektur szkolnych na różnych etapach edukacji. Dzięki dodatkowym opracowaniom młody czytelnik jest w stanie jeszcze lepiej zrozumieć okoliczności, w jakich powstały, ich znaczenie (także współczesne) oraz pogłębić wiedzę na temat najważniejszych występujących w nich postaci oraz wydarzeń. Na Woblink czekają na Was także jako ebooki w formatach epub, mobi oraz pdf.

Kanon lektur szkolnych dla młodzieży

Dlaczego warto czytać lektury szkolne? Relacja młodego człowieka z literaturą jest kształtowana od najwcześniejszych lat edukacji. Warto, by już wtedy zapoznał się on z ważnymi, a przy tym ciekawymi dziełami polskimi i zagranicznymi, dzięki czemu w przyszłości nadal chętnie będzie do nich sięgał.

Lektury szkolne dla młodzieży to nie tylko klasyczne pozycje polskiej literatury, takie jak “Quo Vadis” Henryka Sienkiewicza, “Balladyna” Juliusza Słowackiego, “Pan Tadeusz” i “Dziady” Adama Mickiewicza” czy “Lalka” Bolesława Prusa. Wiele pozycji na listach lektur należy do klasyki literatury światowej - są to nie tylko dzieła Williama Shakespeare’a czy Moliera, ale także “Stary człowiek i morze” Ernesta Hemingwaya, “Mały książe” Antoine de Saint-Exupéry’ego bądź “Proces” Franza Kafki. Wiele radości, zwłaszcza młodszym czytelnikom, przynieść może bardziej współczesna “Akademia Pana Kleksa” Jana Brzechwy, której nowa ekranizacja już niebawem ukaże się na platformie Netflix. W roli głównej pojawi się Tomasz Kot - w znanym filmie z 1983 roku zagrał ją Piotr Fronczewski.

Lektury szkolne dla młodzieży to także liczne dzieła fantastyczne - jak chociażby “Hobbit, czyli tam i z powrotem” J. R. R. Tolkiena czy “Opowieści z narni. Lew, czarownica i stara szafa” C. S. Lewisa. Te powieści także można obejrzeć w wersjach filmowych - obraz oparty na książce Lewisa pojawił się na ekranach kin w 2005 roku. Z kolei “Hobbit” w reżyserii Petera Jacksona to trzy filmy, w których główne role zagrali Martin Freeman, Ian McKellen, Benedict Cumberbatch, Cate Blanchett, Christopher Lee czy Richard Armitage. Poznajcie przygody granych przez nich bohaterów, sięgając do literackich pierwowzorów dostępnych na Woblink!

Lektury obowiązkowe dla młodzieży

Nauka w szkole często rozpoczyna się od poznania mitologii starożytnej, zwłaszcza Greków i Rzymian. Wielce pomocną jest w tym zakresie “Mitologia” Jana Parandowskiego - jego omówienia najważniejszych mitów i bohaterów znajdziecie na Woblink jako książki papierowe, audiobooki lub ebooki. Wśród lektur szkolnych dla młodzieży znajdują się także tak chętnie czytana “Opowieść wigilijna” Charlesa Dickensa, “W pustyni i w puszczy” Henryka Sienkiewicza czy “Sposób na Alcybiadesa” Edmunda Niziurskiego. Lektury szkolne to jednak nie tylko od wielu lat znane i cenione tytuły. To także liczne pozycje współczesne często pisane z myślą o młodzieży. Należy do nich z pewnością chociażby powieść “Felix, Net i Nika oraz Gang Niewidzialnych Ludzi” Rafała Kosika czy wybór opowiadań z “Mikołajka” René Goscinny’ego i Jean-Jacquesa Sempé. Książki te wciągają od pierwszych stron - te lektury szkolne nie tylko trzeba, ale po prostu chce się czytać! Na Woblink znajdziecie je z łatwością - dostępne są w formatach książek papierowych, audiobooków lub ebooków (epub, mobi, pdf).